人進入老年期，由於活動量減少，機體的代謝率降低，生理功能減退，消化系統的調節適應能力下降。這一系列的生理性變化，使老年人的營養需要也發生相應變化，表現出一定的特殊性。只有考慮到這種特殊性，做出相應的安排，纔有益於老年......

1.用唾液漱口。老年人脾胃功能變弱，跟唾液分泌量減少有關。湖南中醫學院教授李文海解釋說，唾液含澱粉酶，可以起到溼潤口腔、殺菌等作用。而且唾液還是滋潤脾胃的一種重要物質，與消化系統功能的正常發揮有着很大的關係。李......

阻止消化吸收類。此類藥物是利用某些藥物阻止人體消化吸收的功能減少能量的吸收和利用，從而起到治療肥胖症作用的藥物，人們也稱之爲吸收抑制劑。此類藥物常用的有消膽膠。它通過結合腸道的膽汁酸，抑制三酰甘油的消化，從而......

燉豬蹄加點醋更容易被吸收消化醋是日常生活中很常見的調味品之一，多吃醋有利於開胃消食，對身體好處很多，但是在炒菜的時候並不是所有的都適合加醋，哪些菜加點醋會更好呢？今天就爲大家推薦七大常見菜加點醋營養會更豐富。1......

如果寶寶出現消化吸收不好的情況很容易就會導致寶寶出現營養不良，嚴重影響孩子的健康，所以家長在護理孩子的時候應該及時的給寶寶進行調理，平時應該多給孩子吃一些容易消化的食物，還需要經常按摩腹部，這樣有助於寶寶消化吸......

生活中不少人的胃不健康，比如說有胃寒問題。一旦出現胃寒，患者就會時常遭受痛苦。比如說胃疼，不僅是吃了冷的東西胃會疼，就連天氣變冷了，胃也時常感到出現疼痛。比如說嘔吐，每次遇寒就會出現嘔吐問題，影響患者的食慾等。而且......

有的媽媽以爲嬰兒哭了就是餓，只要喂就行了，如果媽媽奶水不夠就多喂幾次，有的甚至一天喂15次以上。其實餵養次數過多，母親感到疲憊，在生理和心理上都要承受很大壓力，從而產生一定焦慮，放棄母乳餵養。然而臨牀卻發現，子宮肌瘤發......

消化不好怎麼調理?腸胃不好的人一不小心吃錯東西就會不消化、拉肚子，這對他們的生活產生很不好的影響。這時，該怎麼調理好呢？有些人認爲消化不好也是一兩天的事情，不用去理會，但是積小成多，可能會在身體裏留下大患。治病要......

綠蘿花，一聽到這個名字大家是不是會覺得很美呢。綠蘿花是一種十分常見的家中觀景盆栽，長的綠綠的，顏色十分好看，看起來讓人心情大好，但是大家聽說過綠蘿花的功效與作用嗎，綠蘿花不但長得十分討喜，而且它的功效和作用也不小呢......

茶葉蛋對身體有危害，茶葉蛋和雞蛋不同，茶葉蛋是經過加工後的雞蛋，用茶葉熬煮而成。茶葉的元素和雞蛋中的鐵元素結合容易產生酸鹽，會影響腸胃的消化和吸收，對胃有一定的刺激作用。茶葉含有鹼和鈣結合會使鈣的作用弱化甚至消......

一說起吸收和消化不好，很多人會第一時間感到同感，造成這種現象的主要原因就是長期的不合理的飲食習慣造成的。遇到喜歡吃的就使勁吃不喜歡吃的看都不看，長而久之就會引起腸胃的不適，最終產生了吸收和消化的問題。所以今天......

腸胃是屬於消化系統中的一個器官，是非常重要的，也是不可忽視的一個器官，因爲它能把我們吃的食物送到身體的各個地方，但是生活中很多人都會遇到由消化道吸收不好的現象，那麼這樣可能就會讓你身體營養不良，對於孩子和老人來說......

化妝水多拍多吸收？這來自日本的護膚理念：首先得讓皮膚喝飽水，然後纔是鎖水保溼。在日本，女人們甚至會在不同的皮膚部位使用不同的化妝水。不同於歐美系的化妝水，在使用上只要求用棉片塗一遍，最多再建議用手指輕彈幾下，日系品......

吸收不良綜合徵，又稱爲消化吸收不良綜合徵，是由各種原因引起的小腸對營養物質的消化、吸收功能障礙，從而使營養物質從糞便中排泄，以致營養缺乏的一種臨牀綜合徵，其中以脂肪吸收障礙最爲突出。臨牀表現爲慢性腹瀉，排便質稀量......

在市場上，鹽的種類有很多，有些鹽會特別貴，比如雪花鹽，它就特別貴，但人吃它的好處顯然比普通食鹽多。生活中，普通人時不時吃吃雪花鹽還好，它更適合需要的人食用，那雪花鹽適合哪些人吃呢？對此，就由小編爲大家解惑。雪花鹽適合哪些......

當我們平常多吃了不好消化的食物的時候，或者吃的多了不運動的時候都會引起消化不良。當出現消化不良時消化不練噁心，嘔吐等不適的症狀。出現這種狀況以後就會沒有食慾，精神不好，那麼如果真患上消化吸收不良綜合症的話吃些......

1、飯後慢慢散個步，不但可幫助食物的消化，而且可以讓你整個人放輕鬆。2、每口肉都配一小條薑絲，因爲姜能刺激消化，同時也可多喝熱薑茶。3、多吃生木瓜或菠蘿(兩者都含有消化酵素)。4、每天早上空腹和上牀前喝一杯高麗菜汁......

腸胃吃什麼都香，但是如果腸胃不好的人，稍微吃錯點東西都會出現上吐下瀉的情況，這讓人非常痛苦。爲了避免這種情況，我們可以在日常吃一些養胃的食物，這對促進腸胃消化吸收很有幫助。現在我們就來了解日常養胃的食物有哪些。......

研究表明，與消化吸收等飲食有關的生理時鐘大致可區分爲以下三個時間帶：排泄淨化帶：凌晨4點至正午12點。攝取食物帶：中午12點至晚上8點。吸收休息帶：晚上8點至凌晨4點。只有充分了解這三個時間帶，才能合理安排全天的飲食，達到......

阿膠有着很強的保健效果，尤其是對女性來說，不僅能夠治療月經不調，還可以補血、預防貧血，還有着美容養顏的效果。不過阿膠應該怎麼使用呢，一天當中最佳食用阿膠的時間是什麼時候呢，一起來了解一下吧。一天吃阿膠最佳時間阿膠......