自己算算經期及其前後症狀及表現分數（基礎分１０分）面色蒼白１分坐臥不寧２分休克４分腹痛難忍２分腹痛明顯１分冷汗淋漓２分伴肛門附脹１分需臥牀休息２分影響工作學習２分四肢厥冷２分伴腰部痠痛１分伴噁心嘔吐１分疼痛一天以內１分疼痛期每增１天加２分......

痛經程度自測，可以從症狀來着手。1、輕度痛經輕度痛經也就是本文開頭所提到的，表現爲經期或其前後小腹疼痛明顯，伴腰部痠痛，但能堅持工作，無全身症狀。2、中度痛經表現經期或其前後小腹疼痛難忍，伴腰部痠痛、噁心嘔吐、四肢......

痛經是很多女性都曾經或者是正在經歷着的事情，其中流產對女性身體的傷害非常大，如果流產之後不能好好調理的話就非常容易出現痛經，對此有人問流產後痛經怎麼辦呢？女人吃什麼能緩解痛經呢？接下來爲大家一一介紹，供大家參考。......

對於女人來講，最喜歡又最害怕的事情就只有一個了，那就是月經。而伴隨着月經來的有可能是痛經，痛經是一個讓女生欲生欲死的魔鬼。今天小編在這邊就要跟大家講解一些關於痛經的相關知識，如果你也是痛經受害者的話就跟隨小編......

在英國每10人中就有1人一生中受過慢性疼痛的折磨，尤其是女性。據新加坡營養學家指出，魚、蛋黃和人造黃油等食物都富含維生素D，女性需要攝入每立方分米75到99毫克的維生素D,才能保證骨質的健康，如果低於每立方分米25毫克，患......

推拿治療原發性痛經主要是運用傳統推拿方法，其特點是經穴按揉法和摩腹療法。脊柱推拿配合傳統推拿治療，其特點是腰椎改良斜扳法、腰骶擦法與經穴按揉法、腹部摩法相結合，具有更好的臨牀療效。診斷標準1.經前或經期出現周......

氣滯血瘀型丹蔘祛痛酒：丹蔘、元胡各30g，川牛膝、紅花、鬱金各15g，酒500ml，冷浸或熱浸法制取。月經前3天開始服用，每日3次，每次15～20ml。田七丹蔘酒：田七30g，丹蔘60g，黃酒500ml。熱浸法制取。每日2次，每次20～30ml，月經前3天開始服用......

拔罐是一種中醫治療方法，這種治療方法目前被廣泛應用於各種疾病的治療，在治療過程中起到了很多令人驚歎的效果，拔罐作用中醫治療的一種手段和方式得到了很多人的追捧，感冒了拔罐，局部疼痛也可以拔罐，氣血不通更加可以拔罐，對......

痛經梅花針療法痛經梅花針療法一叩刺部位：第5～12胸椎兩側、腰骶部、小腿內側、下腹部、三陰交、關元。操作規程：常規消毒，用梅花針採取中等刺激均勻叩刺第5～12胸椎兩側，腰骶部、小腿內側、下腹部，用中等刺激叩刺雙側三陰交、......

痛經是指月經來潮時感覺下腹脹痛，疼痛厲害而影響工作、學習的。在正常情況下，大多數女性來月經總是感覺有輕微的腹脹痛及腰部酸脹，有時出現盆腔以及一側大腿有酸脹，稍微感覺不適，只要稍微休息一下，不需治療就會好，這都不是痛......

痛經也是病，屬於婦科病的一種，痛經發生的時候不單單會出現小腹疼痛的現象，而且會伴隨出現下背部痛、噁心、嘔吐、頭痛或腹瀉等情況，給日常的生活與健康帶來了極大的威脅。聽長輩說結婚以後就好了，生了孩子後，痛經就便不會有......

裸睡可以治療痛經女性裸睡時，身體自然放鬆，血流通暢，私處部位能有充分的通風透氣，有利於神經的調節，有利於增強適應和免疫能力，可以有效達到治療痛經的目的。專家表示，女性痛經有原發性痛經和繼發性痛經。對於繼發性痛經需要......

痛經一度成爲許多女性的困擾，難道我們對於痛經就真的無計可施了嗎？下面，我們針對痛經給大家提供一些治療和調理方法，認真閱讀，說不定就能幫到你哦！造成痛經的5種因素1、生理因素。由於月經期出血過多導致血鈣的流失，然而正值......

痛經檢測：1、伴腰部痠痛1分2、腹痛明顯1分3、疼痛一天以內1分4、伴噁心嘔吐1分5、面色蒼白1分6、伴肛門附脹1分7、用一般止痛措施疼痛暫緩1分8、腹痛難忍2分9、坐臥不寧2分10、需臥牀休息2分11、冷汗淋漓2分12、四肢厥......

女人每到那幾天，吃不好、睡不好、心情不好、肚子疼，臉上還長痘，因此經期的養護和調理至關重要，只有經期調理好了，女人才有神采。經期通常是女性每個月最脆弱的幾天。每到那幾天吃不好、睡不好、心情不好、肚子疼、臉上長痘......

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女性每個月的那麼幾天總會出現各種各樣的症狀，痛經就是其中一種。那麼怎麼緩解痛經呢？試過了那麼多方法，其實還有一種方法就是泡腳。泡腳方法介紹：泡腳的方法其實很簡單，但每次泡腳要堅持30分鐘以上，且持續3個月。泡腳之前......

所有的適齡女性皆可以採用中藥泡腳的方法來調理身體。但不同體質或者不同的辨證類型，在用藥方面會有不同的選擇。滯血瘀型其症狀表現爲經前或經期小腹脹痛，經血色暗而帶有血塊。針對此類症狀的人，應調和氣血，化瘀止痛。因......

止痛方—養血止痛粥：原料：黃芪15克，當歸15克，白芍15克，澤蘭10克，糯米100克。調料：紅糖5克。做法：1.黃芪、當歸、白芍、澤蘭四味放進砂鍋，多加水煎15分鐘後，取汁用。2.汁中放米煮成粥，熟時放紅糖煮化即可。注意：經前7天早晚各......

痛經是指婦女在經期及其前後，出現小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每隨月經週期而發，嚴重者可伴噁心嘔吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，給工作及生活帶來影響。這是婦科常見病之一，目前臨牀常將其分爲原發性和繼發性兩種，原發......