快樂大本營將於2017年1月6號錄製，嘉賓《乘風破浪》劇組彭于晏和鄧超、韓寒、董子健等，活力滿滿的超哥又要來快本了，你們期待嗎......

現在，我們都提倡健康飲食食物重要性，因爲飲食問題弄出了很多熱點話題，如前階段的殭屍肉，所以對於老百姓來說，沒有什麼比吃得健康更加重要了。很多人爲了吃得健康就在家吃飯，可是在家裏吃飯就一定吃得健康嗎？今天小編就爲各位......

健康體檢是爲了發現身體上存在的健康問題，但通常不包括腫瘤篩查，防癌體檢則屬於專業性的腫瘤篩查。健康體檢雖然也能檢查出一部分癌症早期患者，但由於對體檢對象和醫生的要求都很高，因此很容易出現漏網之魚。健康體檢不等......

健康是一種生活方式，健康源於諸多生活細節。讓我們從細節開始，改變不良習慣，健康一年又一年。1、不能等口渴了才喝水水是生命之源。人體的一切生命活動，包括營養物質的消化、吸收，代謝垃圾的排泄、清除，以及一切生理生化反......

在平素，很多人忙於生計無時間健身，所以一到節假日便大運動量地惡補，結果，運動過後，反而會出現腰痠腿疼，甚至好幾天都緩不過勁來。在生活中，類似這種爲運動而運動的情況經常遇到。這足以說明，某些人還未走出運動就是健身的誤區......

在職場奔波，也許激烈的競爭和冷酷的考覈快把你壓彎了腰，沒辦法，這就是工作！一切都還得繼續。週日晚上焦慮過後，新的一週照樣開始；實在不想再看見老闆那張臉了，每天還得照舊畢恭畢敬……還能改變什麼？只有心態。其......

在女性的一生中，子宮會遭遇許多殺手，據權威資料統計：30歲以上的婦女約有20%患有子宮肌瘤，還有20%的婦女患有功能性子宮出血，大部分患者藥物治療沒有顯著效果，最終有些人可能要切除子宮。子宮影響着女人的一生，它需要細緻的關......

1.瘦牛排很多營養專家都推薦人們少吃紅肉，但牛肉應該是個例外。牛肉富含蛋白質、鐵和B族維生素，而最有營養的是那種瘦肉多，又完全由草喂出來的牛身上的肉。（做牛肉的時候加一點花椒等香料，能大大降低因爲高溫而產生的致癌......

城市裏許多白領上班時間緊，工作壓力大，生活飲食不規律，爲了讓自己在職場上有更好的身體狀態，他們經常掛在嘴邊的一句話便是送禮就送老白金，要補就補維生素。白領人羣常常處於亞健康狀態，30至55歲的中青年用營養品的比例相當......

1.開懷大笑。健康收益：血流改善21%。美國得克薩斯大學的一項研究發現，看喜劇片捧腹大笑可以使血管擴張1/5，效果可持續24小時，而觀看嚴肅的紀錄片則會導致血管收縮18%。研究人員表示，感覺快樂時，身體會釋放更多欣快的神經化......

中消協與中國保健協會日前聯合發佈《保健食品消費指引》，中國保健協會有關負責人表示，近期將對保健食品展開檢測檢驗，對不誠信的產品進行公示和曝光。國家工商總局有關負責人也表示，將考慮出臺保健食品廣告的審查辦法。中......

爲了練成完美的肌肉，很多人走進了健身房，通過系統的力量訓練獲取完美的肌肉和形體。北京某健身俱樂部高級私人教練魏斌說，在通過力量訓練鍛鍊肌肉的同時，健身者要多吃雞蛋、魚肉等高蛋白食物，因爲蛋白質對肌肉增長同樣重要......

想必沒有人不愛吃水果的吧，想想那麼一些水果就令人想要吃，而那麼一些水果不單單只是美味，它們還存在着很大的一部分功效的哦，而且我們可以有針對性的進行食用的哦，不的水果有着不一樣的功效哦，而愛吃水果的你一定要清楚的了......

雖然生活質量好，但是女人不孕的情況卻變多了。要知道成爲一名母親是很光榮的一件事，可是不少女人卻因爲不孕而無法完成這件事，因此，使得女人變得很自卑。當然，不孕問題並不是不治之症，只要找出原因，然後選擇合適的治療方法就......

據英國《每日電訊報》、《每日鏡報》等媒體報道，科學家發現少量的黑巧克力或許能起到跟健身鍛鍊對健康同等的好處。研究者觀察細胞中負責產生能量的線粒體，他們發現巧克力中一種叫做表兒茶酸的化合物，能夠刺激跟健身運動......

世界衛生組織推薦的最佳蔬菜之一，也被譽爲天然胃菜。其所含的維生素K1及維生素U，不僅能抗胃部潰瘍、保護並修復胃黏膜組織，還可以保持胃部細胞活躍旺盛，降低病變的機率。1、甘藍世界衛生組織推薦的最佳蔬菜之一，也被譽爲天......

健康檢查和入職體檢不能劃等號很多人覺得做了入職體檢這一年就不用再體檢了。專家提醒大家，其實健康檢查和入職體檢不能劃等號。這主要是因爲入職體檢的兩個特性決定的。入職體檢兩大特性入職體檢是專項體檢之一，旨在通......

國慶期間，孫儷和鄧超帶着兒子等等前往美國看了場NBA，等等的正面照也隨之曝光了，不過鄧超孫儷並沒有因此影響心情，畢竟明星的孩子在聚光燈下，想要不被曝光，幾乎是不可能的，昨晚孫儷還曬出了兒子等等跳舞的照片，小小年紀就多才......

夜貓子們比早起者更容易患上糖尿病和其他健康問題，即使他們睡眠時間相同。這是來自韓國的一項新研究的結論，研究包括1600餘韓國人，年齡在47歲至59歲，他們提供了睡眠習慣的信息經通過檢查來評估他們的健康狀況。不考慮生活......

結婚是不能避免性愛的，但性愛又是中國人最忌諱的話題，於是，聰明的老祖先就圍繞性想出了很多看似文雅而又很科學的辦法，這些辦法就變成了大家必須遵守的風俗。壓箱底、鬧洞房，是曖昧的性教育以前的人很保守，很多新婚夫妻結婚......