1、與他人聯絡感情與家人、朋友、同事和鄰居發展良好的關係，可以豐富你的生活，並給你帶來幫助。2、做運動，培養愛好如舞蹈和園藝，或者僅僅是養成每天散步的習慣也可以使你感覺良好，促進身體的靈活性和身心健康。3、保持好......

成功是每個人的夢想，但是成功不是從天上掉下來的，而是經過不斷的磨鍊和積累而獲得的。把成功比作一座大廈，德商、情商、靈商、膽商等等，都是構造這座摩天大樓必不可少的材料。對於大學生來說，現在正是培養自己這些能力的黃......

一個人離婚了——男的說，哈哈，太好了，我又有機會去找更年輕更漂亮的女人了;女的說，哈哈，太好了，我終於可以名正言順的嫁給那個80多歲的老不死富翁了。一個人得大病了——如果死了，哈哈，太好了，我終於可以......

永恆的樂觀主義者宣稱，他們活潑的性格使他們更健康。事實證明，這一理論並不只是他們的一廂情願：芝加哥洛約拉大學的心理學教授弗雷德·布萊恩特說，有科學證據證明積極心態有益於身心健康，每個人都可受益於積極的想法......

在現代這個壓力山大的社會，擁有好的心態是一個男人走向成功的基礎。好的心態能給你帶來好的運氣和事業上的成就。同時也給另一半的足夠的安全感。這樣的男人往往是一個成功的男人。那麼如何讓自己的心態保持積極狀態呢......

悲觀者從每個機會中看到困難，樂觀者從每個困難中看到機會。"——溫斯頓丘吉爾"沒有人可以回到過去開始一段新的旅程，但任何人都可以演繹今天，創造一個新的結局。"——瑪利亞羅賓遜人們最常問我的一......

面對腫瘤這一惡性疾病，大部分患者首先會感到恐懼、絕望。有人甚至拒絕配合治療，以消極的態度對待這一疾病。想反也有人過於樂觀，在手術切除後不再定期隨訪，而使腫瘤復發，貽誤了最佳治療時機。事實上，科學防治癌症積極的心態......

如何擁有積極樂觀的心態1、梳理你的生活。把那些陳舊的、腐朽的、消極的能量統統找出來，然後打包扔掉!這是給你的生活注入新鮮積極能量的最快的方法。任何那些你不再用的、不再聽的、不再看的和不再穿的，全部都處理掉!......

預期壽命決定心態美國明尼蘇達大學一項對青少年的長期追蹤調查顯示，15%的認爲自己可能早死的孩子更有可能做出一些玩命事情，比如鬥毆、企圖自殺。更長的生命旅程，意味着更多實現夢想的機會和希望，更多生存壓力和變數。這......

心情愉快是每個人都向往的狀態，但它不僅僅是一種美好的感受，還對我們的身心健康有着重要的影響。積極的心態和愉快的情緒能夠帶來許多好處，讓我們擁有更加健康和充實的生活。本文將爲您介紹心情愉快對身心的益處，並分享一......

無論工作還是感情生活，總會出現各種各樣的問題。生氣，鬱悶，焦慮等情緒都會隨之而來。如過我們沒有采取正確的發泄方式，就會給我們的身體產生負面影響。失戀，工作壓力，家人朋友吵架都會給我們帶來不同程度的情緒干擾，如何應對......

在日常的生活中，我們經常會看到身邊的朋友過的比自己好，內心當中多多少少就會產生一些羨慕嫉妒恨，雖然這種心理是很正常的，但是如果長期下去就會惡化，甚至影響我們的生活，那麼一個人要怎麼擺脫這種心理呢？我們要如何養成一個......

意志的出現不是對願望的否定，而是把願望合併和提升到一個更高的意識水平上。經典陽光積極心態的語錄是小編想跟大家分享的，歡迎大家瀏覽。經典陽光積極心態的語錄(一)1.蜂採百花釀甜蜜，人讀羣書明真理。2.不屈不撓的奮鬥......

根據目前的研究，感謝和讚賞不只是一種愉快的情緒，而且也會提供有形的健康效益。加州心術研究所採取了更進一步的研究，爲培養真正的積極心態提供一個系統化的方法—最終會緩解壓力、慢性疾病和神經系統疾病。在快節......

一、心態修煉瞭解自己在工作中的情緒是爲了控制自己的情緒，保持良好的工作心態。職業情商對職業情緒的要求就是保持積極的工作心態。什麼樣的工作心態算是積極心態呢？積極的工作心態表現在以下幾個方面：1、工作狀態要積......

近年來，來看失眠門診的，每年都以15%-20%的速度遞增。南京腦科醫院心理科主任李箕君告訴記者，根據2009年全國流行病調查發現，我國成年人中睡眠障礙發病率高達35-40%，有人是短期失眠，有人是長期失眠。目前，該院每天要收治120-1......

失敗的確是件特別打擊人自信心的事。可是人生哪有一蹴而就的成功，我們要學會傷心後慢慢爬起來，養好自己的傷重新出發。失敗是成功之母，沒有失敗何來成功呢。今天小編就爲您分享本站如何應對失敗挫折的方法和技巧。一如何......

我們會發現，如今社會中有很多人都喜歡自黑，自嘲。究竟自嘲是什麼意思呢？喜歡自黑的人又是一種什麼心態呢？喜歡自黑的人是擁有積極心態的人嗎？究竟有怎樣樂觀的心態才喜歡自黑呢？相信大家經常看到身邊的人自黑，其實敢於自黑的......

據瞭解，倫敦金格斯大學曾經作過一項以乳癌患者爲觀察對象的研究。報告說，以乳癌患者的存活率統計，鬥志強的能活過10年的高達80%；冷靜接受乳癌的病人，10年存活率是33%；自始至終抱絕望態度的病人則只有20%能活過10年。對此，有......

不管夢想是什麼，只有帶着淡然的態度，做好當前的事情。代表積極陽光心態的語錄是小編想跟大家分享的，歡迎大家瀏覽。代表積極陽光心態的語錄【1】1.危險懷疑和否定之海，圍繞着人們小小的島嶼，而信念則鞭策人，使人勇敢面對未......