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關於注意保暖的時尚推薦
下雪後身體三大部位需要保暖
腳寒從腳下起,腳離心臟最遠,血液供應慢而少,皮下脂肪層較薄,保暖性較差,一旦受寒,會反射性地引起呼吸道黏膜毛細血管收縮,使抗病能力下降,導致上呼吸道感染,因此,數九嚴寒腳部的保暖尤應加強。在寒氣逼人的天氣裏,專家提醒人們,首......
2023-11-25
跑步鍛鍊,是早上好還是傍晚好
只要適合自己晨練晚練都無妨不同的人之間存在明顯的個體差異,心肺功能、體質狀態不同,其運動時間、運動頻次、運動方式也不應千篇一律。應該說,鍛鍊的最佳時間並不是絕對的,各人之間肯定存在一定的差異。如果有條件的......
2023-11-24
3月份注意保暖,預防感冒
今年的3月底是個難熬的時段,暖氣逐漸停供,可氣溫卻仍然徘徊在5攝氏度左右。屋內陰冷,這時候該凍一凍挺過來呢,還是該繼續捂?{display:none;}儘管是年輕人、健康人,我也不主張他們過早脫去厚衣服。這個階段還是應暖着過,等氣......
2023-11-25
春季老人更應注意保暖
早春二月,乍暖還寒。家住北京西城區,今年72歲的張大爺,眼瞅着日漸變暖的天氣,心情也一天比一天舒暢。悶了一冬的他,又可到戶外享受清新的空氣,放上一整天的風箏了。誰料,這才兩天,張大爺就因咳嗽、胸悶、氣喘、高燒而臥牀不起......
2023-11-18
冬季心律失常注意保暖
心律失常原因複雜心律失常是一種常見病、多發病,據調查,每4個人中就有1個人患有心律失常。患者常常會出現心慌、氣短、胸悶、失眠、乏力等症狀,嚴重影響患者的工作和生活,還有可能誘發其他心臟疾病,甚至造成猝死。人爲什麼......
2023-10-28
冬季怎麼保暖 保暖需注意這些事項
有人覺得冬天保暖就是不斷加衣服。不斷加衣,不斷加衣,於是變成了個大糉子。這樣真的暖和嗎?事實往往相反,穿得挺厚,效果挺差,再看看別人似乎沒怎麼加衣服,好像也不冷。瞭解在嚴冬該護住身體上的哪些部位。雖然氣溫有所回升,但......
2021-05-05
秋季要注意胃部保暖
隨着天氣逐漸轉涼,醫學人士提醒人們要注意胃部保暖,尤其是那些身體較瘦的人。天氣轉涼後,胃部容易抽搐,引起腹瀉、噁心等症狀,尤其是那些身體比較瘦的人,胃部的保暖就更重要。因爲身體較瘦的人通常胃壁較薄,在氣溫變化的情況......
2023-11-14
不注意寶寶腹部保暖好嗎
不注意寶寶腹部保暖新生兒出生以後,腸胃就在不停地蠕動着,當腹部受到寒冷的刺激時,腸蠕動就會加快,內臟肌肉呈陣發性強烈收縮,因而發生陣發性腹痛。新生兒則表現爲一陣陣哭啼,進食減少,腹瀉便稀,便中常常有奶瓣。由於寒冷的刺......
2023-11-07
煤氣中毒後,注意保暖
一位母親發現兒子和兒媳中了煤氣,她迅速將兒子從被窩裏拽出放在院子裏,並用冷水潑在兒子身上。當她欲將兒媳從被窩裏拽出時,救護車已來到,兒子因缺氧加寒冷刺激,呼吸心跳停止,命歸黃泉。兒媳則經醫院搶救脫離了危險。另有一......
2023-11-23
冬季新生兒保暖注意6點
在寒冷的冬天,新生兒的居室溫度一般應維持在20-24℃。寶寶的衣服、被子最好選用新棉花和柔軟舒適的棉布製作,以保證良好的保暖性,天氣不是特別冷的時候,可以多帶寶寶外出接觸新鮮空氣。科學研究顯示:新生兒體溫調節中樞發......
