有資料統計，全世界人口中70%的人處於亞健康狀態。女人在亞健康人羣中佔到相當多的比例。疲勞、睏乏，時常這兒痛、那兒癢，到醫院檢查，各項指標還都正常，其實你已經被列入到了亞健康的範疇。所以，你需要一些簡單的方法，隨時全......

女性不孕症心理障礙與其年齡、職業、婚齡、不孕年限、對待不孕所持的態度、性生活滿意度和文化程等因素有關。由於對懷孕的企盼，夫妻雙方在每次月經中期都抱有僥倖的心態，月經後期都充滿了對妊娠的期望和等待，而每次月經......

生活中很多時候，很多場合需要忍着憋着，但是日常的養生生活中，憋着忍着並不利於健康，並可能因此引發各種病症，看看這六種憋如何影響你的健康吧。一、憋便：當心結腸癌！憋便是不好的生活習慣，大便不及時排出，水分就會被腸道反覆吸......

前列腺炎是男性常見的一種炎症，症狀包括尿頻、尿急、尿痛等。其中最嚴重的症狀之一就是憋不住尿。這種情況對患者的生活造成很大的困擾，甚至會對患者的心理健康產生負面影響。本文將介紹一些緩解前列腺炎憋不住尿的好方......

據報道，最近，武漢一女子憋着尿坐車，車子在行駛途中突然急剎車，女子膀胱破裂，真是太悲劇了，很多人不把憋尿當回事，但其實這是很危險的，看看憋尿有什麼危害？近日，25歲的武漢妹紙小王，聚餐時喝了很多酒，憋尿坐男友的車回家。途中，男友......

失眠：晚上有尿意，又不想起來，憋着又怕尿液會不自主的排出來，因此整個人的精神壓力非常大。而且憋尿的時候，人通常情況下是睡不着的，長此下去容易引起失眠的問題。神經科醫生就指出習慣性憋尿會容易誘發精神性遺尿，當聽到水聲......

好氣色是化妝品妝不出來的，氣色好的人身體都比較健康，臉上不會長斑、不會沒血色，氣色不好就會看着無精打采、膚色黃，那麼，氣色不好該怎麼調理?氣色不好吃什麼好。首先我們來看一個人的臉色即能反應五臟身體的健康。肝在五......

老人可適當發泄有利於長壽心理因素在一定程度決定了人的身體健康，同時良好的心情也有助於傷病的恢復，所以說老人想要長壽心境很重要。宋美齡活了106歲，是名符其實的世紀夫人。多年來，人們津津樂道的不僅僅是她的身世和權......

現在全國各地是存在很多的長壽老人，每一個老人的長壽方法都是不一樣的，他們都是擁有着屬於自己的長壽方法，那麼現在的老年人長壽應該怎麼做呢？有什麼好的方法嗎？今天小編教大家一招，讓輕輕鬆鬆學會長壽。想要長壽就要保持一......

打噴嚏是人體從鼻道排出外來物，進行自我保護的一種方式。當人們感冒打噴嚏時，可以幫助清潔鼻部。對花粉過敏打噴嚏，可以從鼻道中排出過敏物質，還可以起到預防和治療感冒的作用。然而生活中有很多人，尤其是女性在打噴嚏時，往......

現在你需要一些簡單的方法，隨時全方位掌控自己的健康狀況。鞠躬VS心臟測試前先靜坐5分鐘，測得每分鐘脈搏數A；然後身體直立，上體微向前屈，再還原，其實就是鞠躬的姿勢，連續做20個(頻率適中)，繼續測出脈搏數B;休息1分鐘，再測脈搏......

孕期尿頻好煩人憋尿是大忌！對於準媽媽來說，懷孕十月並不是一件輕鬆的事，特別是在職場的準媽媽，在工作期間難免會遇到很多尷尬，孕期尿頻就是其中之一。孕期尿頻是每個準媽媽都會遇到的問題，夜間尿頻常常讓準媽媽睡不安穩，而白......

由於夜間長時間打鼾時張口呼吸、寒冷乾燥的空氣通過口咽部時的刺激及吸菸、大量飲酒等原因，口咽部發生炎症，表現爲晨起口乾舌燥，時常咽喉腫痛，久之可以加劇打鼾憋氣的病情程度。此外，夜間睡眠時經常發生憋氣缺氧，睡眠質量下......

如果說突然有一天你出現了尿頻、腰痛的情況，那麼你就應該做好腎的調理，因爲這些都是腎功能不好的表現。想要調理腎功能首先就要了解導致腎功能不好的原因，下面就具體去了解一下吧。六大原因導致腎功能不好1.經常憋尿有些......

1、長色斑生氣時，血液大量涌向頭部，因此血液中的氧氣會減少，毒素增多。而毒素會刺激毛囊，引起毛囊周圍程度不等的炎症，從而出現色斑問題。建議：當遇到不開心的事情，不妨雙腿分開，吸氣，雙手平舉。這個姿勢可以調節身體狀態，讓毒......

活力一天從早晨開始，一杯枸杞茶養顏養身每天早上堅辭一杯枸杞茶，可以讓你面色紅潤。這是爲什麼呢?《本草綱目》中就對枸杞的功能有了明確記載：枸杞，補腎生精，養肝……枸杞子，從古自今都被人們作爲滋補養身的上......

不少女性一到冬天，整個人的氣色都變得不好了，那麼，女人冬天氣色不好怎麼辦？冬天女人氣色不好吃什麼調理？女人冬天氣色不好怎麼辦冬天由於天氣很乾燥，會加速皮膚中水分的流失，進而不少人的皮膚會變得很乾，再加上寒風瑟瑟，影響的......

氣色不好吃什麼？5種食物：1、醋醋有調節腸胃的功能。它的酸味可加速唾液分泌，加速消化。醋酸及檸檬酸則能滲透食物，有很強的殺菌能力。有效幫助抑制人體老化，預防各種老年疾病。日常生活中，適量地食用醋及醋製品，可以使你的皮......

女人的氣色能夠反映出身體健康狀況，但是身邊總有很多不好的習慣，導致女性氣色不好，那麼女性氣色不好到底怎麼樣調理呢？在我們身邊有很多黑色食物，比如說芝麻、黑木耳等，通過吃黑色食物就能夠調理女性氣色，下面就跟着小編一起......

綜藝節目《真正男子漢2》已經開播了，而節目中蔣勁夫從第一期開始就受到了觀衆注意，因爲他在節目中的表情包遭到瘋狂轉載，甚至調侃蔣勁夫是不是要搶黃子韜的飯碗。蔣勁夫表情包瘋傳，他究竟會做出那些搞笑的表情包呢？蔣勁夫......