竹蓀的營養價值及食療功效

竹蓀的營養價值及食療功效

竹蓀的營養分析1.竹蓀含有豐富的多種氨基酸、維生素、無機鹽等,具有滋補強壯、益氣補腦、寧神健體的功效。2.補氣養陰,潤肺止咳,清熱利溼;主治肺虛熱咳、喉炎、痢疾、白帶異常、高血壓、高血脂等病症。3.竹蓀的有效成分可......
2023-11-23
竹蓀的營養價值有哪些 竹蓀不僅好吃還可入藥

竹蓀的營養價值有哪些 竹蓀不僅好吃還可入藥

竹蓀的營養價值有哪些?可能很多人對竹蓀的瞭解不多,那今天小編就來給大家介紹竹蓀的形態特徵以及它的營養價值。竹蓀是寄生在枯竹根部的一種隱花菌類,具有很高的營養價值,加入菜中可以使菜餚變的更加美味。除了之外,竹蓀還......
2022-05-03
吃竹蓀可以減肥嗎?

吃竹蓀可以減肥嗎?

竹蓀(幹)的熱量和減肥功效別名:竹笙、竹菌、竹參、網紗菇、竹籤熱量:155大卡(100克)分類:菌藻,菌類竹蓀爲真菌植物門真菌長裙竹蓀和短裙竹蓀去掉頭部的子實體,是世界着名的食用菌。竹蓀又稱真菌之花、植物雞等,名列四珍(竹蓀、猴......
2023-11-20
如何挑選竹蓀

如何挑選竹蓀

能夠擁有健康的身體也需要我們多進行保養的,對飲食的要求也要有所提高和改善才可以,平時多吃一些新鮮的食物,能夠保證它的口感和營養價值,下面一起來看一下什麼樣的竹蓀好。建議挑選個頭體型比較完整的,紋路要清晰,肉質要比......
2021-04-29
竹蓀的功效與作用

竹蓀的功效與作用

竹蓀的別名:竹笙、竹參竹蓀的功效與作用:甘;微苦;性涼。補氣養陰,潤肺止咳,清熱利溼;主治肺虛熱咳、喉炎、痢疾、白帶、高血壓、高血脂等病症。竹蓀的營養價值:1.竹蓀含有豐富的多種氨基酸、維生素、無機鹽等,具有滋補強壯、益......
2023-11-15
孕婦食譜大全之竹蓀火鍋

孕婦食譜大全之竹蓀火鍋

竹蓀火鍋的製作材料:主料:鯽魚500克,竹蓀(幹)30克輔料:豬肉(瘦)150克,平菇150克,泡菜150克,豬腦100克,鴨掌100克,鴨腸100克,芥菜頭100克,粉絲100克,海白菜100克調料:大蔥125克,豬油(煉製)150克,江米酒50克,泡椒50克,料酒2......
2023-11-22
玉竹的治病功效及食療方

玉竹的治病功效及食療方

玉竹的治病功效及食療方玉竹,又稱地竹、葳蕤,主要生長在山谷裏,葉子則像竹葉,對葉生,玉竹的根爲黃白色,多須像黃精而稍小一些,很容易繁殖。中醫認爲,玉竹味甘,性平,無毒,具有潤心肺、止渴、除煩悶、補中益氣的功效,能治心腹結氣、......
2023-11-03
竹蓀的做法-竹蓀的營養價值

竹蓀的做法-竹蓀的營養價值

竹蓀具有滋補強壯、益氣補腦、寧神健體的功效;補氣養陰,潤肺止咳,清熱利溼。竹蓀能夠保護肝臟,減少腹壁脂肪的積存,有俗稱刮油的作用;雲南苗族人患癌症的機率較低,這與他們經常用竹蓀與糯米一同泡水食用可能有關。竹蓀的做法......
2021-04-30
竹蓀的四大營養價值

竹蓀的四大營養價值

竹蓀的營養價值1.竹蓀含有豐富的多種氨基酸、維生素、無機鹽等,具有滋補強壯、益氣補腦、寧神健體的功效;2.竹蓀的有效成分可補充人體必需的營養物質,提高機體的免疫抗病能力;3.竹蓀能夠保護肝臟,減少腹壁脂肪的積存,有俗......
2023-11-05
什麼是竹蓀 竹蓀的功效與作用

什麼是竹蓀 竹蓀的功效與作用

什麼是竹蓀竹蓀,學名爲Phallusindusiatus,是一種常見的真菌類食用菌,也被稱爲竹笙、竹菌。在中國,竹蓀是一種古老的食材,早在古代就被視爲珍品。竹蓀不僅美味可口,而且具有豐富的營養價值和多種功效與作用。本文將介紹竹蓀......
2023-10-17
溪蓀的功效與作用

