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冬補有益 但有禁忌
1忌過於油膩厚味。對於消化不良者,關鍵在於恢復脾胃功能。脾胃功能良好,營養吸收纔有保證。否則,補了也是白補。因此,冬補應以容易消化吸收爲好。2忌亂補。一般說來,老人以補益腎氣爲主。但具體到個人,又有氣虛、陰虛、陽虛......
2023-11-27
康復?在於運動!
被動鍛鍊,是指藉助於他人的操作如按摩而使病人被動接受運動,改善局部血液循環,放鬆心身,從而幫助機體功能的康復。康復體育鍛煉可由簡到繁,由輕微運動逐漸加大運動量,根據自己的承受能力,逐步堅持運動,使自己能適應日常生活需......
2023-11-20
夏季養生關鍵在於“清”
祖國醫學有天人相應的養生之說,就是說人體要適應自然環境、季節氣候的變化。夏天的特點是熱,故以涼克之,燥以清驅之。因此,夏季養生的關鍵在於清。思想宜清靜盛夏酷暑蒸灼,人容易悶熱不安和睏倦煩躁。所以首先要使自己的思......
2023-11-21
食療功效 關鍵在於量
幾味食療量,大小供參考專爲防治某種病症而選擇食療時,更得把握量的界限。有些專家提出應以醫療量的概念,取代以往的隨意量。多吃水果和蔬菜,從總體上看可使人的壽命延長,那多吃多少呢?劍橋大學醫學院在對2萬人進行4年研究後......
2023-11-26
於途夏晴爲什麼在一起 於途和夏晴什麼時候在一起的
1、於途認爲夏晴是那個能夠跟自己一起努力的人,恰好大學時期,於途也想要談戀愛,想要找個人跟自己一起努力,而夏晴是不錯的人選。2、於途和夏晴是在大學的時候在一起的。高中時期,於途找女朋友的標準就是能夠跟自己一起努力......
2022-07-03
一年之季在於春天,寶寶成長在於運動。
春天運動更適時生命在於運動。處於嬰幼兒期的寶寶更需要運動。在生機勃勃的春季增加運動,對生長髮育很有好處:1.增進食慾,保證睡眠質量。2.促進血液循環,加速新陳代謝,使骨骼組織供血增加,促進骨骼中的鋼筋骨小樑結構的規律......
2023-11-24
爲何症在胃腸病於心?
患者諮詢:我父親65歲,一天夜裏他突然嘔吐、腹瀉不止,胸痛、胸悶不適,急診中心接診的年輕醫生按急性胃腸炎治療無效,主任囑化驗並做心電圖檢查,確診爲急性心肌梗死,經緊急救治痊癒。請問他爲何症在胃腸、病在心臟呢?答疑:引起心......
2023-11-24
巴金的名言名句 生命的意義在於付出在於給予
巴金無疑是中國的偉大作家之一,有人說巴金最熱烈的感情,就是對勞動人民最真摯的愛,特別是對下層人民深深的同情,這點從巴金的名言中就可以有所體現,一起來看看。巴金的名言:l要做一個在寒天送炭,在痛苦中安慰的人。l奮鬥就是......
2018-11-30
白領男人食補在於春
下面針對不同類型的男性朋友們,介紹三個食療方。正所謂一年之計在於春,春天到來,萬物生長。想要食療進補,也應該是從春天開始。男性由於工作、生活等一些習慣,會有較多的飲酒應酬,而健壯的肌肉,也是每個男性都想擁有的。肌肉......
2021-05-21
可愛不在於外表,而在於心善
可愛跟外表有關,也跟心靈美有關,外表的可愛是暫時的,而而由內而外因善良而散發出來的可愛,可以伴你一輩子。性感,撒嬌,可愛是女人征服男人的三大利器,如果你想要用性感來征服男人,首先你要具備熱火的身材,如果你想要用撒嬌征服......
