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讓孩子乖乖睡眠小竅門
1.怎樣交寶寶學會獨睡?要教寶寶學會獨睡可能十分苦難,但實際上大部分的孩子都能夠學會獨睡。你需要選擇一種最合適你跟寶寶生活方式的方法。強硬策略:將孩子放在牀上然後離開,儘量忽視孩子的抗議,如果他跑出房間的話要把孩......
2023-11-24
選購中老年奶粉的小竅門
對中老年人羣而言,中老年奶粉產品質量的優劣將直接影響人體健康,甚至會對一些中老年人有害。所以產品的各項指標必須符合配方的要求。由於該類產品目前尚無統一的國家或行業標準,都是由企業自行制訂企業標準,產品質量相差......
2023-11-26
支招:購買蔬菜的小竅門
1、運用色彩價值學所謂的色彩價值學僅指經科學家研究發現的有關蔬菜的價值與色彩的規律:蔬菜的顏色與其本身的營養價值基本上呈正比關係。即隨着蔬菜顏色由淺白至淡黃至翠綠的逐漸過度,其營養價值越來越高。因此除了品......
2023-11-26
支招:購買水果的小竅門
1.購買蘋果輕敲彈。選購蘋果時,要挑選色澤鮮豔外型圓滑的,除此之外,用手掂掂比一般蘋果沉些,用指尖輕輕敲敲,聲音鏗鏘清脆的多是好蘋果。2.購買草莓帶綠蒂。草莓不宜保存,宜現摘現賣。新鮮的草莓都帶有象綠帽子一樣的綠蒂,如......
2023-11-26
教你春季護髮小竅門
對頭髮進行護理性的熱敷在春季對頭皮和髮梢是相當重要的,因爲它們在冬季受到了寒冷和帽子的損傷。把頭髮做成縷狀會使細發更加容易打理,並且顯得髮量較多。把頭髮末梢做上輕微的波也會不錯,它使髮型更挺一些。定型頭髮時......
2023-11-27
五官保養小竅門 讓你年輕十歲!
知道嗎,我們的眼睛、牙齒從40歲開始走下坡路,聽力從55歲老化,如果不注意保護,五官不僅會過早衰老,還會引發各種疾病。小編推薦:女人10款養顏粥吃出光滑細嫩肌膚一、眼睛減齡方法1、多吃黃綠色食物。如胡蘿蔔、玉米、西紅柿......
2023-11-20
白領一族防治頸椎病小竅門
對於白領一族,經常需要伏案工作,所導致的頸椎病,防治起來還是有小竅門的。既然是辦公室帶給你頸椎病的困擾,不妨再從辦公室開始,在工作中、間歇時,做一些身體上的小改變,就算不能達到根治的效果,也可以讓你在感覺上舒服很多!......
2023-11-24
給電腦鍵盤“消毒”的小竅門
如果你想給鍵盤來個徹底大掃除,可將每個按鍵的帽兒拆下來。此外,也可以按照以下步驟給鍵盤衝個涼:1.拍打鍵盤關掉電腦,將鍵盤從主機上取下。在桌上放一張報紙,把鍵盤翻轉朝下,距離桌面10釐米左右,拍打併搖晃。2.吹掉雜物使用......
2023-11-27
趕走肌膚暗瘡6個小竅門
成人暗瘡的成因絕大部分源自個人的生活習慣,包括睡眠不足、過度疲累、不均衡的飲食習慣、化妝殘餘物未有徹底清潔等,此外亦包括週期性生理變化如荷爾蒙分泌失衡及肌膚水油分泌不平衡等因素。成人暗瘡的成因絕大部分源自......
2023-11-27
老人選購血壓計的小竅門
市場上的血壓計有哪幾種?目前市場上的血壓計有三類。1、氣壓表(彈簧)式血壓計。利用氣壓泵操作測壓,體積小,攜帶方便,且無水銀外泄的缺點,但隨着應用次數的增多,會因彈簧性狀改變而影響結果的準確性,所以需要定期與標準的水......
