編輯推薦：夏季女人必知的8大排毒法1、西芹百合釀千里西芹百合是女人們最愛的菜之一，常常看了半天菜，最後還是點了這道菜。做法也很簡單，把百合一瓣瓣掰下洗淨，和切了段的西芹一起放入油燒至七分熱的鍋中略炒，加點鹽調味就可......

西芹百合南瓜盅的做法：配料南瓜1個(約500克)、西芹1根、鮮百合1棵、瘦牛肉100克,調味料適量。製作1.牛肉洗淨,切成花生大小的丁,放涼水鍋中焯一下。加入少量油和蔥、姜、鹽,炒熟。2.西芹洗淨切丁,百合洗淨,將瓣分開。......

西芹可以減肥嗎西芹的熱量別名：西洋芹菜、美芹熱量：12大卡(100克可食部分)分類：蔬菜類評價：雖然與水芹菜是同科植物，但纖維含量要比水芹菜高出很多，推薦減肥期間食用。營養信息營養素含量(每100克)營養素含量(每100克)熱量(......

西芹營養豐富，吃西芹可以補充營養，促進消化，強身健體，我們吃西芹的時候可以注意搭配和吃法，以更好地發揮其營養及功效。下面跟隨瞭解一下吧！西芹有以下健康功效：預防癌症楊梅酮是存在於西芹中的一種黃酮醇，它被證實對皮膚癌具......

孕期食譜西芹百合炒蝦仁原料：蝦仁1小碗、百合(幹)1小碗、西芹1把、食鹽適量、澱粉少許、蔥油適量。做法：步驟1：將百合幹溫水泡發至呈鮮百合狀，清水洗淨備用;西芹洗淨瀝水抽老筋，用刀背輕拍後切段備用。步驟2：將處理後的蝦仁......

西芹的詳細介紹芹菜是常用蔬菜之一，爲傘形科植物旱芹的全草。既可熱炒，又能涼拌，深受人們喜愛。近年來諸多研究表明，這是一種具有很好藥用價值的植物，產於全國大部分地區。西芹的食療功效芹菜味甘、苦、性涼，歸肺、胃、肝經......

下面介紹一款對清理消化道有着極強作用，而且還能夠達到減肥效果的菜餚——西芹炒百合，製作方法如下：原料：西芹50克、百合30克、黑木耳20克、橄欖油、薑片、蔥、味精、鹽做法：1、備料：西芹洗淨斜切成片。百合洗淨......

西芹簡介：西芹又名西洋芹菜，其營養豐富，富含蛋白質、碳水化合物、礦物質及多種維生素等營養物質，還含有芹菜油，具有降血壓、鎮靜、健胃、利尿等療效。西芹性涼、味甘，還含有芳香油、多種遊離氨基酸等物質，有促進食慾、降低血......

經過一冬脂肪的累積，也該好好地清理一下腸胃了!分量適中、滋味淡雅的菜餚，可以爲腸胃洗個澡，讓您和家人在春天裏抖擻精神，輕裝上陣。椒絲西芹百合原料：西芹300克，鮮百合2個，蔥花5克，鹽3克，雞精3克，油15毫升，紅菜椒絲10克。做法：西......

原料：西芹400克腰果100克百合30克調料：食鹽3克雞粉少許蔥5克水澱粉15克植物油適量腰果百合炒芹菜的做法：一、前期準備1、百合提前浸泡半天，挑選百合，有黑色的部分選出或者用剪刀修剪2、西芹洗淨，用刨絲器將表皮的棱削掉，斜着......

像T型臺上的模特一樣，瀟灑自如在衆目睽睽之下，扭動着纖細的腰肢、修長的雙腿去度量百味的人生，揮灑青春的朝氣，書寫黃昏的童話……美腿除了加強腿部鍛鍊外，在此再教你一妙方，讓你在享受美味的同時又擁有一雙纖......

像T型臺上的模特一樣，瀟灑自如在衆目睽睽之下，扭動着纖細的腰肢、修長的雙腿去度量百味的人生，揮灑青春的朝氣，書寫黃昏的童話……美腿除了加強腿部鍛鍊外，在此再教你一妙方，讓你在享受美味的同時又擁有一雙纖......

1、千百惠是中國臺灣新竹人，1963年出生，高中時期，千百惠在餐廳打工時接觸到音樂，從那之後，千百惠就走上了歌手的道路。2、千百惠的代表作有《當我想你的時候》和《走過咖啡屋》等，後來與高大林結婚後退出歌壇，直到2003年才正......

向大家介紹一種對清理消化道有着極強作用，而且還能夠達到減肥效果的菜餚——西芹炒百合，下面就來介紹它的製作方法。原料：西芹50克、百合30克、黑木耳20克、橄欖油、薑片、蔥、味精、鹽做法：1、備料：西芹洗淨斜......

西芹含有豐富纖維素、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素等營養物質，孕婦適當食用可以補充全面營養，此外它也可常見於日常餐桌，烹飪方法多樣，下面小編就給大家介紹一下西芹的做法大全。西芹怎麼做好吃？西芹的做法大全西芹培根卷西芹......

孕期感冒食譜西芹百合炒蝦仁原料：蝦仁1小碗、百合(幹)1小碗、西芹1把、食鹽適量、澱粉少許、蔥油適量做法：步驟1：將百合幹溫水泡發至呈鮮百合狀，清水洗淨備用;西芹洗淨瀝水抽老筋，用刀背輕拍後切段備用。步驟2：將處理後的蝦......

西芹枸杞百合炒肉片是一種很適合日常常吃的菜，那麼西芹枸杞百合炒肉片要怎麼做呢?下面一起來了解一下吧。配料：西芹300克，枸杞30克，鮮百合3粒，鮮豬肉片200克。做法：1.將鮮百合去掉老皮和蒂，拆散洗淨;西芹抽去老筋洗淨斜切成......

孕期預防妊娠高血壓食譜西芹炒百合原料：蘭州百合4個，西芹200g，瘦肉200g,生抽、生粉適量做法：1、西芹，百合，瘦肉。瘦肉切薄片用生粉，生抽拌勻，西芹切小段，百合洗淨。2、熱油鍋放調味的瘦肉炒熟(可蓋上鍋蓋燜煮下)3、放百合，西芹......

肥胖是世界上流行的通病，很多人都被此所困擾。它不僅影響您的美觀，也影響您的身體健康，而其中腿部減肥就成了很多人選擇瘦腿的方式，那麼腿部減肥到底該如何進行又該選擇什麼部位呢。就請整形專家告訴您。進行腿部吸脂減肥......

孕期祛火食譜西芹百合炒草莓的做法原料：西芹、百合、草莓、鹽、食用油、大蒜、水澱粉各適量。做法：1、將西芹洗淨，切菱形片；百合洗淨用清水泡3-5分鐘；草莓洗淨去蒂，切片；大蒜切碎粒。2、鍋置火上加適量清水燒沸，加入鹽，下入西......