2023-11-19
秋分時節更注意保暖胃部
數過綠葉,轉眼秋天。雖然氣象意義上的秋天還沒確定什麼時候到溫,但初秋的氣候特點已愈發明顯:晴朗、乾燥、溫差大。氣象部門說,這樣的天氣還將一直延續到下週初期。這個雙休日非常適宜出遊,同時也極易引發火災,大家在野外一......
2023-11-15
春季回暖時 孕媽也要注意保暖
一、春季回暖時,孕媽也要注意保暖1、春天記得保暖春天雖然天氣比較暖和了,但是其實天氣還是很不穩定,也常常會有冷空氣襲擊,所以孕媽媽不要太大意,要時刻準備件外套在身邊,特別是出門的時候,因爲早晚的溫差還是比較大的,不要......
2023-10-30
天氣變化,注意頸部保暖
頸部保暖可以有效預防頸椎病的發生。頸部肌肉受寒冷刺激後出現保護性收縮,張力增高,造成平衡力線關係紊亂,使頸椎間隙變窄,導致神經、血管受壓,增加了頸椎病的發病危險,這一反應在頸部已有損傷的情況下更易發生。因此,在氣候......
2023-11-27
冬季緩解痛經注意保暖
冬季天氣寒冷,不注意保暖,缺乏運動,血液循環較差,稍不注意就有可能引起痛經。預防痛經,女性須得注意保暖,注意個人衛生,適當運動。1.保暖不論是飲食、還是衣着,都要注意保暖。宋教授提到,許多痛經症狀是由於寒冷引起的。尤其現......
2023-11-06
秋分節氣注意胃部保暖
秋分作爲晝夜時間相等的節氣,在養生中也本着陰陽平衡的規律,以使機體保持陰平陽祕,即《素問·至真要大論》所說的謹察陰陽之所在,以平爲期。要想保持機體的陰陽平衡,首先要防止外界邪氣的侵襲。秋季天氣乾燥,主要外邪......
2023-11-15
冬季老人注意頭部保暖
哈市老漢張某晨練時突然摔倒,並隨之死亡。醫生分析,其死亡原因可能是摔倒時頭部受到撞擊,從而引發急性心腦血管病所致。據民警介紹,8時許,市民報警稱有一老漢在道外區北十二道街人行路步行時摔倒,趴在地上沒有反應。民警趕到......
2021-05-05
提醒:天冷注意頸部保暖
頸椎病是指頸部的退化性疾病引起的一系列綜合徵。頸椎病發病率高,起病緩慢,症狀複雜,很容易誤診漏診。比較典型的頸椎病一般表現爲頭暈、頸部疼痛、僵硬感、頭痛、上肢麻木、視力模糊等,上述症狀多與頭頸部活動或姿勢有關......
2023-11-27
女性不孕要注意保暖
女性不孕的護理方法保暖:如今女性愛美都不希望穿的太過厚實,所以更要多加的注意保暖,尤其是在天氣比較熱的夏天,更需要注意保暖,切不可長期呆在比較冷的空調房間內,這樣很容易導致子宮等局部的血管收縮,對於疾病的康復也不利......
2023-10-31
銀屑病患者要注意保暖
銀屑病在醫學上面稱爲牛皮癬,是一種常見的慢性紅斑鱗屑性皮膚病。銀屑病的臨牀症狀多種多樣,比較輕的有尋常型,嚴重的有膿皰型、紅皮病型和關節病型。根據病情的發展,銀屑病又分爲進行期、靜止期和退行期三期。誘發銀屑病......
2023-11-08
乍暖還寒時 注意保暖很重要
初春如何做好保暖工作1、圍巾要隨身攜帶有句話是這樣說的,戴上一條圍巾,相當於多穿了一件衣服。春季早晚的溫差還是比較大的,人們若是不想再穿厚重的大衣,那麼建議你隨着攜帶一條圍巾,在颳風的時候,圍巾可以很好的幫你抵禦......
2023-10-19
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