調味品要慎放有家長問：我的孩子只有8個月，但是很愛吃糖，一看到糖就想抓，有時候給他喝粥，會在粥裏拌點白糖。但是寶寶有時覺得太少，還會哭着表示要更多糖，要不要在飲食中適當給他多加點糖？專家觀點：在烹飪中要少加調味料，吃出食......

很多媽媽都認爲寶寶生出來了，我就可以什麼都不管想吃什麼就吃什麼了。其實，這種想法是大錯特錯的，月子飲食也有很多注意事項。下面，我們來看看月子飲食需要注意什麼。1、食量不宜過多產後過量的飲食對於產後的恢復並無益......

【宜】?（1）宜吃薊菜、甜瓜、菱、薏米、薜荔果、烏梅、牛蒡菜、牡蠣、甲魚、海馬。?（2）出血宜吃魚翅、海蔘、鮫魚、黑木耳、香菇、蘑菇、淡菜、蠶豆。（3）水腫宜吃鱘魚、石蓴、赤豆、玉蜀黍、鯉魚、鯪魚、泥鰍、蛤、胰魚、鴨......

子宮癌手術後的飲食調理子宮癌手術是專業治療子宮癌的有效方法，對於不同病情症狀的子宮癌均可通過子宮癌手術予以治療。手術治療子宮癌後，要注意進行飲食調理。子宮癌手術後宜吃薊菜、甜瓜、菱、薏米、薜荔果、烏梅、牛......

你生了寶寶之後，把全部的愛都傾注在寶寶身上時，還能找回您以前苗條的身材和光潔的肌膚嗎？坐月子一向被視爲女人調養體質的最佳時期，產後要恢復美麗和身材，在坐月子時就要注意健康美麗的技巧和方法，從生理和心理上全面注意恢......

月子期間，很多傳統觀念裏新媽媽要忌口的東西非常多，而且在不同地區，講究的東西也不一樣，但是有些是飲食觀念是不合理的，整天大魚大肉的並不適合剛生產完的新媽媽，雖然新媽媽生產完需要補充一定的營養但是要科學合理的規劃飲......

花花綠綠的糖果，甜蜜的巧克力、清涼的冰激凌……每一樣甜品，都對孩子有着無窮的誘惑。甜食傷牙，這可能是大部分父母用來拒絕孩子的一個常用理由，但是你知道吃甜食過多的其他害處嗎？吃過多的甜食寶寶易孤僻有些......

1.在微量元素方面，應食動物肝臟、動物血，以及一些海產品（魚、蝦、牡蠣、海帶等）這些富含鐵和鋅的食物。爲了平衡膳食，每天攝入適當的新鮮蔬菜，水果營養也是相當必要的。2.食入油條、油餅等油炸類含鋁過多的食物及使用含鉛過......

天暑下迫，地溼上蒸，天氣悶熱，是兒童患病的多發季節。俗話說未雨綢繆，相信不少家長爲預防孩子發病，想盡了辦法，絞盡了腦汁。未病先防是中醫學的一大原則，歷經數千年，積累了豐富的經驗，爲民族的繁衍和民衆的健康作出了巨大的貢獻......

中醫認爲水痘是因體內有溼熱蘊鬱、外感時邪病毒而致，所以不用特別加強營養。水痘患兒護理的關鍵是食療，食療最顯著特點是對人體無毒副作用，可長期食用，是調理身體健康最優先的選擇，尤其適宜於嬰幼兒這一特殊人羣的體質調理......

夏季小孩會傷肺，大人會傷津耗氣。防護辦法除了減少戶外活動外，最好在飲食上要多注意防暑降溫。飲食上少吃燒烤油炸類的食物，多飲水果汁、西瓜汁、綠豆汁，如果是冰鎮的飲料，喝的時候一定要慢，也可以吃一些冰淇淋，不要怕，這也是......

如果在咳嗽期間注意飲食禁忌，可以起到事半功倍的效果，具體來說應該注意以下幾點：一忌：肥甘厚味食物中醫認爲咳嗽多爲肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味的食物會產生內熱，加重咳嗽，且痰多粘稠，不易咳出。對於哮喘......

夏季最突出的一點就是熱，在北京是乾熱，在南方是溼熱，如果氣溫超過37℃，那麼無論對大人、小孩都會造成不利的影響。小孩會傷肺，大人會傷津耗氣。防護辦法除了減少戶外活外活動外，最好在飲食上要多注意防暑降溫。飲食上少吃燒......

孩子吃零食要看紅綠燈？現在有很多的孩子在患有在這樣的富貴病，這是什麼原因呢？在患有這樣的疾病需要注意哪些呢？因此下面就來看一下孩子吃零食要看紅綠燈？小胖墩提早患上高血壓高血脂兒童肥胖症大多數是由於不合理飲食、不......

北京大學護理學院副教授李明子在一些大都市，年輕父母因工作繁忙，孩子由爺爺奶奶或姥姥姥爺照顧的隔代撫養現象非常普遍。老年人對孫兒一般都是含在嘴裏怕化了，捧在手裏怕碎了，常常是無條件滿足孩子的喜好和口味。他們還會......

春節期間，由於父母要應酬親朋好友的來訪或忙於玩樂，常常會給寶寶吃這樣那樣的食物或零食，然而這樣卻很容易給孩子的健康帶來危害。那麼，春節期間寶寶該如何做到健康飲食呢？零食怎樣吃節日期間寶寶吃零食的機會多，建議吃些有......

子宮肌瘤的飲食是否忌口，民間說法頗多。有的主張忌口；有的認爲不要忌口，什麼都可以吃。有的認爲不能吃雞、螃蟹、牛，肉、鯉魚等。究竟要不要忌口，中醫相對主張適當忌口，要西醫一般不提倡忌口。西醫重視飲食與疾病的關係，也不......

>>>推薦：孩子如何擁有健康睡眠?一忌：肥甘厚味食物中醫認爲咳嗽多爲肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中，多吃肥甘厚味可產生內熱，加重咳嗽，且痰多粘稠，不容易咳出。對於哮喘的患兒，過食肥甘可致痰熱互結，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾......

變聲期一般爲半年至一年。變聲期保養嗓子，除了要注意科學合理地使用嗓子，不要讓它太疲勞以外，注意飲食方面的調理也是至爲重要的。1.應注意膠原蛋白和彈性蛋白的攝入。發音器官主要是由喉頭、喉結和甲狀軟骨組成，這些器官......

>>更多推薦：預防孩子近視8大妙招孩子吃甜食助長近視據有關專家測定，甜食可以助長近視眼的發展。這是因爲，甜食中的糖分在人體內代謝時需要大量的維生素B1，如果機體中糖分攝入過多，維生素B1就會相對不足，因此，有專家建議：患了......