胡蘿蔔：胡蘿蔔含有很高的維生素B，C，同時又含有一種特別的營養素－胡蘿蔔素，胡蘿蔔素對補血極有益，用胡蘿蔔煮湯，是很好的補血湯飲。不過許多人不愛吃胡蘿蔔，我個人的做法是把胡蘿蔔榨汁，加入蜂蜜當飲料喝。#p#副標題#e#黑豆：我國......

女性常因生理失調易上火女性上火多由生理失調引起，在上火之前並沒有明顯的症狀，但發病後則表現爲咽喉乾燥疼痛、眼睛紅赤乾澀、鼻腔熱烘火辣、嘴脣乾裂、食慾不振、大便乾燥、小便發黃等，而嚴重的口瘡、咽喉腫痛等症狀會......

緣何吃冷凍糉子會得胃病呢？走訪了市內多家醫院發現，這幾天，因爲吃糉子鬧胃病的人還不少。僅市第一醫院和昌大一附醫院，像羅女士這樣因爲吃冷凍糉子患病的就有12個。這12個人都是年輕人，因貪圖一時口感而吃出病來。糉子難消......

我愛人人工流產多次（4次），生育了一個小孩。現在注意避孕了，但她患了宮頸糜爛、盆腔積液。治療了一年多，一直沒有完全癒合。請問該病究竟需要怎樣做才能徹底治好？99健康專家：從所述病史情況考慮，你愛人存在慢性宮頸炎（宮頸糜爛）......

1.不倒時間——檢驗老化程度。平衡能力在人類生活中有非常重要的意義。日本京都府立醫科大學的山田教授根據對人體組織30多年的研究提出一種簡單易行的人體老化簡易自測法。具體方法：自測者雙手下垂緊貼身體......

最近央視等多家媒體都報道了腳臭鹽的事。據悉，全國多個省市出現的一款有臭味的食用鹽數量已經達到幾百噸，多地職能部門目前已要求該食鹽下架。食鹽是我們日常膳食裏重要的調味品，爲什麼會有腳臭味呢？這樣的鹽會不會影響健......

營養專家的健康飲食規律營養專家的健康飲食規律每天少吃3個1：每天少吃1兩主食，大概相當於2根玉米；每天少吃1兩肉；每天少吃1勺油。我自己並不胖，有時可能也沒做得那麼嚴格，但鹽我是一定少吃的，平時還愛吃有特殊味道的菜，如西紅......

11月22日消息，從本站獲悉99健康大師軟件在本站（）團隊歷經數月緊張開發，測試，今日正式上線與大家見面。該軟件是本站傾情打造的一款綠色便捷，適用於所有人的免費健康軟件。是您和您家人貼心的健康管家。大家都知道健康是人類......

杏仁黃油當我鍛鍊後需要補充能量時，我會吃一小勺杏仁黃油，洛杉磯的健身專家凱茜說。研究發現，吃杏仁可以幫助你降低心血管疾病的風險。冰凍葡萄晚上當我想吃冰淇淋時，我會吃一把冰凍葡萄，紐約的健身專家萊西石說。它們是如......

陰道炎是陰道粘膜及粘膜下結締組織的炎症，是婦科門診常見的疾病。正常健康婦女，由於解剖學及生物化學特點，陰道對病原體的侵入有自然防禦功能，當陰道的自然防禦功能遭到破壞，則病原體易於侵入，導致陰道炎症，幼女及絕經後婦女......

近日，微脈99健康節正式拉開序幕，用戶參與活動即可享受孕產呵護、HPV疫苗預約、秒殺健康好物、名醫公益問診等專屬福利，全方位管理自己和家人的健康。據介紹，作爲中國全病程管理實踐者，微脈始終倡導國民爲自己、家人、朋友......

每天食肉不超過200克食肉一定不能過量，因爲除了脂肪含量過高外，肉類中還含有嘌呤鹼，容易在體內代謝中生成尿酸。尿酸大量積聚，會引起痛風、骨發育不良等疾病。最新的研究還表明，過量吃肉會降低機體免疫力，使人體對各種疾病......

新華網北京２月２０日電（記者李亞紅）京津冀霧霾中檢測出大量危險有機化合物的報道近日引發廣泛關注。這又讓人們想起今年初持續的霧霾天ＰＭ２．５飆升。那麼ＰＭ２．５到底有多毒？它如何危害人體健康？新華社記者採訪了有關專家。爲何ＰＭ２．５危害更大？近日媒......

這一次要獻給塑身美人兒的，是專業營養師所調配的一週營養餐，在一邊控制飲食的同時，請各家美人兒堅持自己塑身的方向，並謹記以下三原則。(1)以少吃的方式控制飲食，攝取低熱量的營養食物，減少體脂肪的儲存量(2)以喝茶、咖啡或......

從病理學的角度看，許多身體疾病和精神疾病在潛伏期症狀並不明顯。特別在白天人們的大腦活動頻繁、腦細胞十分興奮的情況下，更是難以覺察到體內潛在性病變的異常刺激信號。睡眠時，腦細胞進入休息狀態，工作機能降低，這時，白天......

據中山大學光華口腔醫學院附屬口腔醫院牙周科主任付雲教授介紹說，目前市面上常見的牙齒美白方法，多數是通過氧化牙齒表面，使牙齒表面脫鈣而回到牙齒潔白的顏色，但是這個做法的美白效果往往不是永久性的，當牙齒重新鈣化以後......

每個人都希望自己和家人都能健康長壽，那麼怎樣才能做到健康長壽呢？以下就是專家教你的健康長壽的祕方。健康長壽的祕方1.家裏不請鐘點工對302名成年人進行的調查研究顯示：每天只要花1小時打掃房間、擦地、擦窗戶，普通人就......

專家教你如何健康吃油專家教你如何健康吃油俗話說，開門七件事，柴米油鹽醬醋茶。其中，油可謂中國飲食的重中之重。你家最常吃哪一種油？不同油各有怎樣的健康利弊？權威專家爲你解答，並教你健康吃油。大豆油適合燉煮大豆油是由......

陽痿的出現給男性生活和工作帶來的影響諸多，陽痿怎麼恢復成了男性熱門討論的話題之一，不同年齡段男性患上陽痿的原因亦不相同。那麼，針對它們的治療方法也不會相同。那麼，陽痿怎麼恢復呢？讓99健康問答專家教您陽痿怎麼恢復......

2010年的世界盃在6月11號開幕了。這對於愛好足球的我們而言，無疑是一個狂歡節，我們爲足球瘋狂，也爲足球癡迷。由於整天坐在電視或電腦前，再加上我們的與南非幾個小時的時差，其對我們的身體也是一個很大的挑戰。根據很多醫......