劍道步法：1．Okuri-Ashi（送足）—這是劍道的基本步法。它也是像滑行一般的走路。與"摺足"不同的地方是"後腳的腳趾"不超過"前腳的腳跟"。（送足）前進時左右"不"交替。（摺足）前進時左右"有"交替。2．Ayumi-Ashi（步足）—與平......

一、正確走路姿勢走路是纖腿的一大有效方法，每天儘量騰出30分鐘的時間走路，（上下班或買東西），走路時，背部挺直、放鬆，膝蓋伸直，將重心由腿移向腳尖，這樣能增加小腿的活動量，令腿部更結實修長。正確走姿擡頭挺胸、收腹提臀、上半......

8月14日報道軍旅大劇《深海利劍》將迎收官，T計劃學員在經歷一系列生死攸關的燃血奮戰後均蛻變爲精銳尖兵，收官的集體婚禮成淚點，金子晴最終的感情選擇題也將有答案。劉璐憑藉金子晴直線漲粉，收官在即更有觀衆及網友求：“抱......

去年，段小薇參加選秀節目《青春有你第二季》，是一名經常上熱搜的學員。近日，另外一檔綜藝《我是女演員》上線。有小夥伴發現，一名選手酷似段小薇，無論是外形，還是氣質。段小薇真的參加了《我是女演員》嗎？作爲一名青年藝人，段......

《仙劍奇俠傳3》我們應該都看過，邪劍仙這個角色應該都不陌生。現在出現了一個邪劍仙的諧音梗，即斜鍵仙。那麼斜鍵仙是什麼意思呢?接下來大家就跟着小編一起去看看吧。斜鍵仙是什麼梗斜鍵仙是邪劍仙的諧音梗，出自《仙劍奇......

鄧紫棋下廚做料理，11月22日晚鄧紫棋在微博曬出一組下廚做泰式料理的照片，切菜配菜十分熟練，頗有大廚風範。木瓜沙拉、香葉炒雞、香辣魚餅，這出自鄧紫棋之手的三個菜個個賣相誘人，引網友直呼想吃!看到如此賢惠的鄧紫棋，網友......

不知不覺當中新的一年來臨了，這時候很多人都希望能夠了解一下自己整年的運勢，以此來應對一年當中可能會出現的各種突發狀況，那麼今天小編就來和大家一起探討一下出生於1977年屬蛇人2021年的整體運勢吧。1977年屬蛇人2021......

情侶之間總是少不了一些爭吵的，爭吵完之後，想要和好卻又感覺誰先開口誰就輸了。不想莫名的冷戰，也不想因道歉失了面子，這該怎麼做呢?如何優雅地道歉又能挽回面子呢?1、要記得有適當的肢體接觸哦吵架這事拖得越久就越難和......

外星人的存在現在仍然充滿了未知因素，外星人綁架真實案例在國外也發生過不少，可是大多數人對外星人綁架人類做實驗這種事情總是半信半疑。發生於上世紀七十年代的阿拉加什航道外星人綁架事件開始讓人懷疑外星人是否真的......

舞劍之說由來已久。舞劍之舞乃舞蹈、屬文化藝術，舞劍之劍乃武術器具，顧名思義，我國的劍術很早就與文化藝術融匯貫通緊密相連。秦末羣雄爭霸，楚霸王項羽擺下《鴻門宴》，席間，項莊舞劍，意在沛公，兩國相交以舞劍迎賓供觀賞助興，但......

很多科學家都在研究睡姿對人疾病的影響到底有多深，據現在的研究成果表明，睡姿可以引發心臟疾病和食道等疾病。其中食道癌也是常見的食道疾病。我們雖然知道食道癌的病因多於飲食有關，但是很多人肯定不會想到睡覺的姿勢也......

在現如今的微單市場中，索尼公司所生產的微單可以算的上行業中的領軍人物了，而佳能和尼康作爲其最有利的競爭對手，則在微單市場一直處於弱勢地位，從佳能最近推出的EOSM10微單新機平平的市場反應我們就可以看出。不過佳能並......

女孩穿高跟鞋將來生育困難醫生：由於身體前傾對骨盆的壓力加重，會造成骨盆入口狹窄不知道您生活中有沒有發現，現在女孩子的身材和以前總體上有了變化，細胳膊細腿的更多了。可是這在婦產科醫生的眼中卻是帶來一個不好的信號......

電視劇《少林問道》中的高劍雄和程聞道是好兄弟，兩人有不同的夢想和抱負。高劍雄的英雄氣概感染了身邊很多的人，就是這樣一個人最後卻揮刀成了殺害程家的兇手。高劍雄是好人還是壞人?爲什麼要對程聞道痛下殺手?一起了解......

這兩天的影視圈出奇的熱鬧。先是張一山主演的《新鹿鼎記》尬出天際，豆瓣評分直接拉滿，已經到了2.6分的地步。和《逐夢演藝圈》以及《富春山居圖》等神級爛片相比，已經不遑多讓了。後有鞠婧禕在新劇《如意芳霏》中被綁架，......

第三十屆倫敦夏季申訴大賽頭一次聽說還能賴着佔比賽場地不走以示抗議的……我看除了那種游泳賽跑這種拼數據的項目，這種人纔沒話說。不然所有打分得點類的比賽，都可以有事沒有申一申、抗議不公申一申、傷心......

古劍奇譚是很早的一部電視劇了，當時的名氣很大，而且也捧紅了不少的明星，可以說是一部很優秀的作品了，但是現在古劍奇譚已經被下架了，這究竟是怎麼回事呢?今天我們一起來看看古劍奇譚被下架的原因有哪些吧。古劍奇譚爲什麼......

鄧超娛樂新聞訊：8月6日，鄧超在微博中曬出烹飪意大利麪的組圖，並寫道等等和小花妹妹最愛吃意大利奶油蘑菇面，爸爸第一次做，不知道好不好吃，多多包涵嘍，看樣子架勢十足。而孫儷此前剛剛發博，稱給等等、妹妹做了他們最愛的奶油蘑......

臉上有皺紋，說明你的青春正在一點點的逝去，這樣的事情你能忍嗎？反正小編是忍不了了。電波拉皮除皺能有效去除臉部皺紋，讓你看起來年輕極了。那麼，選擇電波拉皮除皺的優勢有哪些呢？1、緊緻肌膚+重塑形體，雙重功效更貼心電波拉......

近日，準媽媽林心如提前結束了2016年的工作，在家安心待孕。已經懷有七個月身孕的她在養胎之餘也時常會友。近日凌晨，林心如曬出一張與友人的合照，照片中她抱娃的姿勢顯得十分熟稔。準媽媽林心如由於預產期進入倒數，《16個夏......