冬天需要塗防曬霜嗎？很多MM都覺得冬天的陽光照射不強，不需要在防曬了，須不知這也是你白不起來的一個重要原因。爲什麼冬天需要防曬？1、臭氧層變稀薄。據分析，冬春兩季是一年四季中全球臭氧層含量最少的季節，缺少了臭氧層這......

腳氣在醫學上被稱爲足癬，主要是通過真菌感染引起的，而真菌喜高溫。身上溫度最高的部位是脖頸和大腿窩，而小孩腳趾縫裏的溫度並不比這些部位的溫度低，比起成年人更易滋生真菌。幼兒患腳氣病的人數較多，這是由於嬰幼兒生長髮......

如果你用完防曬品後，在清潔時要注意選用專門的卸妝產品做預清潔後再用潔面產品，這樣才能完全的清潔乾淨肌膚，給肌膚帶來最健康的膚質。因爲現在的防曬大多類似於底妝了，光用潔面產品是清潔不乾淨的，一定要卸妝！Step1順肌肉......

男士防曬第一招遮陽毒辣的陽光是肌膚健康的天敵。夏季的10：00-15：00最好不要讓肌膚直接裸露在陽光下。外出時，遮陽傘、長袖衣服、太陽鏡等等必不可少，游泳時也最好備有泳帽和護髮素以免髮質受損。男士防曬第二招防曬防曬......

夏季喜歡戶外運動的筆者，經常被別人驚訝的問道：你怎麼這麼白！？其實也並不是體質特別，只要稍微掌握一點竅門，誰都可以做到一邊享受美好的夏季一邊又保持皮膚不被曬黑。下面爲大家介紹保持皮膚白皙的7個要點。1、遮陽傘我們推......

頭髮的成分主要有蛋白質氨基酸、水分、脂質、色素和鋅、銅等微量元素，強烈的紫外線會破壞這些成分，令頭髮變得脆弱，失去光澤，更嚴重的是，頭髮受到陽光的損害是皮膚的3倍，皮膚一般可以在28天之內重新產生新的細胞，但頭髮卻要......

曬斑是旅遊日曬病。夏日旅行多以海濱或山野爲目的地，無論是游泳還是遊覽風光，只要日曬時間過長，臉部、頸部、手臂和下肢暴露部位的皮膚就會出現邊界清楚的水腫性紅斑或水皰。局部有燒灼感和刺痛感。24小時內出現痛苦高峯......

普通感冒雖多發於初冬，但任何季節，如春天、夏天也可發生，不同季節的感冒的致病病毒並非完全一樣。流行性感冒，是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。那麼冬季如何預防感冒呢？1、熱水泡腳每晚用較熱的水（溫度以熱到不能忍受......

冬季是痔瘡高發期，因冬季氣壓較低、空氣乾冷，在室內取暖時身體內水分丟失過多，再加上不少人會在冬季無節制進補，導致消化系統功能紊亂從而引便祕和腹瀉，而便祕和腹瀉都是誘發痔瘡的重要原因。冬季預防痔瘡先預防便祕、腹瀉......

一、枯黃型髮絲髮質特色：皮脂分泌少，髮絲通常都沒有足夠的油脂層來保護，光彩黯淡乾枯，很輕易受到紫外線的威脅。髮絲護理：選用滋養效果較佳的洗髮露，用鬃毛梳均勻刷頭皮刺激油脂分泌，留意頭皮保養。夏季處方：出門時要多使用防......

夏季防曬方法之一：夏日必備防曬霜夏季，悶熱，在無風的時候空氣簡直像停頓了一般的燥熱。MM在這個時刻出門做好防曬保護很重要。日常護理、外出購物、逛街可選用SPF5-8的防曬用品，外出遊玩時可選用SPF10-15的防曬用品。游泳......

冬季防曬理由理由一：秋冬季臭氧層變稀薄所以紫外線便乘虛而入，傷害我們的肌膚。尤其是在陰雨的日子，看似沒有陽光，紫外線反而會高到損傷皮膚的臨界值，大家一般都忽略了冬季防曬的重要性，所以肌膚會在不知不覺中受到傷害。理......

冬春兩季是一年中全球臭氧含量最少的季節。缺少了臭氧層這件防護外衣，陽光中佔95%以上的UVA（紫外線長波）會肆無忌憚地穿透雲層，無論陰晴，甚至進入室內，直接深入肌膚的真皮層，破壞膠原蛋白及彈性纖維，使皮膚過早老化鬆弛，產生皺......

一、防曬要專心仔細大家通常會認爲，夏季防曬是最主要的，剩下的春秋冬，可以少點防曬，沒必要太過認真。其實，要想擁有健康白皙的皮膚，防曬就如家常飯，天天要有，而且一定要專心仔細。我們防曬並不是防毒烈的太陽光，而是防看不見的......

由於寒冷刺激會影響下肢血液循環，容易導致血液淤積，形成痔瘡。除氣候因素外，冬季人們戶外活動減少，而且不少人因爲怕冷又開始吃辣、飲酒，大量進食肉類以增加體能，有人還經常喜歡吃火鍋、燒烤等食物，這些都是引發和加重肛腸疾......

中醫認爲，陽光溫暖其性屬火，過於強烈的陽光會損害到人體的健康，成爲中醫中六淫病邪之一。它能幫助肌膚從內到外抵禦紫外線，清除自由基，淡化色斑，延緩衰老，再現白皙健康的美膚。五重奏破譯中草藥的防曬密碼一重奏：防止紫外線黃......

肛裂是肛管粘膜全層裂開，並形成急慢性潰瘍所致。究其原因，主要是由於不良排便習慣引起的，尤其是在冬季的氣候乾燥，且飲水減少，吃的新鮮蔬菜、水果也不足，往往導致便祕或糞便乾結，堅硬的糞塊便可劃破肛門而發生肛裂。預防肛裂......

夏天出遊怎麼做好防曬的工作呢？很多MM最怕的就是在夏季外出的時候被曬成非洲人了。因此防曬是熱門的話題，那麼夏季防曬的方法有哪些呢？夏季防曬的方法1.防曬品的選擇在使用防曬霜之前先要明確你今天到底是去幹什麼？上班，郊......

防曬最首要的就是要防護紫外線的光害，首要有UVA、UVB、UVC這三種光，是以波長來區隔的。UVA：可穿透雲層、玻璃進入室內、車內，會抵達地上，直達皮膚真皮層，惹起細紋、皺紋、鬆懈等老化景象，也是構成斑駁的主因、形成細胞DNA受......

飲食要平衡健康的飲食能夠使你容光煥發。多吃包含抗氧化劑的實物，如：綠色食品，藍梅，哈密瓜和各種瓜。這些食物都能使你皮膚裏的膠原質增加。另外，鮭魚和蛋白都能夠滋潤肌膚，並修復皮膚損傷。注意皮膚過敏如果你正在服用藥品......