溪蓀的功效與作用

【拼音名】XīSūn【來源】藥材基源:爲鳶尾科植物溪蓀的根莖及根。拉丁植物動物礦物名:IrissanguineaDonnexHom.[n-talisMill.;ricantalisBaker]採收和儲藏:秋後採收,洗淨,鮮用或切片曬乾。【原形態】溪蓀多年生草本,高30-6......
2023-11-16
竹蓀

竹蓀

竹蓀別名:竹蓐、竹肉、竹菰、竹蕈。性味:味甘、微苦,性涼。歸經:歸肺、肝經。入藥部位:爲鬼筆科竹蓀屬真菌竹蓀Dictyophoraindusiata(rs.)Fisch.、短裙竹蓀D.duplicata(Bosch)Fisch的子實體。竹蓀的用法用量內服:煎湯,10-30g。炮......
2023-10-28
產後能吃竹蓀嗎 推薦三款食療方

產後能吃竹蓀嗎 推薦三款食療方

竹蓀屬於鹼性食品,長期食用能調整體內血脂的含量,還具有降血壓的作用,此外,竹蓀還可以降低體內膽固醇、減少脂肪堆積等,是新媽媽產後瘦身的理想食品。這樣吃最營養竹蓀適宜炒、燜、涮等多種烹飪方法,常與肉一起燉湯,不僅味道......
2023-10-29
竹蓀雞湯怎麼做?

竹蓀雞湯怎麼做?

竹蓀雞湯,大家其實都是可以自己動手製作完成的,因爲竹蓀雞湯的熬製,除了可以有更加鮮美的味道之外,其營養價值也很高,因此下面我們來認識一下竹蓀雞湯的不同做法。做法一竹蓀12克,雞腿1只,蛤蜊150克,鹽2小匙,生薑3片,製作步驟1.......
2021-04-30
腐竹的食療功效和菜譜推薦

腐竹的食療功效和菜譜推薦

腐竹簡介腐竹是中國人很喜愛的一種傳統食品,具有濃郁的豆香味,同時還有着其他豆製品所不具備的獨特口感。腐竹是大豆磨漿燒煮後,凝結乾製而成的豆製品。腐竹是從鍋中挑皮、捋直,捲成桿狀,經過烘乾而製成的。腐竹色澤黃白,油......
2023-11-26
竹蓀老雞湯做法

竹蓀老雞湯做法

入秋以後正是冬天的季節,在寒冷冬季最重要的就是要調理身體,滋補身體,我們中醫比較講究食療方法,現在大家也非常的熱愛,中醫因爲中醫從觀念的角度來講,很適合在冬天的季節,用來調養身體按照中醫的那套方法,來進行食物的療法,那......
2021-04-30
竹蓀可以減肥嗎 竹蓀的熱量

竹蓀可以減肥嗎 竹蓀的熱量

竹蓀可以減肥嗎竹蓀的熱量別名:竹笙、竹菌、竹參、網紗菇、竹籤熱量:155大卡(100克)分類:菌藻類評價:竹蓀含有豐富的多種氨基酸、維生素、無機鹽等,具有滋補強壯、益氣補腦、寧神健體的功效;推薦在減肥期間食用。營養信息......
2023-10-30
竹蓀有哪些做法?竹蓀食譜大全

竹蓀有哪些做法?竹蓀食譜大全

竹蓀有哪些做法?竹蓀食譜大全竹蓀的營養價值。1、竹蓀做菜十分美味。竹蓀以其身形俊美動人而聞名,其鮮品形態猶如一個穿紗裙的姑娘,堪稱雪裙仙子、山珍之花、真菌之花、菌中皇后。它具有延長湯羹等食品存放時間、保持菜......
2021-04-30
竹蓀骨頭湯怎麼做

竹蓀骨頭湯怎麼做

骨頭湯,是非常營養的湯,而且味道比較鮮美,深受消費者的喜愛,特別是一些受傷的人,多喝一些骨頭湯,對於康復也是非常好的,而今天爲大家介紹的是竹蓀骨頭湯,不知道大家有沒有喝過,非常的好喝,家人們都比較喜愛,所以今天我也會爲大家......
2021-04-30
抗癌食譜:白蘿蔔竹蓀小排湯

抗癌食譜:白蘿蔔竹蓀小排湯

抗癌食譜:白蘿蔔竹蓀小排湯材料:白蘿蔔300g、竹蓀5g、小排骨300g調味料:鹽2茶匙、姜3片、酒少許做法:1.竹蓀泡水後擠幹水分,切塊備用;2.小排骨以熱水汆燙,加薑片並放入開水熬煮成高唐後,除去湯麪上層油脂;3.放入白蘿蔔及竹蓀......
2023-11-06