編輯推薦：夏季這樣做愛很危險日前，美國一間性學研究所發表性學報告指出：性生活能否正常進行，與人體各部位血液供應有很大關係。一個成年人，體內血液量爲5000~5500毫升，血液平均分佈於各個內臟及組織。如果某一個器官工作加......

洗澡是一種很享受的過程，不僅能清除身上的汗垢和油污而且還能消除疲勞，舒筋活血且能改善我們的睡眠質量，提高我們皮膚的新陳代謝的能力與抗病的能力，通過溫水的浸泡來治療某些疾病，所以說洗澡是非常好的一種行爲，而且洗澡的......

洗澡對於南方人來說是每天都必須要做的事，而洗澡對於工作了一整天的人來說，也是放鬆的一個好方式。但是，你洗澡真的洗對了嗎?洗澡的方法很重要，洗澡的時刻也很重要，這5個時刻最好別洗澡。5個時刻最好別洗澡：5個時刻最好別洗......

身體健康、長命百歲是人們的期許，但是，在生活中，總有一些事情，會影響到健康。如何調節，並不侷限於飲食，通過生活常識、細節，能保健好身體。以洗澡來說，就是人們常常忽視的情況，其實，在洗澡時，清洗某個部位，對調節身體、保健身體有......

忙了一天，洗個熱水澡能夠讓疲憊的身體恢復過來。如果在洗澡時做點小動作，不但能夠加速緩解疲勞的程度，一些身體的小毛病也會很快好起來。1、疲勞時常搓臉多數人有這種感覺，在疲勞時搓一搓臉，馬上就會神清氣爽起來。因爲面......

在生活中，大家都渴望長壽，特別是老年人，在內心深處還是渴望着自己能夠多活幾年的。想要長壽，不是說說而已，是要付諸於實踐。合理飲食、積極運動都能夠讓人達到長壽。其實，在生活中，通過洗澡幫助一個人長壽也有非常好的效果，在......

冷熱浴交替法盆浴或泡腿時，先在38至48攝氏度的熱水中浸泡5至10分鐘。讓體溫逐漸上升至38攝氏度時，人體開始出汗。然後在冷水中淋浴或浸泡3至12分鐘，使表皮溫度下降8至16攝氏度。休息15分鐘體溫恢復正常後再重複2至3次。t......

洗澡的時候什麼事情做得時間越長越易致癌呢？忙碌了一天肯定想回家洗個澡，放鬆一下忙碌了一天的自己。但是對於洗澡你知道多少呢？女人洗澡是怎樣的呢？洗澡注意事項有哪些呢？洗澡禁忌有什麼呢？洗澡竟然也能致癌，看看你是不是這......

洗澡是我們每天都要做的事情，洗澡可以清潔我們的身體，還可以放鬆我們的神經，但是如果你洗澡的方法不對的話，那麼就會帶來一些危害的，下面小編就來給大家介紹一下錯誤洗澡的方式會給身體帶來哪些危害吧，大家一起來了解一下吧......

夏季天氣比較熱，不少人都不抗熱，出門一小會身上就全是汗，整個人一個汗味心裏也很不對勁。爲了降溫不少人都選擇一天洗好幾遍澡，夏天過於頻繁洗澡真的好嗎？對於這個問題每個人的看法都是不一樣的，有的人認爲渾身都是汗，不洗澡......

專家提醒，冬天洗澡過頻反而對皮膚不利。另外，長期置身公共浴場也影響健康。爲什麼冬天經常洗澡不好？人體皮膚最外層叫角質層，是人體最外層的保護屏障，上面有一層酸性保護膜，我們稱之爲皮脂膜。皮脂膜是由皮脂、汗液和表皮細......

導語：據資料統計，人的一生一年需要花60個小時來進行沐浴，有這麼多時間來洗澡，聽起來確實是件很美好的事情。可是，你們真的會洗澡嗎?從如何洗頭到什麼時候使用面膜等，你真的都懂嗎?洗澡對我們保持身體清潔很重要，但是一個錯誤......

由於各家寶寶及家長的生活習慣不同，給寶寶洗澡的時間也不盡相同，有的選擇晚上睡前洗澡，有的選擇中午（特別是冬天）給寶寶洗澡，還有的選擇寶寶吃飽後洗澡。那麼到底什麼時候給寶寶洗澡最好？睡前洗澡：不利於寶寶入睡很多大人都習......

洗冷水澡有益於健康，但不是誰都適合。女性朋友如果經常洗冷水洗澡，會讓一些婦科疾病乘機沾上身來！而且還有女性喜歡洗完澡入睡，這並非健康之舉。不宜洗冷水澡洗冷水澡時因水溫過低，人體會感到寒冷，產生一系列應激反應，如心跳......

很多人都認爲洗冷水澡有益於健康，一些女性朋友也加入到這個行列，而且一年四時堅持不竭。殊不知，洗冷水澡對女性來說，會讓一些婦科疾病乘機沾上身來。洗冷水澡時因水溫過低，人體味感應嚴寒，發生一系列應激反映，如心跳加速，血壓......

很多朋友在外忙碌了一天，回到家衝個熱水澡瞬間就會感覺輕鬆很多，洗澡不僅能促進我們的血液循環，同時它也能消除我們身體的疲勞。在平常生活中，大多數的朋友都是在晚上洗澡，但根據專家介紹，因我們每個人的體質不一樣，並不是所......

爲了避免受涼，產後兩週內不可洗澡，但要用正確的方法擦澡，第三週起可淋浴，滿月後方可泡澡。擦澡的方法用燒開的水及米酒水各半，加入10cc的藥用酒精及10公克的鹽，摻和着成爲擦澡水，用毛巾沾溼、扭幹，替產婦擦拭她的肚子及流汗的......

臨睡前洗熱水澡好嗎？很多人都習慣在睡覺前才洗澡，這樣對睡眠好嗎？體溫太高也會抑制大腦褪黑激素的分泌，影響你的睡眠質量。因此，臨睡前才洗熱水澡絕不明智。聰明的做法是，在睡前90分鐘沐浴，這樣等到臨睡時，體溫剛好降到最適宜......

洗冷水澡的好處很多人都知道洗冷水澡對身體是有一定好處的，如洗冷水澡可鍛鍊血管，強化體質，讓血管做體操，可延年益壽。常洗冷水澡對神經衰弱、頭痛、失眠，都有良好的防治作用。據瞭解，當冷水作用到皮膚以後，引起皮膚血管劇烈......

現在天氣炎熱，很多人出去了就滿頭大汗，一天得洗幾遍澡。但是洗澡也是有講究的，今天小編就給大家講講洗澡時不能做的七件事，下面一起來看看吧。1、用力搓印象中總是感覺洗澡的時候用力搓澡，會將身體洗得更乾淨，這確實是正確......