由於他們的行爲表現過度認真、拘謹和執拗，缺少靈活性，也由於過度自我關注、自律和刻板，因此他們很少有自由悠閒的心境，缺乏隨遇而安的瀟灑，長期處於緊張和焦慮狀態，也經常會因爲不完美而後悔、自責。追求完美是人類自身的一......

根據近年來有關部門統計，中國患高血壓的人羣在逐漸擴大，醫學專家稱，現在這種病已不僅僅是老年人、肥胖者和有不良生活習慣者的專利，長期精神緊張的中青年人患高血壓病的也越來越多。長期精神緊張易引起高血壓研究發現，高血......

精神緊張失眠怎麼辦1、不把憂慮帶上牀。晚上要提前把自己所擔心或關心的事情都寫下來，計劃好明天應該做什麼，然後把他們拋到九霄雲外。2、睡前避免使用興奮劑，如喝咖啡、吸菸、飲酒等，這些都會影響睡眠。3、刺激控制。無......

肚子痛是嬰幼兒童常見的腸胃症狀之一，也是許多嚴重急症的初期表徵，尤其是發生在嬰幼兒時期，因爲不會表達，更是讓父母親手足無措，所以家長要特別注意小朋友臉色、活力、食慾、體溫、排便情形是否異常，有問題要儘快就醫。小兒......

有人可能會說，孕婦緊張是很正常的，可是爲什麼準爸爸還會緊張過度呢？一般來說過度緊張的爸爸們是因爲考慮了太多東西了，纔會焦躁不安。那麼，具體有哪些原因呢？一是擔心孕媽媽和寶寶的健康，還有以後的生活。人們常說男人是一個......

不良心理因素也會導致高血壓病的發生，中老年人尤其是中年人應該注意預防。貴陽醫學院附屬醫院李龍大夫說，高血壓表面上看是一種獨立的疾病，實際上是心、腦血管病變的一個重要的危險因素。有關研究表明，近年來，隨着人們生活......

不育不孕30年增10倍專家認爲，育齡男士精液質量不斷下降與亞健康有直接的關係。上世紀二三十年代，醫院臨牀精子數量正常參考值爲每毫升1億個，上世紀80年代爲6000萬，而目前的參考值則爲2000萬。可每毫升2000萬在過去卻屬於......

一項新的研究表明，長期暴露於煙霧中會增加心臟病發作、心絞痛以及與心臟有關的胸痛的風險。煙霧——也被稱爲空氣顆粒物污染——是由微小的顆粒構成，可以很容易地進入肺部。在這項研究中，研究人員調......

不良心理因素也會導致高血壓病的發生，中老年人尤其是中年人應該注意預防。某醫學院附屬醫院大夫說，高血壓表面上看是一種獨立的疾病，實際上是心、腦血管病變的一個重要的危險因素。有關研究表明，近年來，隨着人們生活水平不......

尿路結石是發生在腎、輸尿管、膀胱和尿道的一種常見疾病。雖然其形成的原因是多方面的，但據美國新澤西內科和牙科大學所進行一項研究表明，精神壓力大也能促使結石的生成。現在的市場競爭愈發的激烈，一般的工作部門工作相......

每天吃富含蛋白質、脂肪的食品能夠讓寶寶健康，每天補鋅爲了讓未來的寶寶聰明。近日，記者在採訪滬上各大醫院婦產科時瞭解到，優生不能過度，不少碰到問題的夫婦都是在準備懷孕的工作上太精心，精神過於緊張，從而影響了擁有寶寶......

瑞典研究人員最新研究顯示，成年人長期處於精神緊張狀態，患老年癡呆症的可能性較高。據此間媒體報道，研究人員長期跟蹤研究了1000多名35歲至66歲的婦女，分別在1968年、1974年和1980年對她們進行了三次問卷調查，研究她們精神......

性愛太緊張，私處會抽筋我前不久再婚，夫妻生活不太順利。我上網查資料發現，自己的表現符合陰道痙攣。這該怎麼治?答：陰道痙攣是女性性功能障礙的一種，通俗說就是陰道抽筋。它主要指性愛過程中，陰道和盆底肌肉不自主地劇烈、......

莉莉有一個很明顯的情緒週期：每次例假前的一星期裏就變得有點神經質，時而愁眉不展，時而煩躁不安，爲雞毛蒜皮的小事與人爭吵，夜間則輾轉反側，難以入眠。用她自己的話來說就是我控制不了我自己。除此之外，身體也會出現諸多不適......

精神因素是造成神經衰弱的主因。凡是能引起持續的緊張心情和長期內心矛盾的一些因素，使神經活動過程強烈而持久地處於緊張狀態，超過神經系統張力的耐受限度，即可發生神經衰弱。過度疲勞而又得不到休息，對現在狀況不滿意，或......

我們知道情緒的變化對於人體的血壓有着影響，甚至是一些職業也可能會導致高血壓發病機率的增加，其實這歸根結底還是因爲長期處於一種精神緊張的狀態。因爲長期高度緊張就是導致高血壓的一個因素，下面我們就來分析一下原因......

瑞典研究人員最新研究顯示，成年人長期處於精神緊張狀態，患老年癡呆症的可能性較高。據此間媒體報道，研究人員長期跟蹤研究了１０００多名３５歲至６６歲的婦女，分別在１９６８年、１９７４年和１９８０年對她們進行了三次問卷調查，研究她們精神緊張的頻率。研究結果......

現在很多年輕人，都喜歡長期的伏案工作，長期處於工作狀態會失眠嗎？這是一個十分關注的問題，下面是專家對這疑問的解析。長期處於工作狀態會失眠嗎？專家解析，對於長期工作的人們，白天承受壓力比較大，晚上很處於工作的的狀態，入睡......

大多女生月經來的時候都痛不欲生，那是出現了月經不調的症狀。其實這可能都是因爲精神緊張所導致的。精神緊張小心引發月經不調現在，女性不再僅僅滿足於家庭主婦的角色，而是願意走出去創出自己的一翻事業，使自己的價值得到......

目前，不少國家的專家們認爲，心情長期緊張會增加生癌的危險性。兩年前，澳大利亞的研究人員曾報道，心情緊張的人患大腸癌的危險性更大。據估計，美國每年有15.2萬人患大腸癌。爲了證實心情緊張與大腸癌發病之間的關係，美國加州......