現性生活不協調時，很多人首先想到的是學習性技巧，還有人會埋怨對方。其實，性格上的缺陷，也會在潛意識中影響性生活。對於性格“不太好”的人，努力完善自己的個性，纔是性生活最好的“潤滑劑”。
專家介紹了影響性生活的“不良性格”，並開出了“小處方”：
如果男孩從小沒有得到父愛，就難以擺脫“戀母情結”，於是在婚後，把對母親的依戀轉移到妻子身上。一旦缺少了正常的性愛，或妻子偶爾的不滿，就像兒時媽媽把他留在搖籃裏捱餓一樣惶惶不可終日。這時，男人可能感到無助、虛弱，或變得暴躁，或到外邊尋求刺激和補償。
從臨牀上看，25～35歲的男人最容易產生這種性飢渴感。這樣的男人，需要正視問題的本質，自己鼓起勇氣走出生活中的這段“黑夜”。對於男人來說，承認自己的性格缺陷，再進行完善，如果有對方的配合，效果會更好。還要平時多接觸積極的書籍、朋友，必要時求助心理科、男科、性醫學科的醫生。
自私自利：學會溝通
在門診中，最常見的情況就是有些人從小嬌生慣養，一直以自己爲中心，因此缺乏理解別人的能力，往往會在性生活裏苛求對方，一旦發生矛盾，不會和對方心平氣和地溝通、主動讓步和妥協，只會爭吵和埋怨對方。由於目前獨生子女
越來越多，這種情況可能會成爲一個普遍的問題。對於這種性格的人，很難在短時期內學會寬容和溝通，因此，要先從日常生活中體諒對方，給對方講話的機會，學會傾聽，在性生活中隨時溝通，纔能有美滿的性生活。
