丁某，女，46歲，幹部，因頸背部酸困痛伴右肩關節痠痛兩年入院。兩年前，患者因長期伏案工作(10小時/天)致枕部、整個頸背部、雙側肩胛骨脊柱緣酸、困、沉，頭頂部發沉，記憶力減退，時有噁心、心悸、胸悶、雙眼視物模糊、眼皮發緊，右......

頸痛和頸部發僵可以判斷爲得了頸椎病，如果不能夠確認病情，那麼大家可以看下其它頸椎病的症狀，下面讓專家帶您認清頸椎病的症狀，希望閱讀完本文能夠對您有所幫助。頸椎病的症狀一般都有下面幾點：1.頭、頸、肩、背、手臂痠痛......

頸部刮痧的作用疏通筋絡現在越來越多的人受到頸椎病，肩周炎、腰背痛折磨，因爲這些肌肉經常是處於緊張收縮的狀態，刮痧能夠舒筋通絡消除疼痛病竈；解除肌緊張，在明顯減輕疼痛症狀的同時，也有利於病竈的恢復。促進新陳代謝現在......

在衆多吸脂手術中，背部吸脂減肥術的重點往往是在兩側面，也就是與腋下交界的部分。背部的上端連接着肩頸部，下端至腰髂部，要完整地抽吸背部的脂肪，是對手術醫生的經驗、技能和體能的一種考驗。所以手術時候也要注意選擇正規......

頸部最容易泄露女人的年齡，我們在爲面部、手部等其他部位大量投入時間和金錢的同時，可曾遺忘那美麗的頸部？加強肌肉彈性，拯救鬆馳的皮膚，減淡頸部皺紋，減少肌肉下陷、下垂，使頸部皮膚光澤，聰明的女性不會讓青春流逝後纔去懊悔......

【歸芪燉母雞】配方：見凍瘡。製法：見凍瘡。功效：見凍瘡。用法：見凍瘡。【八寶芡實粥】配方：芡實、薏米、白扁豆、蓮肉、山藥、紅棗、桂圓、百合各6克，梗米150克。製法：前八味加水適量，煎煮40分鐘，再加入粳米，煮熬成粥。功效：益氣......

背部刮痧的方法背部刮痧通常由上向下刮拭。一般先刮後背正中線的督脈，再刮兩側的膀胱經和夾脊穴。肩部應從頸部分別向兩側肩峯處刮拭。用全息刮痧方法時，先對穴區內督脈及兩側膀胱經附近的敏感壓痛點採用局部按揉法，再從......

健身不能只是鍛鍊胸肌和腹肌，背部線條的也對整體形象有很大的影響，那麼你知道怎樣鍛鍊背部肌肉嗎？本文主要告訴你居家和健身房鍛鍊背部的方法，讓你擁有全身完美曲線!如何鍛鍊背部肌肉？鍛鍊背部肌肉可以選擇去健身房或者是......

一個性感的背影是會吸引大家的目光的，但是如果背部贅肉太多，就會顯得臃腫。爲此，不少愛美的女性選擇了做背部吸脂手術。來了解一下吧。背部吸脂的效果徹底嗎？背部吸脂可以準確鎖定脂肪部位，準確抽吸，做背部吸脂後，當下就能看......

瘦背動作一：俯臥，屈肘撐地，兩肘交替向前爬行10—15米，重複2—3次，呼吸均勻。瘦背動作二：左手撐地，右肘和右腿前移15—20米，重複2-3次。爬行時，上體稍擡。兩側交替進行。瘦背動作三：兩肘交替向前匍匐爬行8—......

背部出現贅肉影響人的整體曲線，嘗試以下三種背部減肥方法，每天只需要堅持幾分鐘，就能幫你除掉背部贅肉，優美你的背部曲線。不想被別人用虎背熊腰這個詞形容你，那就從現在開始瘦背大行動吧！背部減肥方法一：做法：仰臥在牀上，雙手......

頸椎病是一種常見的骨科疾病，多數是由於人們長期的不良生活習慣造成的，要做到預防頸椎病，首先就要成良好的生活習慣。尤其是在炎熱的夏季，天氣因素使人們心情煩躁，對預防頸椎病更是有所疏忽。頸部吹空調容易得頸椎病天氣炎......

現在很多人都會有一個情況就是頸部肌肉僵硬，那麼對於頸部肌肉僵硬的情況我們應該怎麼應對呢？其實鍛鍊是最有效的方法的，那麼我們應該如何訓練頸部肌肉呢？下面就跟小編一起來了解一下吧！一、頸部肌肉訓練粗壯的頸部肌肉不僅......

蒸氣可以美容，不只是面部可以做蒸氣保養，頸、脣部都可以做蒸氣保養。讓我們一起來嘗試一下在家的DIY蒸氣保養法吧：頸部熱敷毛巾早晨起牀後，如果感覺身體沉重，肌肉緊繃的話，就可以將毛巾浸泡在熱水裏幾分鐘，然後熱熱的敷在肩......

背部拔火罐的好處拔罐可以通經活絡、行氣活血、消腫止痛、祛風散寒，適應範圍很廣，一般多用於風寒溼痹、腰痠背痛、關節痛、軟組織閃挫扭傷及傷風感冒、頭痛、咳嗽、哮喘、胃脘痛、嘔吐、腹痛、泄瀉、中風等。背部正中的......

很多人由於工作勞累了一天下來，總是絕對自己的肩部，腰部，還有頸部都會非常的不舒服，在這樣的情況下很多人都不知道到底該用什麼方法來改善這種異常的症狀，頸部肩部還有腰部不舒服的時候必須要合理的選擇按摩器來幫助自己按......

頸椎病人頸部養護包括：1、飲食、多食豆類製品、山藥等。2、枕，選透氣性好，能隨時調節枕頭高低，以生理位爲佳，一般高度以8cm～15cm爲宜。3、保暖，注意風寒侵襲，如出汗、飯後、浴後、睡後注意防範。頸椎病人頸部自我保健：1、靜，排......

一、這組動作，有利於舒緩頸肩不適，消除背部的緊張感。經常練習，有助於保持軀體的挺拔秀美。1.雙手放在大腿上，放鬆，腰部挺直。2.右手向上伸展，掌心向內。3.左手彎曲肘部，手掌貼在右肩上。4.右手手掌握在左臂肘部，還原至動作1......

頸部怎麼保養？脖子能夠輕易透露出你肌膚的年齡，所以很多美女都十分注重脖子護理。可是，對於很多MM來說，脖子正正是日常護膚的盲區。MM們護膚過程中往往會對頸部的肌膚粗心對待，其實沒有好的方法是不能夠好好保護脖子的。衆......

【肝鬱痰結】【肝鬱化火】【肺腎陰虧】【氣血兩虛】頸部淋巴結核，是指發生於頸部，並可延及頜下、鎖骨上窩、腋部的慢性感染性疾病。初起結核如豆，皮色不變，不覺疼痛，逐漸增大竄生，成膿時皮色轉爲暗紅，潰後膿水清稀，夾有敗絮狀......