季節交替明星護喉有絕招

季節交替明星護喉有絕招

又到初夏時分———起伏的溫差、潮溼的天氣,這些都讓稍不小心就被嗓子疼痛、沙啞纏上。愛嗓護嗓於是成爲了換季時節的主旋律。平時用嗓子吃飯的職業者如老師、播音員,護嗓行動自不必說,忙着天南海北到處......
2023-11-22
秋冬交替吃什麼食物好

秋冬交替吃什麼食物好

現在正處於秋冬交替的時節,在飲食上要特別注意。那麼,秋冬交替吃什麼食物好呢?秋冬交替吃什麼食物好?1.菜花有健脾養胃、清肺潤喉、清熱解毒的作用,對秋燥引起的脾虛胃熱、口臭煩渴者更爲適宜。另外,菜花所含的多種維生素、......
2023-11-01
季節交替怎麼預防流感

季節交替怎麼預防流感

9月份本地區進入秋季。市民應注重對普通感冒、流行性感冒等疾病的預防。9月份還是腸道傳染病發病的高峯期。加強飲食衛生,爲易感嬰幼兒接種輪狀病毒疫苗,是防止腸道傳染病和食源性疾病發生的有效措施。食源性疾病是藉助......
2023-11-09
季節交替,如何提高免疫力?

季節交替,如何提高免疫力?

也許你會認爲,僅僅補充足量的維生素C就可以提高免疫力了,其實,提高免疫力也是有大學問的哦!提高免疫力,不僅僅是維生素C!醫學研究證實,除維生素C外,衆多的營養素對人體免疫力的增強很有幫助。特別是抗氧化營養素如β-胡蘿......
2023-11-26
春夏交替季節怎麼養生防病

春夏交替季節怎麼養生防病

春夏交替養生注意事項春天是美好的,而夏天又是火熱的。所以,這個時候,其多就是會因爲一些天氣的緣故,所以,出現疾病的現象的。還有一些,就是花草的一些原因,也會出現過敏的。所以,這裏,就需要大家格外注意防一些疾病的現象的。......
2023-11-03
季節交替怎樣能養肝護肝

季節交替怎樣能養肝護肝

季節交替如何養好肝?1.藥物服用要注意:審慎服用藥物,肝臟是代謝大多數藥物的器官,而藥物代謝過程中常會產生一些具有毒性的物質,容易傷害肝臟導致藥物性肝炎,更容易加重肝臟病情,所以服用任何藥物或民間偏方前,建議先透過專......
2023-11-05
男士面部補水用什麼好 男士在季節交替時如何護膚

男士面部補水用什麼好 男士在季節交替時如何護膚

由於天氣的原因,特別是在季節交替的時候,人的臉部容易缺水,臉部缺水皮膚緊繃會很難受,而且臉部缺水容易引發各種皮膚問題。那麼男士面部補水用什麼好呢?男士在季節交替時如何護膚?下面,本站的小編爲大家介紹。天氣的原因讓......
2022-06-21
季節交替怎麼預防寶寶感冒

季節交替怎麼預防寶寶感冒

季節交替是感冒的高發季節,有的體質稍微弱一些的寶貝甚至一個月感冒兩三次。孩子受罪,媽媽心疼,全家忙亂。其實,感冒是幼兒期常見的疾病,幾乎沒有一個孩子能夠倖免,所以也不必太擔心了。以過來媽媽的經驗,給大家分享一些經典......
2023-11-12
秋季養肺潤喉吃什麼 馬蹄幫你保護喉嚨

秋季養肺潤喉吃什麼 馬蹄幫你保護喉嚨

秋季養肺潤喉吃什麼1、荸薺荸薺又叫馬蹄,有地下雪梨的美譽。荸薺性味甘寒,有清肺利咽、化溼祛痰等功效,對預防秋燥咳嗽、咽喉不適、口乾欲飲等症有一定效果。除了生吃外,也可煮、炒、燒、煨。但荸薺不易消化,脾胃虛寒、消......
2023-10-29
季節交替怎麼預防小兒肺炎

季節交替怎麼預防小兒肺炎

氣溫起伏大肺炎患兒增多許忠主任介紹,在春節期間,很多家長都帶着孩子走親訪友,並經常出入電影院、商場等人員密集、通風差的公共場所,而春節期間的氣溫較低,孩子的機體免疫力容易受到這些因素的影響而降低。而此時又值冬春......
2023-11-09
春夏交替吃什麼水果好