2022-04-02
一日之計在於晨 5種早餐的吃法等於在慢性自殺
一年之計在於春,一日之計在於晨,一天三餐早餐要吃好!現在的生活節奏快,有的人不吃早餐或者吃的方法是錯誤的,男人窩小編要告訴你,早餐不能這樣吃!一起牀就吃早餐一、一起牀就吃早餐不少習慣早起的人,在清早五六點鐘起牀後就......
2018-01-02
遠離中風在於“防”
隨着我國國民經濟的快速發展,人們生活條件的改善和生活方式的明顯改變。加之迅速到來的人口老齡化,導致國民的疾病譜、死亡譜均發生了很大的變化。從上世紀80年代中期以來,腦血管疾病便一直居於國民死亡原因的首位。那麼......
2023-11-18
治病不在於藥貴不貴
藥價的貴賤,不是根據藥物對某一疾病的療效而定,而是根據其原料成本、工藝過程、銷售環節等因素決定的。如螺旋黴素的售價,約等於紅黴素的幾倍,而它對金黃色葡萄球菌的抗菌作用,僅是紅黴素的1/32;又如十幾元的麥迪黴素、先鋒黴素......
2023-11-18
控制血壓 計在於“晨”
一日之際在於晨,劉力生教授強調,讓血壓過上安穩的一天應該從關注清晨血壓開始,因爲中風、心絞痛、猝死和心肌梗死在此時發生率最高。血壓高峯出現在清晨據劉力生教授介紹,血壓存在晝夜變化節律,這與人體生物鐘有內在關聯。......
2023-11-23
戀愛跟婚姻區別在哪裏?在於妥協
現在很多人有個誤區,將戀愛跟婚姻混爲一談,覺得戀愛即是婚姻,其實這是很荒謬的。在筆者的眼中,戀愛與婚姻的差別很大,如果你將談戀愛的方法用在了婚姻上,那就大錯特錯了,戀愛僅僅要涉及的是兩個人的情感,而婚姻涉及的至少是兩......
2022-04-12
一句話經典語錄:人生不在於身在何處,而在於心往何處
1.只要內心不亂,外界就很難改變你什麼。不要豔羨他人,不要輸掉自己。2.不是因爲風景美,而是因爲陪你看風景的那個人。3.生活中總是充滿了選擇和矛盾,請一定審視一下自己的內心,去爭取那最珍貴的東西。4.世間最美的人,就是那......
2021-05-07
一天控壓之計在於“晨”
一日之際在於晨,劉力生教授強調,讓血壓過上安穩的一天應該從關注清晨血壓開始,因爲中風、心絞痛、猝死和心肌梗死在此時發生率最高。血壓高峯出現在清晨據劉力生教授介紹,血壓存在晝夜變化節律,這與人體生物鐘有內在關聯。......
2023-11-22
步行健身在於春!
一年之際在於春,就讓我們的快步行走健身計劃開始吧。準備:防寒的衣物、舒適的鞋、做適度的伸屈運動。漫步五分鐘後,就可加快步伐了。速度:年老體弱的人,每分鐘約走六十至七十步;長距離健行者,男性每分鐘走八十至九十步,女性......
2023-11-18
養“人”之季在於春
百草回芽、舊病萌發,對於大多數人來說,過敏和呼吸道疾病是此時最困擾他們的兩大難題。同時,由於現階段是冷鋒、低壓活動的頻繁時期,此類天氣常有大風,會影響人體的神經系統,使人感到緊張、煩躁、導致神經痛高發,如坐骨神經痛......
2023-11-27
歷史上真的存在夜郎國嗎 建立於夏朝滅亡於漢朝(存在)
大家對於夜郎國或許不是很熟悉,但說起夜郎自大這個成語,應該是沒人不知道。沒錯,夜郎自大這個成語典故就是出自古代的夜郎國。這從一個側面反映了夜郎國曾經存在的痕跡。不過歷史上對於夜郎國的文獻十分少,就導致許多人對......
2021-04-26
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