生理期前的焦躁期：重點是美白和去角質在生理期即將到來的前一週，黃體酮素比雌激素分泌更多，因此皮膚會外油內幹，長痘痘的情況變得更加嚴重。在這個星期裏，不用太滋養的產品，做好清潔、去角質的工作足矣。如果是寒冷的冬季，則......

醋可以美容嗎？醋能美容。醋不但是調味佳品，而且有良好的美容作用。這是因爲醋的主要成分是醋酸，它有很強的殺菌作用，對皮膚、頭髮能起到很好的保護作用。另外，醋還含有豐富的鈣、氨基酸、維生素B、乳酸、葡萄酸、琥珀酸、......

經常拍打臉頰可以美容嗎？很多人覺得經常拍打臉頰，可以增加皮膚彈性，改善皮膚的內循環，這是真的嗎？有不少專家這樣建議經常拍打臉頰，覺得經常拍打臉頰，可以增加皮膚彈性，改善皮膚的內循環，對於美容養顏有很好的效果。這樣的方法......

月經期間可以運動嗎月經期間做不做運動因人而異，如果是存在着痛經嚴重、經量過多等情況，又或是功能性子宮出血的患者，月經期間的確不應該做任何運動，避免加重相關症狀。如果覺得身體狀況良好，經期適當做點運動好處其實不少......

變質酸奶也是護膚一寶呢，原因是過期牛奶能產生乳酸，可以軟化角質；其次，牛奶中的脂肪比普通動物脂肪的顆粒要小很多，更易於被皮膚吸收，而過期牛奶中的脂肪並不會減少，滋潤作用相對於新鮮奶不會減弱。如此看來，全脂的牛奶護膚效......

經期性愛好不好？中國醫學認爲，經期性愛期間，女人身體抵抗力會有所下降，細菌容易侵入，經期性愛有可能引起子宮內膜炎和子宮膜異位等症狀。經期性愛的是很容易感染的。因爲經期子宮頸呈開放狀態，子宮內膜剝脫形成月經。性愛時......

月經期可以做運動嗎？生理期做劇烈運動確實有可能會加重不適，尤其是一些增加腹壓的力量性鍛鍊，如舉重、啞鈴等。但像練習一些柔軟的體操、散步等輕緩的動作，或者適量的家務勞動，可促進氣血循環、放鬆肌肉，讓經血能順暢地排出......

經期間可以喝茶嗎？月經期對於女性來說是要特別是注意的，因爲在這期間由於身體的抵抗力會下降，很容易受感染，引起併發症和痛經，月經不調等症狀，所以在這期要特別注意，在平常生活中很多人都喜歡喝茶。那麼月經期間可以喝茶嗎？一......

經期可以吃桃膠嗎經期可以吃桃膠，桃膠是生活中常見的天然食物，有美容養顏的功效。桃膠的營養價值桃膠爲薔薇科植物桃或山桃等樹皮中分泌出來的樹脂。植物形態詳"桃仁"條。夏季採收，用刀切割樹皮，待樹脂溢出後收集。水浸，洗......

如今，做美容手術，已是很多女性最爲追捧的美麗要訣之一了。但是，專家提醒愛美的女性，美容也要選擇時機。時機不當，小心釀成致命危機。在經期，女性應避免做美容手術。如今，做美容手術，已是很多女性最爲追捧的美麗要訣之一了。但......

很多孕媽媽覺得市面上的化妝品，含有很多鉛、汞或激素類的東西，會影響皮膚健康。此外還會影響胎寶寶健康。所以有些孕媽媽就會乾脆不護膚，這也是不妙的哦！孕婦可以貼面膜嗎？孕婦可以貼面膜，孕期適當的護膚可以讓孕媽媽的皮膚......

在月經期間，甚至月經來潮前，應該注意一些用藥禁忌：◆治療婦科ā感染性疾病的局部用藥：治療陰道滴蟲或黴菌感染的洗液、陰道片劑、丸劑、栓劑、膠囊等應暫停使用。因爲月經期子宮黏膜充血，宮口開放，容易導致細菌感染。◆激素......

過期的牛奶能美容嗎？當然可以，而且過期的牛奶護膚功效更強！變質酸奶也是護膚一寶呢！最早發現過期牛奶可以護膚的是埃及豔后，喜歡用鮮奶沐浴的她發現過期發酸的牛奶，能讓皮膚更滑更細。原因是過期牛奶能產生乳酸，可以軟化角質......

白醋可以美容嗎？醋又稱食醋，是一種含醋酸的酸性調味料。醋有米醋、陳醋、香醋、麩醋、酒醋、白醋、各種果汁醋、蒜汁醋、薑汁醋、保健醋等。因原料和製作方法的不同，成品風味迥異。醋是用得較多的酸性調味料。每100mL醋......

經期可以洗頭嗎女性在經期比平常的時候身體的抵抗力會弱一些，在這時一定要注意保養，如果不注意很可能就是對身體有一定的影響，如吃冷的東西，可能會使經期延長。那麼經期可以洗頭嗎？婦科愛心提示：在經期最好不要洗頭，如果有特......

女性經期可以喝酒嗎？現在的女性由於工作原因都不能避免飲酒，可是當處在月經期的女性即使酒量再好有的時候也會顯得底氣不足，專家建議女性朋友在月經期間儘量不要喝酒。那麼，究竟經期飲酒有影響嗎？下面就是婦科專家的詳細介......

芹菜的營養價值很高，吃芹菜的好處有很多，所以經期的女性可以適量吃芹菜。五蔬雞肉沙拉材料：西芹30克，雞胸肉50克，洋蔥1/2，小黃瓜1根，小番茄1顆，秋葵6根。調味料：酸奶、鹽、檸檬汁各適量。做法：1、所有材料洗淨，洋蔥、西芹去皮切......

生薑可以美容嗎？做爲必不可少的調味品，生薑中所含的薑辣素和二苯基庚烷類化合物的結構均具有很強的抗氧化和清除自由基作用；吃薑還能抗衰老，老年人常吃生薑可除老人斑。以下是生薑的其他美容功效。生薑皮祛痘：生薑皮有清除......

枸杞可以美容嗎？枸杞子是常用的營養滋補佳品，在民間常用其煮粥、熬膏、泡酒或同其他藥物食物一起食用。枸杞子自古就是滋補養人的上品，有延衰抗老的功效，所以又名卻老子。古人云：枸杞能留得青春美色。明代大醫學家李時珍《......

豬皮可以美容嗎？豬皮是一種蛋白質含量很高的肉製品原料。以豬皮爲原料加工成的皮花肉、皮凍、火腿等肉製品，不但韌性好，色、香、味、口感俱佳，而且對人的皮膚、筋腱、骨骼、毛髮都有重要的生理保健作用。豬皮中含有大量的......