母乳餵養時，新媽要掌握4個技巧：1、樹立信心，堅信自己能成功。其實母乳並不是產後才形成的，從產前第5個月起，乳腺腺管就會分泌出一些稀薄的黃色液體，爲了避免分泌物乾涸堵塞輸乳腺管，對乳房的養護顯得尤其重要。分娩後一定要......

有些上司是很難對付的，所以職場女性需要學會一些技巧。現在白領有時候總是提不起自信，面對這樣的情況如何處理呢？女人如何掌握一些好的溝通技巧和人相處呢？給大家介紹職場必備的四大溝通技巧，來看看吧！職場白領必看四大溝通......

黃豆芽黃豆芽是大豆在水中浸泡發芽的產物，在這個過程中，大豆中蛋白質結構變得疏鬆，蛋白質的消化率和生物效價提高，維生素B1、B2、C的含量以及水溶性纖維素含量增加。黑木耳黑木耳含較多的微量元素、維生素B1、B2、胡蘿蔔......

1、正確給寶寶添加輔食的過程正確給寶寶添加輔食需要遵循一個原則尤其是在寶寶出生後到兩歲之間應該遵循液體食物----泥糊狀食物-----固體食物的人類餵養營養的三個階段。我國的嬰兒在出生後三個月到四個月前的生長質......

對於很多女性來說，生孩子是人生的一個重要階段。但同時，現代的女性對自己的要求也比較高。不少明星辣媽、90後辣媽的走紅，都可以說明這點——新媽們都希望自己產前產後一個樣，保持玲瓏身姿。這時候，產後的調養非......

造成耳鳴的原因①主要是耳部的疾病，如外耳疾病：外耳道炎、耵聹栓塞、外耳異物等，中耳的急慢性炎症、鼓膜穿孔、耳硬化症及內耳的美尼爾氏綜合症、聽神經瘤，都能引起耳鳴。②血管性疾病也會發生耳鳴，如頸靜脈球體瘤、耳內小......

1、豬肉與豆類相剋：形成腹脹、氣壅、氣滯。2、豬肉與菊花相剋：同食嚴重會導致死亡。3、豬肉與羊肝相剋：共烹炒易產生怪味。4、豬肉與田螺相剋：二物同屬涼性，且滋膩易傷腸胃。5、豬肉與茶相剋：同食易產生便祕;6、豬肉與百合......

發胖早餐一：回味早餐特點：剩菜剩飯，剩飯菜煮麪條受歡迎程度：5顆星原因：這是很多媽媽們都愛的早餐，一般都是喜歡晚上多做一些，然後第二天就跟孩子炒飯或者熱一下就行，soeasy。肥胖指數：5顆星隔夜的飯菜會產生一種叫做亞硝酸的物......

1、常用剃鬚刀，年輕5歲半刮鬍子的男人比鬍子拉碴的男人看上去年輕5.5歲。皮膚學專家肯尼思·比爾博士表示，刮鬍子會刺激臉部膠原蛋白的產生，讓皮膚更光滑。2、少吃點，多記點少攝入點熱量有助於減少炎症的發生機率，而......

一、生活調理當潰瘍活動期，症狀較重時，臥牀休息幾天乃至1～2周，尤其對胃潰瘍患者，常可使疼痛等症狀緩解。避免使用水楊酸類藥、非類固醇抗炎藥、腎上腺皮質激素、利血平等致潰瘍藥物。二、精神調理消化性潰瘍屬於典型的心身......

不適合猴寶寶起名用的字：1、生肖猴屬金，金與金相剋，雙金相逢，必有相剋。所以不喜有屬金的字，所以要儘量一些屬金的字或者部首，如：「金」、「酉」、「西」、「兌」、「皿」、「鳥」、「月」之字形，因以上形皆有西方「金」之意，......

給寶寶斷奶必看篇10個月左右的嬰兒，牙齒已經逐一萌出，口腔中舌的運動及咀嚼功能正在不斷加強，整個消化道已逐步適應嬰兒的飲食，所以，從這時起，家長應當考慮爲孩子斷奶，不然的話，會帶來種種不良的後果。斷奶絕對不能採取突然的......

午睡如果睡不好，反而會讓精神和肌膚更加疲累。不過，這種較長的午睡只適用於補充前晚的睡眠不足，真正健康午睡不應該超過30分鐘，否則就容易打亂生理時鐘，影響正常晚覺。午睡的習慣要持之以恆，因爲午睡習慣不規則也會攪亂生理......

趕緊換掉單調的黑色和灰色，在這個爛漫的季節用燦爛的色彩混搭出最美麗的眼妝。學會如何藉助眼影混搭術讓你的聚焦點只集中在眼部！綠色搭配藍色，紫色搭配粉絲，橘色搭配深綠藍……看她們是如何時尚混搭。小編推......

冬天，大臉型的女生適合什麼髮型？冬季最新大胖臉女生適合的小臉髮型全新推出，大胖臉MM快過來瞧瞧哦！小編推薦：冬日10款溫暖柔美的小臉髮型優雅的螺旋捲髮，顯得嫵媚而有氣質，富有活力感的髮絲，給人一種溫柔浪漫的感覺。兩側頭髮......

>>推薦閱讀：孕期陰道出血疑似宮頸糜爛1、嚴禁"三不",保護子宮。子宮這塊聖地的受損與分娩不當有着密切的關係。因此,必須要做到"三不":即一不要私自墮胎,有些人出於種種原因,私自墮胎或找江湖醫生進行手術,這樣做的嚴......

１、要自信一定要有自信。不要總是認爲隨着年齡的增長男人就會對你不感興趣，也試着去嘗試時尚的服裝，大聲的談笑，多交朋友，化精緻的妝容，女人過了３０歲以後更多的是靠個人的魅力去感染人，那麼培養這種魅力的條件，就是一定要自信。......

以下10種食品對男性健康有益，建議男性多多攝取。1、西紅柿：豐富的維生素C能結合細胞間的關係，製造出骨膠原，能強健血管。2、黃豆：黃豆有植物性荷爾蒙，常吃黃豆製品的男人罹患前列腺癌的機率較低。黃豆對改善男性的骨質流失......

提示１：乳房的清潔與保養每天淋浴時應給乳房特別的關照，醫生建議女性應該用專門的浴刷清洗乳頭乳暈，這對先天性乳頭凹陷的女性來講尤爲重要。然後以乳頭爲中心，用體刷對乳房做旋轉式按摩，這不僅能刺激血液流通，還可輕微蛻掉上......

糖牛奶中含有的賴氨酸在加熱條件下能與果糖反應，生成有毒的果糖基賴氨酸，有害於人體。鮮牛奶在煮沸時不要加糖，煮好牛奶等稍涼些後再加糖不遲。藥物有人喜歡用牛奶代替白開水服藥，其實，牛奶會明顯地影響人體對藥物的吸收。......