7月，大學畢業生作別畢業季，步入職業季。不過，不少職場菜鳥還沒有適應全新的身份，尤其是在人際關係方面遇到了麻煩。近日，有網友發帖求助，稱自己遇到了職場賣老族，老同事處處指手畫腳，他不知道該如何應對。爲此職場過來人紛紛......

1、一個病人對醫生說他總愛說夢話。醫生：你結婚了嗎？病人：沒有醫生：那沒關係的，又不妨礙別人。病人：怎麼不妨礙，我總是在辦公室裏說。2、我酒量有限，所以見到飯局就打怵。快下班的時候，經理過來說：晚上有個飯局，和我一起去。我趕......

目錄：第一章：白領週一壓力大嚼口香糖可減壓第二章：職場人減壓多學學彩虹族第三章：對抗職場壓力的心理安全指標在連續的工作壓力下，亞健康、過勞死成了人們熟悉的字眼，80後年輕人出現過勞致死的事件也不斷增多。可見職場的壓......

蟻族——大學畢業生低收入聚居羣體，代表着年輕人，特別是高校畢業剛步入社會不久的職場新人們的一種典型生存狀態。他們和螞蟻有着相似的特點：高智、弱小、羣居。各個城市的蟻族聚居人羣數量都相當驚人。一、蟻......

20歲時，我想我會在60歲退休。35歲時，我期望能更早退休，在50歲左右就隱退。那時專業人士時興提前退休——或者是因爲他們發現自己能做到這一點，或是因爲他們的老闆煩透了他們，用養老金把他們打發走了。現在我50歲......

一些人覺得，這羣人有悖於物質時代吃喝玩樂理念，是不正常的。陳陽指出，我們通常會認爲，當人有了錢一定不會再像原來那樣拼命工作，應當抽離出來好好享受生活，其實這只是一種理想而並不現實的主流觀念。職場變態跟吃喝玩樂理念......

職場新人剛踏入職場難免會有不適應，怎樣才能儘快適應職場呢，如何調整心態正確面對職場壓力呢？新人怎樣度過倦怠期呢？實際上，倦怠是一份禮物，在提醒我們應該在我們的職業中做出一些改變。所以，作爲職場新人的你，是不是已經找到......

預備4～6個月，寶寶處於生長髮育的高峯期，營養的好壞關係到今後的智力和身體發育。如果媽媽母乳充足，仍然要堅持全母乳餵養。但是很多職場媽媽在這一時期需要重返工作崗位，如何給寶寶哺乳成爲了令她們最頭疼的問題。如果您在......

職場男人壓力很大，如果碰到一個好的老闆那還不錯，以下就是讓白領男頭疼的四種老闆。類型一、不願承擔風險的老闆不願承擔風險也不願做決定的老闆也是有問題的。夏爾胡普說，你可以保守但同時富有成效，但是，如果你因爲結果可......

當工作重複不停、人際錯綜複雜、休息越來越少，抗壓能力近乎崩潰的職場人，似乎只能用抱怨宣泄一下心中的無奈。一項調查顯示，近九成的職場人幾乎每天都會發出不同程度的抱怨。特別是很多人明明知道抱怨解決不了任何問題，可......

導語：明明已過了下班的時間點，許多人卻偏偏賴在辦公室不肯回家。繼上班族、月光族等現代族羣之後，都市又悄然興起了賴班族，且賴班人羣呈明顯上升趨勢。據瞭解，目前至少有三成上班族有下班晚回家的現象。原本盼着下班趕緊開......

在辦公室裏，你突然收到鄰座的同事EDA發給你的E-mail，看到她明天即將離職的消息，你感覺很意外。而此時她已關掉電腦正在收拾自己的東西，這時你會做何反應？A、看到這封郵件，你感到非常驚訝，於是你立刻跑過去想問出究竟。B、你......

近年來常有進入職場不久的學生在抱怨理想與現實的距離總是難以逾越。不必抱怨，每個人都是在挫折與痛苦的摸索中成長。蟻族必備心態：不抱怨自從你離開象牙塔進入職場，理想的溫情主義開始褪色，生活顯示出殘酷的一面—&......

放過你的下級不管你是高管或者只是個基層的小組長，都是他人的上司。然而，你的下級並不會每個人總那麼聽話，也不可能沒有失誤或錯誤，特別是那些屢教不改的下級，那些經常和你唱反調的下級，常常讓你大發雷霆，渾身不舒適。因此你......

總有加不完的班，永遠有幹不完的事，還讓不讓人活了？一個人當兩個人用，怎麼不發兩倍的工資？天天都開會，煩不煩？……在職場上，我們幾乎每天都能聽到這樣的牢騷。它們像一種看不見的病毒，在不知不覺中蔓延，形成一個個可......

提前做好準備建議產後媽媽在開始上班前半個月就要調理好作息時間了，最好是可以按照媽媽的作息時間給寶寶餵奶，這樣一來，可以讓寶寶儘快適應。一般情況下媽媽在工作崗位這段時間就需要把多餘的奶水擠出來，然後拿回家給寶寶......

職場如戰場，有那麼一羣人他們除工作之外極少關心其他，被稱爲“BT一族”，那麼這些的心理特點有哪些呢？在工作的戰場上，有這麼一些些人，他們的工作量超過應有的正常工作時間時間，工作以外的事關注的很少，而在工作總因爲年輕，工作......

想哭你就哭吧號哭族最早從日本興起，研究顯示，哭泣能夠緩解緊張、焦慮的情緒，隨着現代人生活壓力增大，很多白領特別是職業女性主動選擇了加入號哭族，他們借大哭一場來釋放心中的壓力……這是網上關於號哭族的一......

在高壓力社會中，抑鬱症幾乎已成爲最流行的精神文明病，特別是職場抑鬱症，俗話說職場如戰場，業績考覈、人際關係以及工作本身的困難和矛盾，讓很多職場人心生抑鬱。那麼現代人應當如何擺脫壓力，調節抑鬱情緒呢?1、多角度看問題......

現在的上班族工作壓力太大啦，現在的競爭壓力也大，每天都是拼了命的在工作。就是不想被擠下來，一些小事就會很容易會出現很多的事情，利益矛盾一觸即發。那麼該如何緩解上班族的憂鬱心情呢？上班族的情緒很容易就會被激發，上班......