一、用去屑產品，小心越去越多一般來說，頭皮屑大體分爲2種，如果是細菌性的，只能去求醫了。還有一種是因爲外界因素的刺激所產生的頭皮敏感性頭皮屑。就像一到冬天就感覺頭皮屑特別多。這樣的情況切記千萬別盲目使用去屑產......

你想買個家用健身器嗎?下面簡單介紹幾種健身器的不同性能。健步機健步機主要針對雙腿進行鍛鍊，不僅可提高雙腿的肌肉力量和增強腿部關節能力，還可提高雙腿骨骼的骨質密度，防止骨質疏鬆。划船機划船機可有效地鍛鍊人的伸......

誤區一：出痧越多越好刮痧是用刮痧板或匙勺等鈍緣面物通過在體表反覆刮動、摩擦，使局部皮膚充血，進而加速局部血液循環並消除組織炎症反應而達到治療疾病的一種方法。不少人認爲，刮痧時出痧越多越好，其實這是不對的。因爲出......

做媽咪前的防護不能少許多新婚夫妻剛剛步入蜜月期，還沒準備造人的他們一旦被問起避孕，然而最先想到的責任都落在妻子身上，因爲口服避孕藥、上環、女性結紮等目前世界上最廣泛採用的避孕方式，幾乎無一例外地都被女性包攬了......

1.清楚丙肝傳染途徑，及時阻斷丙肝的傳播途徑主要是通過血液傳播和性傳播以及少部分的母嬰傳播，所以丙肝的預防更加強調主觀能動性，重點在於保護易感人羣、切斷傳播途徑、早期診斷和治療已經感染丙肝病毒的患者等方面入手......

很多東方人都懊惱自己梨型身材，明明上身很瘦了，卻總帶着一雙大粗腿。讓整個人顯得特別墩矮，缺乏氣質。塑造一雙線條修長腿，必須持之以恆進行正確運動。肌肉拉伸不但可以燃燒脂肪，關鍵是可以塑造健美修長腿部肌肉，把肌肉拉長......

臉上的斑點是很多女性的夢魘，因此怎樣祛斑最有效就成爲廣大女性所共同關注的話題，黃褐斑、雀斑等嚴重的影響到面部美觀。因此在怎樣祛斑最有效的問題上，我們應該多瞭解具體有效的方法。在怎樣祛斑最有效的問題上，要注意應......

患者在被診斷爲股骨頭壞死後，醫生都會讓其患肢限制負重，臥牀休息，進行手術或非手術療法。在非手術療法中，股骨頭壞死靠修復就需1年到3年的時間，修復快者只需半年。然而長期不負重臥牀休息，是不易實行，也不提倡的。功能鍛鍊可......

食減肥讓許多MM痛苦不堪，減肥不一定要節食，比如吃!吃也能減肥!中醫減肥不要求節食、沒有高強度運動，只是通過內外的調理來達到臟腑平衡與經絡理順，以整體的健康來實現減肥。1.補氣降脂湯藥膳配方：黨蔘20克、雲苓20克、白朮......

眼膜讓她感覺眼部皮膚特別滋潤，連細紋都看不見了，而且急救效果比較好，能夠幫她消除眼睛水腫的問題。我還發現一個好處，前不久我回臺灣，見到好多好朋友，我哭了很久，晚上趕緊用了眼膜，第二天竟然發現眼睛一點也不腫了！TIPS：7招讓......

春天已經到來，厚實的冬裝被層層脫掉，你是否很擔心自己的小肥肉很快就要露出來了呢？趁着夏天還沒到，趕快開始你的春季減肥大計吧！1、多做燃脂運動定期做有氧運動會幫助你燃燒更多的熱量。而力量訓練也是可以幫助你建立肌肉......

1、護眼方法——食養多吃對視力有益的桂圓肉、山藥、胡蘿蔔、菠菜、番薯、芋頭、玉米、動物肝臟、牛肉、桑椹、紅棗等食物，或者以紅棗、人蔘、枸杞、菊花、羅漢果泡茶飲用，也可護眼。2、護眼方法—&mdas......

使用者通常需終身注射，大多數是由患者自我操作，爲了更安全、有效地使用，尚需注意以下幾個問題：◆注射時間胰島素按起效的快慢和作用時間的長短分爲超短效、短效、中效、長效以及預混胰島素。注射胰島素的時間與飲食的時間......

日常生活中很多看似簡單的動作卻可以有效的瘦腿，不要猶豫了趕緊來看看吧，想要擁有纖細美腿就來學習這些動作吧。曲膝蹲曲膝蹲的方式能使大腿內側得以運動，達到美化腿型的效果，使大腿內側的贅肉快速燃燒。雙腿打開，腳尖向外......

六種有效止血方法：A、一般止血法：針對小的創口出血。需用生理鹽水沖洗消毒患部，然後覆蓋多層消毒紗布用繃帶紮緊包紮。注意：如果患部有較多毛髮，在處理時應剪、剃去毛髮。B、指壓止血法：只適用於頭面頸部及四肢的動脈出血急......

卵巢是女性重要的生殖器官，它是由多種細胞組成的。所以卵巢癌可以起源於不同的細胞，由於細胞的不同而分成多仲不同種類的卵巢癌。常見的卵果惡性腫瘤有：漿液腺癌、枯液腺癌、子宮內膜樣腺癌、卵巢透明細胞癌和卵巢勃勒氏......

特殊材料製成的柔軟、透明且堅固耐磨的鞘狀套，它的長度約爲17釐米，厚度爲0.42-0.53毫米，最大直徑爲7.8釐米，在避孕的同時它能極有效地防止性傳染疾病（包括艾滋病）的傳播。避孕套的兩端各有一個易彎曲的環，套底完全封閉，使用時......

蕁麻疹俗稱風疹塊。是由於皮膚、黏膜小血管擴張及滲透性增加而出現的一種侷限性水腫反應，通常在2～24小時內消退，但反覆發生新的皮疹。病程遷延數日至數月。臨牀上較爲常見。蕁麻疹的病因蕁麻疹的病因非常複雜，約3/4的患者......

我們要了解些過敏性鼻炎的治療方法，纔能有效的控制病情。下面就來介紹過敏性鼻炎的治療有哪些。過敏性鼻炎的治療有：1.減敏療法：這是在測出過敏原之情況下以微量稀釋之過敏原溶液逐量長期注射，以達到人體能對此抗原產生耐......

給年輕體力好，有減肥要求的你給希望減重、體能狀況不太好的你健身故事：呂清36歲最初的減肥是從吃減肥餐開始的。雖然兩個月瘦了7斤，但是兩眼發綠，狀態極差。恢復正常飲食後，體重迅速反彈。聽人家說動感單車減肥效果好，可是......