24日晚，柳巖在微博上曬出一組春季寫真照。照片中柳巖身穿抹胸印花連衣裙，淡妝出鏡，皮膚白皙光彩照人。......

你也有這樣的困擾嗎?身體的皮膚上有一粒粒膚色或紅色的凸起，看起來實在是不甚美觀，摸起來又好象是粉刺，忍不住用手一擠，還果真擠出白白的粉刺。奇怪，粉刺怎麼會長到身上來呢?改善雞皮膚還美白靚肌這些小顆粒其實並不是粉刺......

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江疏影是一個有身高有顏值的女星，特別是和胡歌分手後越來越有魅力，近日江疏影短裙秀出一雙細嫩白皙的玉腿，且撩惑不少的宅男們。江疏影短裙秀美腿引人圍觀，紅脣性感魅惑人，這令多少人迷醉於其中呢。江疏影短裙秀美腿自從和......

草裙舞是源自夏威夷的一種舞蹈，傳說中第一個草裙舞的舞者是舞神拉卡，爲了歡迎她的姐姐火神佩萊。後來，人們就把草裙舞稱作打開心靈之門的舞蹈。每年的4月，夏威夷島上的草裙舞都會吸引全國乃至全世界的遊客前去參觀，因爲這......

眼看着到了週末，你要個男朋友約會了。經過一週的疲勞工作，你的皮膚也會感覺很疲憊，呈現出暗沉，痘痘等問題。那麼到了週末還不趕快幫肌膚恢復活力。明天就是約會的日子，今晚你要怎麼幫皮膚恢復活力呢？第二天需要亮起來的時候......

2004年，宋慧喬改變了以往安靜乖巧的形象，出演《浪漫滿屋》中活潑開朗的女主角韓智恩，與歌手Rain合演這套浪漫愛情喜劇。劇集於7月14日首播當晚，收視達20%以上。拍攝完畢後宋慧喬便去美國修學。宋慧喬個子不高，大概在1.6米......

節目《旅途的花樣》播出以後一直大受觀衆喜愛，在節目中作爲團長的林志玲更是大家關注的一個點。一直以來給人以女神印象的林志玲，在節目中的表現也是吸引了不少網友的眼球。而在新一期節目中，林志玲參加選美大賽更是引起......

隨着一次又一次的降溫，天氣越來越冷了。近日前來醫院就診的凍瘡患者明顯增多。除了手腳部位凍瘡多發之外，不少女士的大腿雙側、臀部也開始出現凍瘡。這種情況與冬季女士愛穿短裙、褲襪、長筒靴等有很大的關係。蘇女士發......

蔡依林穿粉色花裙甜美可人近日臺北，蔡依林現身公益活動，她身着玫粉色深V花裙小秀事業線，腳踩紫色涼鞋盡顯摩登範兒，掐腰捂臉笑靨如花。如果不說這是蔡依林，你認得出嗎？認得出嗎？認得出嗎？網友：跟李冰冰撞臉了啊~蔡依林12日出席......

初級訓練計劃小肚腩心聲：希望這個系列能讓啤酒肚漸漸消失，不要讓女同事再叫我小豬豬!1、臥橋式起姿勢：仰臥，雙腿挺直，用一側肘部支撐，保持90度夾角，讓肘部支撐點與身體處於同一平面。動作要領：用肘部和同側的腳踝做支撐點，儘可......

隨着嚴冬的漸行漸遠，雖還是感覺風雪交加，但是不得不承認春日的距離越來越短，優雅的百褶裙也開始重新出現在衣櫃的C位，當然作爲半裙的百百褶裙搭配什麼上衣呢，下面和一起來了解一下。百褶裙本身獨特的褶邊質感，無論怎麼配搭......

都已經是炎炎夏日了，你卻還是用長褲遮腿，拒迷你裙、短褲於千里之外?其實只要瞭解自己的腿型，選擇適合的美腿動作，隨時隨地踢踢腿、擡擡腳，就有成爲勻腿美人的潛力。今天給大家分享日本日本舞蹈女王內藤未映經過自己多年摸......

2017年11月23日，《尚先生》年度盛典開展，李沁一襲粉色連衣裙驚豔現身，成功吸引全場目光。在萬千嘉賓的注視下，李沁不疾不徐走上領獎臺，平靜地從主持人手中接過最受關注演員獎獎盃。主持人問李沁有什麼想說的，李沁謙虛向大家......

上海，趙麗穎出席活動，她身穿束腰白裙玩小清新，肌膚白皙水嫩。......

第63屆戛納電影節在法國閉幕。與范冰冰同爲《日照重慶》主演的內地年輕演員李菲兒當日一身漸變色粉裙，胸前雙峯半露，雖然沒有前輩范冰冰的大器高雅，但甜美性感風格可圈可點。然而不妙的是由於胸部過於豐滿，導致抹胸裙撐爆......

草裙舞它是從古代敬神的儀式演變而來，今天又和現代日常生活緊密結合，富有民族和生活氣息。草裙舞的裙子是用夏威夷特有的熱帶植物葉子編織而成。古代夏威夷人跳草裙舞不穿上衣，只穿草裙。隨着文明的發展，夏威夷女郎跳草裙......

賈靜雯亮相發佈會，昨日孕媽賈靜雯亮相電影發佈會，她身穿抹胸裙露香肩，顯得膚白貌美氣質佳梳着溫婉髮型，笑容親切可人。如今已經是兩個孩子的媽，且肚裏懷着第三胎，賈靜雯依然很女神。看到照片後的網友不禁大呼：辣媽、她還是青......

配樂主要以敲擊樂爲主，舞蹈的節奏感非常強，舞曲節奏也複雜多變，舞蹈跟着有很多的變化。大動作不多，但身體的細部變化太多。肩部的高頻抖動和聳動，臀部的高速擺動，還有快速的抖胸，動作很快，爆發力十足。紙上談舞髖部擺動1、左......

胸部擺動胸部的擺動是通過肋骨的伸展完成的。隨着肋骨向不同方向的伸展將胸部推向不同的方向。1.單腿向前跨步，雙腿屈膝，雙臂彎曲，肘部指向兩側，握拳於胸部(一上一下)，肋骨向後伸展，胸部隨之向後擺動。2.身體繼續下蹲，肋骨向......