板藍根具有清熱解毒的作用，中醫常用於治療病毒性感冒、流行性乙型腦炎、扁桃體炎、腮腺炎、肺炎、肝炎、丹毒等疾病。但在臨牀上，醫生根據病情選擇藥物基本上都是幾種藥再加上板藍根，一般不會單獨開這一種藥，更不會讓患者......

夏季解暑的方法有很多，但是隻有一少部分的人會選擇喝茶的方式來降溫解暑。其實喝茶解暑是不錯的選擇。那麼你知道解暑喝什麼茶好呢？一起去看看吧。夏季酷熱難耐多喝八道降溫解暑茶1.綠茶綠茶綠葉綠湯，清鮮爽口，滋味甘香並......

夏季到了，白天的暴曬，晚上的悶熱，除了心靜自然涼、空調風扇不停歇之外，還可以吃些什麼食物來安神助眠呢？常有人建議睡前喝牛奶助睡眠，在中醫裏也有一定的道理的。牛奶潤腸補氣血可治失眠牛奶，又稱牛乳，中醫認爲，牛奶性平味甘，入......

飲茶如今已經成爲人們的一種生活習慣，而且炎熱的夏季人們也可以通過飲茶來達到清熱解暑的養生功效，而且對於夏季的一些常見病還可以起到防治作用，下面介紹六款養生茶，做法簡單自己動手就可以完成，你也不放在這個炎熱的夏季......

銀菊茶金銀花、菊花各3克，將兩藥洗淨晾乾，沸水泡開即可。每日代茶頻服。具有清涼解暑，清熱解毒之功效。竹葉茶青竹葉50~100克，將竹葉洗淨，加水煎即可。每日代茶飲用，可清涼解暑，利尿除煩，是民間盛行的夏季清涼飲料。菊決槐花......

夏季天氣悶熱，人們出汗較多，身體水分流失較快，許多人擔心，身體裏的營養元素會不會也會流失；夏天，會不會缺鈣！？其實，夏季陽光充足，是補鈣的好時機。補鈣可以選擇多喝牛奶，之後在陽光下曬曬，有助於鈣質吸收，強健骨骼。夏季是一年中陽......

夏季吃什麼水果防暑1、西瓜不同於喝水或飲料，它對人體不僅僅是水分的補充。西瓜汁中含有多種有益健康和美容的化學成分，如能促進皮膚生理活性的氨基酸。這些成分易被皮膚吸收，對面部皮膚的滋潤、營養、防曬、增白效果較......

編輯推薦：夏天性生活應注意什麼？可樂近幾年來逐漸代替了礦泉水的位置，但對於喝可樂的壞處我們不得不充分認知，知道了一些喝可樂的壞處，相信你不會再這樣毫無節制的飲用了。1.引發糖尿病在可樂中所含有的除了大量的氣體以及......

冬季喝什麼茶可以養生冬季喝什麼茶可以養生1、桂枝杏仁陳皮茶——專治鼻塞咳嗽材料：桂枝4克，杏仁5克，陳皮5克，生薑3片，大棗10枚，綠茶5克。開水沖服。在受到風寒的時候，或者出現鼻塞、咳嗽的症狀，都可以飲用。2、姜......

飲料我們一般是指以水爲基本的原料，進行一定的配方進行製造生產出來的液體飲品，除了提供水份之外，飲料其實還有很多種不同物質，特別是不同的飲料，所含的成分也是不一樣的，它們大部分都含有不同等量的糖、脂肪、氨基酸、維生......

其實我們每個人都希望自己可以擁有完美的身材，如果屬於肥胖的話，就需要了解正確有效的減肥方法，那麼，夏天喝什麼泡水減肥?下面我們來看一下。1、夏天苦瓜泡水減肥苦瓜這種食材我們一定不會陌生，因爲其味道較苦，往往讓很多人......

可樂之中含有一定的咖啡因，這種物質具有一定的利尿以及脫水的作用，而人在大量運動之後身體就會出汗，這就導致大量的電解質離開了身體，如果這個時候選擇和可樂這些含有咖啡因的飲料，那麼就會加重體內的水分以及營養物質的流......

涼粉品種繁多，風味各異，但製作做法很簡單，將綠豆、或豌豆、或大米等原材料磨成豆粉，再加入適量清水稀釋成糊狀，煮熟後冷凝成塊，即成涼粉。營養家說，不同材料製作的涼粉，保健功效稍有不同。綠豆涼粉可以防暑消熱，有解毒和降血脂......

綠茶中營養成分豐富，含有維生素、茶多酚、礦物質、芳香油、蛋白質等，可以預防多種疾病，有促進血液循環等功效。綠茶是夏季經常會喝的茶飲，那麼孕婦可以喝綠茶嗎？孕婦喝綠茶有沒有什麼壞處？據專家研究，孕婦喝綠茶是有不少好處......

西紅柿。西紅柿具有祛斑效果是因爲其含有豐富的維生素C，天然的抗氧化劑可抑制黑色素沉澱，修復曬後肌膚、起到嫩膚美白、祛斑美容的效果。另外，西紅柿中的膠原蛋白可和體內的彈性蛋白結合，保證面部肌膚的彈性和水潤度，西紅......

1.桂圓：桂圓有調補肝脾、壯陽益氣、養血安神、潤膚美容等多種功效，是珍貴的滋養強化劑，所以夏季養肝可適當食用些。2.荔枝：荔枝中含有豐富的糖分、蛋白質、多種維生素、脂肪、檸檬酸、果膠以及磷、鐵等多種微量元素，可充分......

每天夏天，各啤酒廠家、商家更是選擇暑期搞各種各樣的啤酒節，什麼夏日激情、狂飲狂歡等等誘人的字眼，也惹得許多人恨不能立馬痛飲一番，直至一醉方休。啤酒真的能解暑嗎？其實，啤酒，特別是冰鎮啤酒，當人們剛喝進嘴裏的時候，的確有......

牛奶營養豐富，每天喝牛奶的人越來越多，那麼夏季適合喝牛奶嗎?牛奶中含有豐富的鈣、維生素D等，包括人體生長髮育所需的全部氨基酸，消化率可高達98%，那夏季喝牛奶有影響嗎?一起來了解一下夏季適合喝牛奶嗎?夏季可以喝牛奶嗎?......

減肥這個話題在現代的人能當中是很流行的。人們都想要漂亮都會去減肥去瘦身所以說各種減肥湯藥各種減肥產品各種瘦身丸就迎接而來。當然要是靠不吃飯只吃了蔬菜來瘦身減肥是不科學的這是不可取的。茶也可以減肥，我們也......

1、啤酒啤酒是很多年輕人的鐘愛，適當飲用有助消化、開胃健脾的作用。其酒精含量不高，適合與香脆的下酒菜和滷製品一起食用。但啤酒不適合痛風患者，且其營養豐富、易吸收，大量飲用容易造成脂肪堆積。2、黃酒這是中國最古老......