2023-11-26
緩解痛經小竅門——穴位止痛
子宮穴它位於下腹部,臍下4寸處左右,旁開正中線3寸的距離各一點。按摩時用雙手食指、中指按壓住兩旁子宮穴,稍加壓力,緩緩點揉,以有酸脹感爲度。氣海位置:氣海在關元穴(參考下文關元穴位置)與肚臍中間的位置,氣海穴可廣泛用於......
2023-11-25
打開孩子早餐胃口的小竅門
蛋、油炸類等飲食,消化時間長,致使血液過久地蓄積於消化道,減少腦細胞供血供氧;糖、蛋白質、脂肪等食物,容易導致寶寶血液偏酸性,令他整個上午思維不能集中;饅頭等食物所含維生素,尤其是水溶性維生素極少,難以維持寶寶中午進餐......
2023-11-26
3個小竅門選購酸奶
選購酸奶的3個小訣竅:1、識別品種。根據國家規定,活性乳酸菌飲品的活性乳酸菌個數必須不少於10的五次方,所以在選購時可以先查看有無此標註,並且所標示的活性乳酸菌個數是否達標。2、選冷藏櫃。活性乳酸菌在0℃至7℃的環......
2023-11-21
秋冬乾冷 預防乾眼症小竅門
一來冬季樹葉凋謝,城區遮陽綠蔭減少,戴太陽鏡有利於減少冬季強烈的紫外線對眼睛的傷害;二來有利於減少寒風對眼睛的直接吹襲而導致的眼結膜的傷害。同時,保持室內溼度也能起到預防眼乾的症狀。由於冬季寒冷,不少辦公室和......
2023-11-24
挑選新鮮蔬菜的小竅門
1,我一般都會在超市剛開門或下午一兩點鐘去。超市7點就把蔬菜擺上架,剛開門時菜最新鮮;而中午人比較少,可以慢慢挑選。2,首選應季菜。比如現在是瓜果豆類盛產的季節,我就會多買一些絲瓜、冬瓜、毛豆、扁豆、茄子等。爲了搭......
2023-11-24
換季時節,BB穿衣服的小竅門
寶貝穿衣五項原則應該怎樣給寶貝穿衣呢?專家給出了五項原則:一要背暖,二要肚暖,三要足暖,四要頭涼,五要心胸涼。這套育兒經,可以糾正不少家長給嬰幼兒穿衣不當的做法。保持背部的適當溫暖可以預防疾病,減少感冒的機會,如果過......
2023-11-26
吵架小竅門 越吵感情越好
1、夫妻吵架應該講情而不是講理一般吵架的特徵是爭理,所以拚命的抓住對方的語病,找出對方邏輯的缺陷,集中火力而攻之,讓對方沒有招架的餘地。問題是爭理的過程中往往會傷情,贏了理往往使對方更對你沒有感情而已。夫妻之間......
2023-11-24
推薦 有助瘦臉的小竅門
百會穴預防過量飲食、便祕。左右兩耳洞向上升,在頭部連結後的那條線的頂點,即是百會穴。它可以起到安定精神預防飲食過量。攢竹穴緩和眼睛的疲勞和浮腫。眉頭下方凹陷之處即是。眼睛疲勞以及頭痛,都會引起眼部四周的浮腫......
2023-11-20
寶寶防流感的四個小竅門
出生不久的寶寶自身免疫能力尚處於發育和未成熟階段,容易受到流行性感冒病毒的攻擊,令媽媽猝不及防。那麼,如何提升寶寶的抗病能力呢?定時通風,空氣清新有些父母,惟恐寶寶凍着,天氣一涼,就不讓出屋。這樣寶寶呼吸道長期不接......
2023-11-26
避免眼睛過早衰老的小竅門
眼部肌膚最嬌弱、最薄弱,因此,也成了最容易衰老的部位。仔細觀察你眼睛的周圍,開始出現鬆弛了嗎?有眼袋嗎?隨着年齡的增長,這些現象都成爲導致眼皮耷拉的元兇。尤其是電腦一族眼睛更容易衰老,所以,解決它,一定要趁早。問:我經常......
2023-11-26
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