食譜原料：主料：豬肉（肥瘦）300克輔料：豌豆20克，生菜（團葉）30克，秈米粉（排米粉）60克調料：醬油8克，澱粉（豌豆）6克，大蔥3克，洋蔥（白皮）8克，蘑菇（幹）10克，鹽3克，香油3克，胡椒粉3克工藝做法：炒。配菜專區：孕婦食譜;熱菜;小吃的做法。菜譜屬地：粵菜。製作......

羊肉鮮嫩，營養價值高，凡腎陽不足、腰膝痠軟、腹中冷痛、虛勞不足者皆可用它作食療品。羊肉營養豐富，對肺結核、氣管炎、哮喘、貧血、產後氣血兩虛、腹部冷痛、體虛畏寒、營養不良、腰膝痠軟，陽痿早泄以及一切虛寒病症均有......

【原材料】五花肉4條、梅乾菜60克、豆豉適量、大蔥2段、姜1/2塊、蒜3瓣、冰糖3小塊、花椒少量、八角2個。【調味料】a料：料酒1大勺。b料：花生油2大勺、老抽2大勺。c料：花生油2大勺、老抽1小勺、醋1/2小勺、鹽、雞精1小勺......

生菜的功效生菜的做法生菜的功效生菜性質甘涼，因其莖葉中含有萵苣素，故味微苦，有清熱提神、鎮痛催眠、降低膽固醇、輔助治療神經衰弱等功效。生菜中含有甘露醇等有效成分，有利尿和促進血液循環、清肝利膽及養胃的功效。保......

我們都知道早餐是我們三餐當中最重要的一餐，能夠提供給我們身體所需要的營養，但是有很多人在早餐的時候總是覺得食慾比較差，於是早餐的時候經常會喝一些粥，但是白粥口味比較單一無味，如果我們製作成黃花菜瘦肉粥就能讓營養......

豬肉蓮菜餃子屬於點心菜譜，主要原料是肥肉、瘦肉、麪粉；工藝是煮，製作簡單。豬肉蓮菜餃子的原料：肥肉、瘦肉、麪粉豬肉蓮菜餃子的配料：蔥、姜、蓮藕豬肉蓮菜餃子的調料：花椒油、香油、鹽、雞精豬肉蓮菜餃子的做法：1、涼水加......

社會的競爭越來越大，很多的人爲了工作，總是吃一些快餐，這不僅浪費錢財，而且還不夠衛生，甚至還沒有營養，長時間的食用就會導致營養不良，可是爲什麼不試試一些簡單又好吃的飯菜自己做呢，比如小白菜肉湯，小白菜肉湯應該怎麼做，下面......

菠菜，是含鐵量很高的一種蔬菜，對人身體有很大的好處;牛肉，含有的脂肪比較少，更是一種比較健康的肉類。將這兩種食物完美的結合在一起，就是現在很多人都很喜歡吃的菠菜牛肉粥了，那麼就讓我來給大家介紹幾種菠菜牛肉粥的做法......

金絲肉鬆餅的簡介金絲肉鬆餅的做法金絲肉鬆餅的簡介金絲肉鬆餅是由優質肉鬆和麪皮經過一定的工藝製作而成，味道可口鮮美，可及時速食。肉鬆或稱肉絨，是用豬的瘦肉或魚肉、雞肉除去水分後而製成的，肉鬆是亞洲常見的小吃，在中......

材料：裏脊肉，韭菜，胡蘿蔔調料：醬油，水澱粉，鹽做法：1、肉切成絲，倒入少許醬油、水澱粉醃製一會2、韭菜切段、胡蘿蔔切絲3、鍋燒熱倒油，下肉絲翻炒至變色4、倒入胡蘿蔔絲，一起翻炒一分鐘5、再倒入韭菜段，翻炒到韭菜略軟即關火，根據......

梅菜扣肉即我們常稱之燒白，因地域不同而名字頗多，其特點在於顏色醬紅油亮，湯汁黏稠鮮美，扣肉滑溜醇香，肥而不膩，食之軟爛醇香。梅菜扣肉的做法-梅菜扣肉怎麼做？梅菜扣肉的做法梅菜扣肉即我們常稱之燒白，因地域不同而名字頗多，......

金絲肉鬆餅是由優質肉鬆和麪皮經過一定的工藝製作而成，味道可口鮮美，可及時速食。肉鬆或稱肉絨，是用豬的瘦肉或魚肉、雞肉除去水分後而製成的，肉鬆是亞洲常見的小吃，在中國、日本、泰國、馬來西亞、新加坡都很常見。金絲肉......

主料五花豬肉1000克梅菜150克輔料肉湯150克澱粉10克白糖30克老抽30克蒜幾瓣姜一小塊八角1個草果1個梅乾菜扣肉的做法：01.連皮豬肉去毛，洗淨備用。02.梅乾菜洗乾淨上面的鹽份，切碎，再浸泡至無鹹味。（我只能買到這種梅乾菜了......

材料：榨菜，醃製的，兩元一斤，我買了一個一元錢瘦肉，一小塊。我把鮮肉買回來，洗淨切成小塊，分開冷凍，再裝在保鮮袋中。每次用時，只要拿出一小塊即可，這是懶人妙法。這樣既節省緩凍的時間，又能保正肉的質量。做法：1.榨菜洗淨，切絲，用清......

很多的朋友都喜歡在早餐的時候吃一碗熱氣騰騰的粥。愛養生的朋友一定會知道，常吃粥對人體特別好，有利於腸胃吸收和消化，減少腸胃負擔。那麼今天就給大家介紹一款粥，那就是青菜肉絲粥。這款粥葷素搭配，十分地美味，而且營養十......

製作素肉鬆不是什麼新鮮事，最常見的方法是用打豆漿剩下的豆渣，今天介紹的方法其實是異曲同工的，就是榨蘿蔔汁剩下的蘿蔔渣。雖然簡易的制葷肉鬆的法子其實不難，但卻是很麻煩很需要耐心，今天介紹的素肉鬆比起真正的肉鬆，時間......

生菜豬肉條的做法豬扒肉切成簿片（一定要是簿片，保證口感哈）用叉燒醬、生抽、雞精、黑胡椒、辣椒粉醃20分鐘以上平底鍋放多點油，兩面煎熟，即可......

你聽說過雪菜牛肉粥嗎？你對雪菜牛肉粥有多少的瞭解呢、？你吃過雪菜牛肉粥嗎？你，是個吃貨嗎？對於種種疑問，小編很坦然的告訴大家，小編還真是個吃貨呢，哈哈、否則也就不會來研究吃的了，沒錯，你沒有聽錯，你也當然沒有來錯。走過路過......

鮮肉鬆酥夾的做法：製作材料：主料：小麥麪粉400克輔料：雞蛋150克,泡打粉15克,豬肋條肉（五花肉）300克調料：白砂糖3克,豬油（煉製）150克,鹽8克,胡椒粉2克,襄荷5克鮮肉鬆酥夾的做法步驟：1.將麪粉過篩後倒在案板上，放入泡打粉和勻，中間刨......

魯菜——松鼠魚的做法詳解：松鼠魚：〖主料〗：黃魚1尾（重約700克。草魚、鯉魚均可）〖輔料〗：冬筍25克，豌豆25克,澱粉25克，玉米粉125克，姜米、蔥米共10克，料酒10克。〖調料/醃料〗：清油1000克，香油50克，白糖100克，米醋50克，醬......