春夏交替吃什麼水果好

從養生保健的角度講,這個時候建議多吃一些紅色類的果蔬,如西紅柿、紅蘋果、紅辣椒、胡蘿蔔等,這些果蔬除了可以爲人體提供豐富的維生素,如胡蘿蔔素、維生素C等,也富含微量元素,它們不僅能使人體抵抗組織產生熱能,控制因感冒......
2023-11-16
季節交替有哪些瘦身方法

季節交替有哪些瘦身方法

春交季是最容易長肉的季節,不但容易長肉,還因爲冬春交季會使人犯懶,導致你減肥瘦身的計劃也擱置了下來,身上的肥肉越累積越多,一不小心就會變成大胖子哦。小編分享冬春季5大健康減肥方法,幫助你快速瘦身不傷神。蛋白質減肥......
2023-11-11
季節交替如何預防面癱

季節交替如何預防面癱

面癱西醫稱爲面神經麻痹,一年四季均有發病,但交替季節,特別是氣溫變化無常時高發。中醫認爲,人體過度疲勞,再受到風邪侵襲,影響氣血運行,經絡失和,就會導致口眼歪斜。而從西醫的角度看,主要是病毒侵襲面部神經,或者帶狀皰疹病毒......
2023-11-09
夏季交替養生 夏季交替喝什麼湯養生

夏季交替養生 夏季交替喝什麼湯養生

夏秋之交喝什麼湯好?夏秋交替養生可以喝些湯,喝湯既可以防暑又可以防燥,可謂是夏秋交替時節最佳養生方法,那麼,夏秋交替喝什麼湯好?下面爲大家介紹幾款適合夏秋交替的養生湯。一、百合雪梨銀耳甜湯材料:百合、雪梨,銀耳。配料......
2023-11-04
春季養生吃什麼護喉

春季養生吃什麼護喉

中醫講,咽需液養,喉賴津濡,意思是咽喉需要津液的濡養,如果津液虧虛或者運行失常,不能到達咽喉,則使咽喉乾燥而產生一系列咽喉疾病。在食物方面,具有生津降火之類作用的食物比較適宜用作嗓音保健,下面介紹幾種食療方法。甘蔗蘿......
2023-11-22
季節交替怎麼應對婦科病

季節交替怎麼應對婦科病

冬春交替氣候多變,婦科炎症反覆難纏。這幾天,吳小姐的心情很糟糕,原本陰道炎已經好了,最近卻又復發了。冬春交季,讓很多女性容易忽視婦科疾病的預防、檢查和治療,由於不時有冷空氣來襲,氣溫冷暖不定,且早晚溫差大,生物鐘紊亂等......
2023-11-11
季節交替易感冒 感冒切忌吃甜食

季節交替易感冒 感冒切忌吃甜食

感冒時,我們常感到嘴裏沒味、胃口差。這是由於,感冒時,隨着人體溫度升高,消化酶活力會降低,胃腸運動也會變得緩慢,導致消化機能失常。此時,不少人會選擇吃甜食來調節,殊不知,這樣只會適得其反。甜食進食過多,會使大量糖分進入血......
2023-11-06
季節交替爲什麼會導致過敏性鼻炎

季節交替爲什麼會導致過敏性鼻炎

在季節交替時,要避免鼻炎發作,可加強鍛鍊、避免睡眠不足、受涼後及早治療。每逢季節交替時,由於氣溫起伏變化較大,往往是鼻炎的高發期。很多人認爲鼻炎是小毛病,卻不知道,鼻炎若不及時治療,會釀成許多後患。鼻腔與咽腔相通,鼻......
2023-11-13
季節交替兒童怎麼預防咽炎

季節交替兒童怎麼預防咽炎

近幾天,家住于洪區的夏小姐正在爲女兒的嗓子發愁。年僅1歲多的女兒在近幾天突然變成了公鴨嗓,夏小姐還以爲孩子得了感冒,經過醫生的診斷,原來是小兒咽炎在作怪。記者從醫科大學附屬盛京醫院小兒呼吸急救病房瞭解到,近一段......
2023-11-09
季節交替怎麼預防過敏

季節交替怎麼預防過敏

五一前後,春光明媚,人們紛紛走出戶外,感受自然。但此時也是最容易引發過敏的季節,花粉、粉塵、光線、蟎蟲,都會或多或少地影響我們的生活。學習一些抗過敏的常識,或許能夠幫您擺脫過敏困擾,培植堅強的免疫系統,防患於未然。認......
2023-11-11