教師普遍存在用嗓過度的情形，加之疲勞、精神緊張，身體抵抗力下降，易引起慢性咽炎，患者常會出現咽部不適感，有吭、喀等清嗓動作，遇油煙、粉塵等刺激症狀加重，多伴有咽乾燥、微痛、癢，精神疲乏，講話無力，五心煩熱，腰膝痠軟等症狀。......

授課前不宜飲食過飽，否則容易發音過度而使聲帶受傷。可適量飲用一些白開水，確保喉嚨得到潤滑。月經期、妊娠期，聲帶均有生理性改變，此期聲帶組織嬌嫩，創傷後不易恢復，此期要注意聲音休息。煙、酒、辣椒，以及唱卡拉OK後冷飲或......

冬天氣候乾燥，人也會感覺很躁，很容易上火，所說的上火就是肝火較旺，而且，臨近春節很多人的工作量和壓力都在增加，所以，上火的人就更多，很多人上火可能是會冒一些痘痘，還有一些人上火就會嗓子疼，影響說話和吃飯，帶來很大的痛苦，那上......

怎麼保護嗓子1、想清嗓子先喝水有人喜歡吭吭咔咔地清嗓子，這就像猛拍聲帶一樣，時間長了，會造成損害，讓聲音沙啞。如果想清嗓子，可以先喝一口水，緩解一下慾望。經常清嗓子的人最好檢查一下有沒有咽炎、胃食管反流和鼻竇炎等......

近日，一個誤認爲自己嗓子上火的患者被確診爲喉、下嚥、食道癌。醫院爲其實施了食道全切術，並將患者的胃從腹腔大挪移到胸腔，拉直提到口咽代替食道。專家稱，預防食道癌必須從良好的飲食習慣開始。47歲的殷某三個月前出現了......

頻繁清嗓是指在喉嚨不適或嗓子疼痛的情況下，人們用力清除喉嚨中的痰或刺激物質。雖然短期內可能會緩解不適，但頻繁清嗓可能會對喉嚨和聲帶造成長期的危害。下面將介紹頻繁清嗓的危害。1.聲帶損傷頻繁清嗓可能導致聲帶的......

頻繁清嗓子是許多人在面對喉嚨不適時的一種習慣性舉動。然而，頻繁清嗓子可能對氣管和聲帶造成不良影響。本文將探討頻繁清嗓子可能引發的問題，以及如何保護氣管和聲帶的健康。一、頻繁清嗓子的問題：1.損傷聲帶：頻繁清嗓子......

數據顯示，嗓部疾病近年來呈高發趨勢，嚴重的會引起喉癌。醫生提醒：①不要頻繁清嗓子，這個動作使聲帶瞬間嚴重拉緊，易損傷聲帶；②少吃冷飲及辛辣刺激類食物，遠離菸酒；③感冒尤其是出現聲嘶後，儘量少說話；④教師、營業員等用嗓過度......

秋天到了，不少市民嗓子疼痛、上火，以爲感冒了，亂吃感冒藥。實際上，這是秋燥在作怪，秋燥症主要表現爲全身燥熱、口脣乾裂、心緒不寧，有的人會生出口瘡，或者出現咽喉腫痛等症狀，還會長出紅且發痛的痘痘。秋燥症雖不十分嚴重，但一......

清嗓子是指通過發出強烈的咳嗽聲或清喉動作，以清除喉部不適感或提高嗓子的清晰度和響亮度。雖然這看起來是一個普通的行爲，但長期清嗓子可能會對健康造成一些危害。下面是一些可能的危害：喉部受傷：頻繁清嗓子會對喉部造成......

清嗓子是指通過發出強烈的聲音或咳嗽來清除喉嚨不適或聲音沙啞的行爲。儘管清嗓子在短期內可以暫時緩解不適，但頻繁和過度地清嗓子可能對嗓子和聲帶造成傷害。以下是關於清嗓子對嗓子的潛在傷害的一些信息。損傷聲帶：清......

有的寶寶還小，身體不舒服只能通過哭鬧的方式向媽媽傳遞信息，如果哭泣時間長就容易導致嗓子沙啞。還有寶寶一旦受涼，病毒侵襲，嗓子就會發炎。另外，還有一種可能性，就是寶寶上火了，導致嗓子啞了。寶寶嗓子啞了的原因寶寶經常大......

天乾物燥的秋冬季節，常有咳不出、咽不下、嗓子幹癢痛的情況。當潤喉糖救不了你、抗生素又不能亂吃時，不妨對症泡上一杯藥茶，將呼吸道的種種問題拒之門外。1.口乾咽痛石斛具有滋陰清熱的作用，每天取10克石斛單品泡茶即可，有......

嗓子癢咳嗽的現象是典型的感冒症狀，也是呼吸系統疾病的一部分，因此，在治療這種情況的時候要考慮感冒用藥，然而不少患者們還出現了咳嗽有清痰的現象，雖然也用了一般的療法，但是效果不佳，不能夠徹底解決問題，那麼，嗓子癢咳嗽有清......

衆所周知，長期伏案工作會導致頸肩痠痛，引起頸椎病。而實際上，90%以上的頸椎病患者均有不同程度的咽喉炎症。如果你的嗓子發炎，吃消炎藥又不管用，那就得趕緊去看醫生了，以免拖延而連累了頸椎。頸部有通向大腦的血管、神經，又......

喉嚨上火吃什麼水果1、梨梨中含有豐富的水分和維生素，具有生津止渴的功效，再嗓子疼痛的時候吃力可以有降火潤肺止咳的功效。2、柚子柚子中營養豐富，特別是維生素C，在感冒咽喉疼痛時候吃柚子可以對治療咽喉疼痛及感冒可以......

秋天到了，不少市民嗓子疼痛、上火，以爲感冒了，亂吃感冒藥。實際上，這是秋燥在作怪，秋燥症主要表現爲全身燥熱、口脣乾裂、心緒不寧，有的人會生出口瘡，或者出現咽喉腫痛等症狀，還會長出紅且發痛的痘痘。秋燥症雖不十分嚴重，但一......

目錄：第一章民間常用的潤喉清音十四方第二章如何保護嗓子第三章二種中藥調配的飲料保護嗓子嗓音是人們進行語言交往的基本條件，對於從事聲樂、廣播、電視、教育等職業的工作者來說尤爲重要，需悉心養護，才能產生良好的嗓音......

嗓子不舒服，不少人都很自然地想到了用潤喉片來救火，但是潤喉片怎樣正確服用也是有講究的，絕不是吃糖消遣那樣簡單。據石家莊市第一醫院耳鼻喉科副主任劉輝介紹，潤喉片是臨牀常用的消炎潤喉藥物，具有消炎殺菌、滋陰止渴、潤......

在秋季到來的時候，許多人除了明顯能感覺到天氣變涼之外，還能感覺到到自己會出現上火等情形，那麼有什麼比較好的方法能幫助我們有效的改善上火的情形嗎？下面爲大家介紹秋季嗓子疼上火怎麼辦，供大家瞭解。秋季嗓子疼上火怎麼......