現在的年輕人總是長時間地低頭使用自己的筆記本、平板電腦或是智能手機進行娛樂和交流，有越來越多的證據表明這些年輕低頭族們的不良姿勢正引起許多像背痛和頸部疼痛之類的問題。根據英國脊骨神經醫學學會(BCA)的數據，......

一、電腦族的不良姿勢1、駝背駝背會壓迫胸部組織，時間長了，就會影響到胸部的健康。所以，應該保持昂首挺胸的姿勢。2、彎腰由於工作節奏緊張，往往不由自主地塌腰，從而增加腰椎的負擔，阻礙血液循環，進而影響到胸肌的發育。所以......

骨骼的發育是不可小覷的問題，這直接關係到人體健康乃至體格及身高等狀況，家人們要想讓自己的孩子更好的發育，長的更高，就需要在骨骼發育的黃金時期，讓孩子多吃點營養豐富的食物，才能讓他們的身體更健康，發育的更快更好，那麼吃......

通過飲食來促進身體的發育是很常見的，效果也不錯，這也是需要大家多加註意的一個問題，尤其是孩子們正在發育和成長的關鍵時期，還是需要認真對待的，家人們要照顧好孩子的生活起居，合理的安排飲食，養成一個好的飲食習慣，那麼什麼......

新研究發現較大的肌肉能夠讓骨骼發育得更加健壯。英國南安普頓大學的研究人員最近發現了在較高的肌肉質量和更健康的骨骼發育過程之間存在關聯。值得注意的是，在脂肪質量和骨骼發育之間並未發現類似關聯。研究結果顯示......

隨着我年齡增長，骨骼會越來越脆越來越軟。骨骼健康下降稍摔倒可能會引起骨折或者患骨質疏鬆。所以在年輕的時候就需要做好強健骨骼的準備工作，除了保持良好生活作息，還需要鍛鍊身體，並適量補鈣，吃一些對骨骼有益的食物，讓自......

紐約大學牙科教授蒂莫西.布羅米奇教授公佈了他的最新發現。骨骼的生長和牙齒的增長是受同一個生物節律控制的，它也影響到骨骼和身體的大小以及許多代謝過程，包括心率和呼吸節奏。實際上，節奏影響着生物的全部活動規律以......

這樣補鈣等於白補！很多家長都存在這樣的一個認識誤區：肉製品的鈣含量比蔬菜水果要多得多。殊不知，蔬菜特別是綠葉蔬菜中含有不少的鈣，而且蔬菜的微量營養元素非常豐富，不僅能幫助我們維持身體酸鹼平衡還能減少我們體內的鈣......

北京健康網骨質疏鬆提示：隨着社會的發展和人口老齡化的進程，骨骼類疾病已成爲危害人們健康的嚴重疾患，也是導致活動障礙、疼痛和致殘的常見原因，使勞動力喪失達53%。如：骨質疏鬆、骨質增生、關節炎隨着社會的發展和人口老......

人之根本在於骨，一旦骨骼健康的話，想要擁有健康的體魄就是一個非常簡單的事情了。如果骨骼不好的話，只有稍微一不小心磕碰到的話，很容易出現骨骼損傷，而這樣是會有很大的麻煩。如果你想要擁有強壯的骨骼，不僅要鍛鍊，在平時上......

科學家們最近發明了一種能夠幫助細胞生長的水凝膠。這種凝膠能夠在接近體溫的環境下從液態轉化爲固態，在細胞完成再生之前可以幫助填充骨骼或人體組織中的空隙。這種水凝膠由美國賴斯大學的研究小組研發。研究人員表示......

綁縛寶寶手腳的危害1.寶寶出生後的4個月內，生長速度非常快，四肢從無意識的反射性動作逐漸向有意識的自主動作過渡，這都得有益於他四肢不斷地揮舞鍛鍊，四肢的鍛鍊也促進了各項神經系統功能的發育，使得寶寶的動作協調性越來......

2009年憑藉《仙劍奇俠傳3》中大地之母“紫萱”一角被大衆熟知，收穫了觀衆一面倒的好評的唐嫣，從2005年的第一部電視劇《風滿樓》開始一直到2016年，她一共拍了26部電視劇。2016錦繡未央2015麪包樹上的女人盜墓筆記活色生......

通常情況下，我們可以看到很多前列腺癌病人都會併發骨質疏鬆等骨骼病症，這是因爲患者的病情容易蔓延，給骨骼健康形成嚴重的損害。那麼在臨牀上，前列腺癌患者都會出現哪些典型的骨骼受損症狀呢？下面我們來具體的認識一下。癌......

張一山隨腳拍？精緻男孩劉星用腳自拍，簡直就是娛樂圈腳把子第一人。張一山是童星出道，在《家有兒女》中便是古靈精怪的模樣，沒想到長大了還是這麼皮，而對於張一山近期消息相信也是粉絲們熱切關注的，下面就一起來看看相關報道......

女人們進入絕經期之後，整個人會發生很大的變化，比如說骨頭變脆弱了，不小心摔一跤就會骨折。這是因爲絕經之後，女人體內的雌激素水平會下降，導致骨骼內的礦物質、膠原蛋白等營養物質，也不斷減少。爲了保護骨骼，女人們要做好各......

和大人同牀睡我們之所以提倡大人和寶寶分牀睡就是爲了避免沉睡的大人捂着寶寶，阻礙寶寶呼吸順暢，發生窒息的危險。其實，不讓寶寶喝大人同牀睡還有一個原因是寶寶和媽媽睡會自然的長時間面向媽媽那一側睡覺，這種習慣就可能......

隨着中國老齡化的加劇，骨質疏鬆的挑戰日益嚴峻，根據調查顯示，我國50歲以上人羣骨質疏鬆症患病率爲19.2%，知曉率僅爲7.0%，而接受過骨密度檢測的比例僅有3.7%【1】。我國非常重視全民骨骼健康，健康中國2030規劃綱要中就包括健......

因爲體內的骨量銀行一樣有收支和存儲低限，所以科學家發現，人到中老年時是不是容易得骨質疏鬆，與骨骼發育成熟期達到的骨峯值、骨量的維持能力及隨後的骨丟失率等因素有關。運動被發現對這幾項都有好處。骨峯值高如同存量......

骨骼發育不良的原因1、同牀睡→斜頸壞習慣：小嬰兒就是有這個牛本事，即使閉着眼睛也能用嘴找到媽媽要奶吃。過去我們總提倡嬰兒和媽媽分牀睡，是爲了避免大人捂着寶寶了，其實這樣還有一個壞處，就是孩子和家長同牀睡時孩......