整天忙於工作的白領，像上了弦的發條，難能喘息下來。而對於自己身體時常出現的異常情況，卻往往熟視無睹。職業化了的現代女性更是不知不覺中被職業馴化了。於是，健康被忽略，到頭來也影響了工作!在這裏，我得提醒這些忙於網絡......

19歲學生竟患頸肩疼痛報紙早登20天就對了，我媽也不至於受這個痛。昨日上午10點12分，一名陪老母親看帶狀皰疹後遺痛的中年男子從診斷室出來，他說，他們以前誤認爲帶狀皰疹僅僅是皮膚病，就去皮膚醫院看了，但是疼痛並沒有得到緩......

1．身體站立，兩腿分開與肩同寬，身體重量均衡分佈在雙腳上，十指交叉合攏上舉至頭上方，然後翻掌掌心朝上，身體挺直，兩手和兩腳分別向上、下用力，深呼吸，這個姿勢保持1分鐘。2．身體站立，兩手叉腰，先向左側彎腰保持30秒，然後再向右側彎......

從事IT行業的男性工作者，生女兒的比較多。日前，IT男生女論悄然在IT行業中流傳，儘管生男生女都一樣，但傳言仍舊令一些IT男擔憂。多名專家表示，目前，國內尚無確切數據證實，男性所生育子女的性別與從事IT行業有直接聯繫。據瞭解......

IT行業人員流動較大，辭職跳槽現象比較普遍，不過這也跟這個行業的特點有一些關係，不過這種現象還是不要太厲害較好。互聯網業離職率高的原因主要包括：互聯網行業變幻莫測，外資企業或其他高利潤行業的吸引，員工期望自己創業等......

現在IT族雖然收入高，可是患上各種疾病的也不少，每個人都會發現自己的頭髮或多或少的掉幾根，更嚴重的脫髮現象也是常發生在IT人士身上，其原因當然是和電腦有關了，不過原因是多方面的，像輻射、工作壓力等等，下面就給大家詳細講......

乾眼症異常是常見的眼病，近年來，乾眼症疾病逐漸增多，IT人士如何來預防和減輕乾眼症？這是很多患者常問的問題，下面我們來了解下！1、要養成多眨眼的習慣專業人士認爲，乾眼病是一種壓力型病症，問題出在眼睛長時間盯着一個方向看......

關於工作地點一線城市機會多。無論是剛畢業的學生，還是待跳槽的IT職場老人都考慮或曾經考慮過這句話能給其帶來的意義。北京、上海、深圳等國內幾個大型城市每年都不斷吸引着各界精英的涌入，彷彿進入了大城市就如同考上......

有專家建議，IT人士保健可以從以下幾個方面着手：1、定期體檢：至少每年進行一次健康體檢，體檢項目包括頸椎正側位拍片、腰椎正側位拍片、眼科檢查、顱頸多普勒、心功能檢查等。2、強制休息：面對電腦兩小時，至少休息10分鐘，可起......

現在，從事IT業的男性不育患者明顯增多，儘管沒有具體的統計數據，但從平時的就診情況可以得出初步結論。近日，專家告訴記者,從事IT業的男性，大多數都有這樣的職業習慣：早起上班，坐在電腦前工作8～10小時，回家後又坐在電腦或電視前......

深呼吸：舉臂擴胸，胸、腹式呼吸兼做。作用：清除廢氣、鎮靜神經，消除大腦疲勞。頭頸部：頭做繞環，正反方向交替做。每隔兩小時重複幾遍。搖頭、點頭交替做。作用：對頸椎病可起到預防、緩解作用。肩部：1、自然站立成坐姿均可，左肩......

從事IT業的男性，大多數都有這樣的職業習慣：早起上班，坐在電腦前工作8～10小時，回家後又坐在電腦或電視前數小時;工作時顧不上喝水，有尿也沒時間上洗手間;常常熬夜，每天接觸電腦至少8個小時以上。這種生活方式讓男性常常處於久......

醫生告訴記者：目前，從事IT業的男性不育患者明顯增多，儘管沒有具體的統計數據，但從平時的就診情況來看可以得出初步結論。。從事IT行業的男性，大多數都有這樣的職業習慣：早起上班，坐在電腦前工作8～10小時，回家後又坐在電腦或電......

下面介紹了IT人員一些常見的疾病，一起來了解下吧。1、頭痛頭痛並非小事症狀頭常一跳一跳地痛，或好像有東西纏着頭部，絞着痛，並伴有眩暈現象。原因工作中用眼過度，長時間專注屏幕、睡眠不足、壓力太重等都是導致頭痛的直接......

沒理由每個人都想在家裏放一臺電腦，如下爲小編爲大家收集的IT科技界最離譜的十大名人名言，僅供參考!IT科技界最離譜的十大名人名言1.IBM前董事長托馬斯·沃森，1943年我認爲全球市場可能需要五臺計算機。2.微軟CEO......

1、頭痛頭痛並非小事症狀頭常一跳一跳地痛，或好像有東西纏着頭部，絞着痛，並伴有眩暈現象。原因工作中用眼過度，長時間專注屏幕、睡眠不足、壓力太重等都是導致頭痛的直接原因。此外，姿勢不正確、工作節奏緊張和睡眠太多亦......

健身也是生活積極健康的一種方式，健身的好處有很多，不僅可以鍛鍊身體還可以減肥，緩解工作上的壓力，這也是上班族健身的原因，以下四種健身活動非常適合電腦族週末健身。1、打保齡球適宜人羣：在某個職位已幹了很長時間，卻久也......

記住，做一件事情不要害怕失敗，如果害怕肉里加了瘦肉精而不吃是不是還沒毒死就已經餓死，如果害怕長肉是不是就不吃飯就不吃飯，是不是還沒變苗條之前已經餓死了。所以本站今天很簡單，如果你要問暗戀一個人怎麼辦？那小編只告訴......

在這裏，我得提醒這些忙於網絡工作的辦公室人員，要注重自己的健康，小心以下疾病。1、頭痛頭痛並非小事症狀頭常一跳一跳地痛，或好像有東西纏着頭部，絞着痛，並伴有眩暈現象。原因工作中用眼過度，長時間專注屏幕、睡眠不足、壓......

日前，有關酷6網一羅姓員工因連續加班半年，每天工作超過13小時，疲勞過度最終在崗位上吐血猝死的消息在網易等各大論壇被頻繁轉載。經酷6網透露，公司11月10日確有一員工猝死，但死亡屬於自身身體狀況原因導致，且該員工剛入職3......