編輯推薦：女人性高潮能持續多久1.使婦女經期規律且不易衰老美國賓州阿西娜研究所婦女健康中心的主任WinnifredCutler博士從性激素和婦女健康方面肯定了性生活的保健作用，她說：有規律地做愛使婦女的健康和壽命得到極大的......

減輕經期前的綜合症女性在月經前的5—7天內，流入骨盆的血液增加，有可能引起腫脹和痙攣，導致腹脹或腹痛。而性生活中的肌肉收縮運動，能促使血液加速流出骨盆區，進入血液總循環，而減輕骨盆壓力，從而減輕腹部不適。消除失......

隨着社會風氣的開放，性生活已經漸漸開始褪去猶抱琵琶半遮面，千呼萬喚始出來的羞澀，走入大衆的視野，合理的性生活不僅是兩個人感情的潤滑劑，對雙方的身體健康也是很有益處的。一起來看看和諧夫妻生活給女人帶來的好處有哪些......

小編推薦：口述：愛液多少反映女性愉悅度1、促進健康有證據顯示，婚姻美滿者較單身和離婚者更長壽。因此長壽往往與美滿婚姻、和諧性愛密切相關。規律性愛能充分活動骨盆、四肢、關節、肌肉、脊柱，促進血液循環，增加激素分泌，......

女性，特別是中年女性要注意保養卵巢，但要預防卵巢早衰，目前仍未發現可靠的方法。目前，很多美容院宣稱能做卵巢保養，其實，卵巢位於在腹腔下部，隱藏得很深，精油按摩等方法效果不明確，女士們不該盲目迷信。大家不妨保持良好的心情......

夫妻過生活時，正常情況下，持續時間大約5-15分鐘所以。大多數人都認爲，每次過夫妻生活持續時間越長，越能獲得性滿足，這種看法並不科學，性生理研究表明，一次其實，每對夫妻的體質，夫妻生活習慣等並不相同，就是同一對夫妻，每次過夫妻......

性生活是不是會影響睡眠呢？回答自然是肯定的，這一點在女性身上表現得更加突出。美國生理學家曾經做過大量的調查，調查發現，性生活不完美是一些人失眠的重要原因。當一個人正處於性慾旺盛時期而又長時間得不到肉慾的發泄之......

一、性交對內分泌、新陳代謝有促進作用性生活是男女身體的一種全方位興奮過程。這種興奮過程不僅給男女帶來生理上和心理上的極大享受，而且能促進人體性激素分泌，防止骨質疏鬆，促進皮膚中蛋白的合成，改善皮膚微循環，減輕皮......

中年疲軟男人的性愛升級方案他在前戲時潦草馬虎如果只是一次兩次，你不會說什麼，但在男人那裏，這很容易變成一種習慣。於是你恨恨地想他不想讓我獲得快感!這種類型的評論很容易轉化爲指責。因爲你希望他猜出你的願望，他猜......

一﹑性愛可摧毀壓力，舒緩緊張在進行性愛的過程之中，人體荷爾蒙的釋放使我們無法感到壓力。這個反應甚至可以維持數小時之久，直至荷爾蒙的水平回覆整個身體系統的正常水平之中。二、性愛可以幫助你入睡性愛時身體上的努力和......

據有關人員調查表明，以往家庭生活不和睦的因素很多，但夫妻性生活的不協調則在造成夫妻矛盾的諸多因素中佔50%的比例。性生活的不和諧使夫妻日夜苦惱，輕者互相抱怨，重者打官司離婚。那麼，怎樣才能使性生活和諧，尤其是成年期......

女性在牀上的表現，就像蒙娜麗莎的微笑一樣神祕難測。究竟有沒有可能從行爲習慣中，判斷出她在牀上的表現呢？在接受美國《男性健康》雜誌採訪時，人類學家海倫·費舍爾博士就爲男性提供了幾個簡單的判斷方式。善於舞蹈......

核心提示：不管什麼化妝品、護膚品、只要說是有美容功能，就有人深信不疑。但要挽留住青春的容貌，僅僅依靠物理方法是不夠的。和諧的性生活可以使人精神煥發，會顯得格外年輕。不言而喻，在人們的日常生活中，保持精神愉快的一個......

現性生活不協調時，很多人首先想到的是學習性技巧，還有人會埋怨對方。其實，性格上的缺陷，也會在潛意識中影響性生活。對於性格不太好的人，努力完善自己的個性，纔是性生活最好的潤滑劑。專家介紹了影響性生活的不良性格，並開出......

隨着生育與年齡的增長，女性陰道也會變得鬆弛，很多女性朋友爲了和諧的夫妻生活所以選擇陰道收縮手術來維持陰道的緊緻，那麼你瞭解陰道收縮手術嗎？你知道陰道收縮手術有什麼好處嗎？陰道緊縮術的好處1、陰道緊縮術可以預防和......

性生活有規律可使乳房更加豐滿，更加健康女性的性敏感區，首先是陰道周圍，其次就是乳房。性生活前，當妻子穿着薄薄的內衣，似露非露的乳房能夠通過視覺效應激發丈夫的性慾望。丈夫通過愛撫、撫摸乃至親吻乳頭等刺激，既有助於喚......

編輯推薦：男女接吻的8個好處好處一：促進男女生殖健康性器官跟人體其他器官一樣，如果缺乏規律性的使用，那麼它就會逐漸退化。而有規律的性愛會促進睾丸激素的分泌，維持前列腺的健康，同時讓男性的性慾保持在健康水平上。性生......

慢性宮頸炎多於分娩、流產或手術損傷宮頸後，病原體（主要是葡萄球菌、鏈球菌、大腸桿菌及厭氧菌）入侵而引起感染，主要表現爲白帶增多。隨着年齡的增大，宮頸逐步萎縮，有些宮頸炎有自愈的傾向。如果沿着子宮骶骨韌帶擴散到盆腔......

美滿的性愛取決於男女雙方的契合，如果不是對方的問題，自己應先問問自己是否有缺乏性吸引力。專家指出，女性對於性需求的彈性很大，可以盡情開發自我，對於把性愛當作一門學問來學習的女性來說，當然獲得的滿足感更大。親密關係......

標準一：愛的聯結不將性和愛分離開來，專家堅持在性生活以及其他領域中，心靈佔有中心的位置。專家把性生活看成是夫婦關係中極爲重要的部分，專家都願意並致力於自身和對方的性滿足。標準二：無對無錯性生活和諧美滿的夫婦懂得......