10月5日，姚晨微博裏發了一組照片，其中兩張是自己童年的照片。從照片上我們可以看出，幼時的姚晨留着蘑菇頭，水汪汪的大眼睛陪着一張殷桃小嘴，呆萌的十分可愛，讓人忍不住想要去抱抱她。她還配文：前幾天寫備忘錄時，總覺得10月5日......

醬燜小土豆的做法：新鮮小土豆洗淨後不去皮（想口感更滑爽的就把皮去掉），入冷水鍋中煮至8分熟（不用完全熟透，用牙籤可以插透就好）撈出控幹水分大蒜2瓣切片、生薑5克切絲、大蔥5克切蔥花平底鍋中倒少許油，小火，將控幹水分的小土豆......

昨日,姚晨在微博發佈自己和新出生的女兒合照,宣佈自己順利產女:親愛的小茉莉,爸爸媽媽想把這句歌詞送給你:you'llbeforeveryoungandbeautifultome。據悉,姚晨於11月9日產女,女兒重六斤七兩,順產,取名小茉莉。曝光......

醬燜小土豆，是不是名字聽起來就很富有情趣的感覺？其實它是一款很適合陽虛型體質朋友食用的美食，有興趣和有此需要的朋友就趕快來學習一下吧！食材：主料：小土豆輔料：豆瓣醬、老抽、白糖、鹽、大蔥、生薑、味精做法：1、小土豆洗......

吃土豆減肥原理：其實土豆本身的能量並不高，100克67卡，而且還非常有營養呢!屬於減肥食品，幾乎是營養素最全的一種蔬菜了。美國營養專家斷言：每餐只要吃全脂奶和土豆，便可得到人體需要的全部營養素。減肥者還有理由怕吃土豆會......

說到土豆的功效，很多女性會說土豆美容，用土豆片敷眼周，可去黑眼圈還能淡化斑點。的確土豆是純天然的美容食材，但是營養保健專家指出土豆的營養和藥用功效也是不遜色的。土豆的五大神奇功效防衰老可抗癌土豆富含木質素，被譽......

尤其是對於女性朋友而言日常多吃土豆對促進身體健康會有很大的幫助的。一、遠離負面情緒，改善精神狀態。生活中很多女性不僅要面對職場的壓力，在家還要面對與婆婆不合，永遠做不完的家務等多種壓力。因此更容易受到很多不......

土豆泥有什麼營養價值土豆富含蛋白質，甚至優於大豆，最接近動物蛋白。土豆還含豐富的賴氨酸和色氨酸，這是一般糧食所不可比的。土豆還是富含鉀、鋅、鐵的食物，所含的鉀可預防腦血管破裂。它所含的蛋白質、維生素C，均爲蘋果......

土豆餅是發源於安徽和廣東廣州的漢族小吃，屬於徽菜、粵菜系。以土豆、麪粉等爲原料製作。由油炸土豆演變而來，做法多樣，口味獨特，又軟又脆，美味可口，老少皆宜，是早餐的不錯選擇。土豆制泥要選黏質土豆，入口細糯。煎餅時掌握好......

腎小球腎炎是一種由於免疫系統異常反應導致的腎臟疾病，主要影響人體的腎小球。由於腎小球在人體內擔任着重要的排泄和濾波功能，因此該疾病可能會嚴重影響腎臟的正常功能，引起水腫、高血壓、蛋白尿等症狀。飲食對於腎小球......

土豆（又名馬鈴薯）的營養價值非常高，對防止中風、和胃健脾。但是有些想減肥人士則認爲土豆是減肥的殺手，其實不然。土豆同大米相比，所產生的熱量較低，並且只含有0.1％的脂肪。如果把它作爲主食，每日堅持有一餐只吃土豆，對減去多......

讓土豆更好吃的小竅門1.新土豆燉煮，老土豆烹炒。新鮮土豆口感細嫩稠滑，容易做熟。由於其水分多、糖分多、膠黏性較好，在水中仍能保持塊狀，吃起來口感很面，所以適合做湯、燉燒菜等；而老土豆相比新土豆，在營養上沒有很大差異，但......

1、土豆能留住歲月的腳步土豆有營養，是抗衰老的食物。它含有豐富的維生素B1、B2、B6和泛酸等B羣維生素及大量的優質纖維素，還含有微量元素、氨基酸、蛋白質、脂肪和優質澱粉等營養元素。經常吃土豆的人身體健康，老的慢。......

土豆是天然的美容佳品土豆有很好的呵護肌膚、保養容顏的功效。新鮮土豆汁液直接塗敷於面部，增白作用十分顯著。人的皮膚容易在炎熱的夏日被曬傷、曬黑，土豆汁對清除色斑效果明顯，並且沒有副作用醫學教，育網|蒐集整理。土......

美國人認爲，每餐只吃全脂奶粉和土豆，就可以得到人體所需要的全部營養。然而，食入發芽、腐爛了的土豆卻可導致人體中毒，這是怎麼回事呢？原來，土豆中含有一種叫龍葵素的毒素，而且龍葵素較集中地分佈在發芽、變綠和潰爛的部分。......

土豆可以減肥嗎土豆的熱量別名：土豆、洋芋、地蛋、山藥蛋、洋番薯熱量：76大卡(100克可食部分)分類：蔬菜類評價：碳水化合物和蛋白質含量都比米飯稍低，減肥時偶爾可替代少量主食，作爲菜式食用時，也可適量減少主食。營養信息營......

土豆是一種糧菜兩用的蔬菜，又叫馬鈴薯、洋芋、洋山芋、山藥蛋。以前它是不起眼的東西，現如今它是營養學家青睞的蔬菜明星。被認爲是世界上最偉大的食物之一。下面，就跟着小編一起來看看土豆的5大功效吧！土豆能減肥吃土豆......

多數的愛美的人士都知道一些土豆美容方法，土豆中的澱粉是皮膚的天然安撫劑，能保護角質層、鎖住水分、使皮膚保持彈性、延緩衰老。先來看看土豆的有哪些營養吧。土豆中的蛋白質比大豆還好，最接近動物蛋白。土豆還含豐富的......

土豆去皮方法：怎樣給土豆去皮妙招？冷熱水浸泡法去土豆皮將煮好的土豆從沸水中撈出，迅速放入事先準備好的冰水中，浸泡5秒鐘，將土豆撈出，用兩手握住土豆兩端，向外稍稍用力，白嫩嫩的土豆就從中間的裂口處自動跳出來啦！冷熱水浸泡......

吃土豆有啥好處？土豆的做法吃土豆有啥好處？中醫認爲馬鈴薯性平味甘無毒，能健脾和胃，益氣調中，緩急止痛，通利大便。對脾胃虛弱、消化不良、腸胃不和、脘腹作痛、大便不暢的患者效果顯著。現代研究證明，馬鈴薯對調解消化不良有......