時間：脣部按摩的最佳時間是夜晚。步驟：先塗上含有玻尿酸及維生素E的脣膏，以食指和拇指指腹深捏下脣後，再於上脣進行相同動作，來回進行數次可使雙脣更紅潤。關鍵：因爲脣部皮膚的特殊結構，它的養分主要靠脣周皮膚供給，所以每天......

氣溫開始下降了，嚴冬已經慢慢地到來了，在這樣的季節裏，很多人又開始養生了。因爲冬季可是關鍵的養生時節，養好的身體才能避免在嚴冬的時候生病。其中小編提醒，肝臟相當重要，爲了身體健康，無論男女都要開始養肝，爲了身體健康，請......

隨着現代生活節奏的不斷加快，高壓、飲食、作息等習慣都會影響女性乳房的健康。有時候，一些女性也會因爲高頻率的生活節奏忽略了乳房的保健。可是，這樣會導致一些乳房疾病不能及時發現，致使更加嚴重的情況出現。究竟日常生......

當你發現歲月的痕跡已在你的臉龐悄然的留下印記時，不要盲目的選擇昂貴的保養品來拯救這一切。學會以下方法，其實每天只需幾分鐘，就能徹底徹底擊退肌膚老化，更能事半功倍哦！2分鐘急速潔面選擇含保溼成分的洗面乳或洗顏慕絲，......

都說胃病難治，其實是因爲胃病需要慢養慢治，人們在治療的過程中很容易放棄堅持。現在，我們就爲大家推薦一些養胃的小竅門，讓你擁有一個健康的好胃。1、冷：胃、十二指腸潰瘍發病有季節性，秋冬和冬春交替都是高發期，寒冷的冬季......

1、冷：胃、十二指腸潰瘍發病有季節性，秋冬和冬春交替都是高發期，寒冷的冬季尤其要注意養胃。胃痛、腹部不適，消化能力降低，這時進食生冷食物就會引起或者加重胃部不舒服症狀。對策：寒冷季節注意預防消化性潰瘍的發生，有上腹......

滴水穿石，不是力量大，而是功夫深。以下《快速提高你修養的100句話》是由yjbys小編爲您推薦的優質內容。更多內容請關注應屆畢業生網經典語錄欄目。篇一：1.心慈者，壽必長。心刻者，壽必促。2.不怕事多，只怕多事。3.是非以不辯......

現在已經是處暑節氣，這個節氣的到來，說明炎熱就要離開了，慢慢的就要降溫了。對於不喜熱的女人來說，這可是個好消息。不過，處於熱冷更迭的時期，是特別容易生病的，所以說，女人要記得行動起來養生才行喲。處暑已到女人該這樣養生......

對於久坐一族來說，長時間不運動，不僅會造成腰背肌勞損，還會讓你的臀部變得扁平，使腰部多出一個救生圈。這裏給出了一個3分鐘提臀動作，讓你在恢復挺拔臀部的同時，還能鍛鍊胃部肌肉，增強消化功能。做法：雙腳開立，比肩稍寬。雙膝......

很多女人想豐胸但又害怕手術後有不良影響，所以小編這裏爲大家推薦一些快速豐胸的食物，又健康又有效。豐胸食物簡介牛奶燉雞__將嫩雞加入牛奶同燉，能有豐胸的作用。橙、葡萄、西柚及蕃茄等含維他命C的食物，可防止胸部變形......

你知道速凍食品的營養價值嗎？我們中國的傳統飲食方式告訴我們，烹飪的食物最好是新鮮的。不過，在現在這個快餐食品的時代，越來越多的人喜歡上了速凍食品。別小看了速凍食品哦，其實速凍食品也很有營養的。速凍食品的營養價值......

怎樣快速烹煮營養紅豆湯中醫認爲，紅豆性平，味甘，有健脾養胃、利水除溼、通乳汁和補血的功能。紅豆富含鐵質，有補血的作用，是女性生理期間的滋補佳品。現代研究發現，紅豆中含有一種皁甙類物質，對心臟病或腎病引起的水腫有輔助......

大衆輝昂7DSG變速箱保養技巧教程，大衆輝昂7DSG變速箱在日常汽車保養中該注意些什麼呢?作爲全新的旗艦車型，輝昂搭載的7速溼式雙離合變速器，下面我們就一起來看看輝昂7DSG變速箱保養知識。大衆輝昂一、雙離合變速箱如何完......

減肥不等於捱餓，制定一套合理營養的減肥食譜會比節食捱餓有效得多，健康得多。今天小編就爲你推薦一套七天的減肥食譜，讓你魔鬼身材吃出來。星期一：大白菜+番茄+豆腐早：生吃大白菜5片，大白菜能促進腸蠕動，能便、消食，排除水腫......

早餐要吃得好，還要吃得快。由於工作的繁忙，早餐的時間往往比較短，這就需要縮短做早餐的時間，但早餐又要營養，小編就教您快速營養早餐的做法。一、蔥油餅材料：麪粉150克，蔥花、雞粉、鹽、芝麻各適量。做法：1.麪粉中加入適量的......

隨着人們的生活水平的逐漸提高，越來越多的人患上了糖尿病。很多人想通過日常的飲食來降低血糖，但是吃什麼食物能降低血糖呢？其實現在有很多降血糖養生粥可以起到很好的降血糖的效果，那麼降血糖養生粥有哪些呢？接下來小編給......

土雞別看它身體瘦小，就是因爲散養，自己覓食，肉結實健壯多了。那些肥肥壯壯的洋雞，一個個聳拉着腦袋，整天不是萎靡不振就是躺地瞌睡，這樣的雞千萬不能用來燉補，你浪費了時間和感情，它卻連一點雞味兒都沒有。所以煲雞湯一定要選......

快速鸚鵡的飼養方法快速鸚鵡的特徵快速鸚鵡的飼養方法1、鸚鵡的糞便、羽毛在溫暖潮溼的居家環境中是細菌滋生的溫牀，爲保證鸚鵡及家人的健康，對籠子、棲架和鸚鵡接觸的其他物品要經常清洗消毒。當鸚鵡在家人經常活動的......

孩子正在生長髮育時期，早餐是很重要的，能夠保證早餐營養，也能夠保證孩子一天的營養所需，促進健康發育，很多家長都很煩惱孩子的早餐怎麼做好呢，有哪些材料能夠保證孩子的營養呢，如何進行合理的搭配這樣的營養早餐呢，早上的時間......

減肥食譜一：雜菌湯麪（436大卡）減肥原理：除了吸脂的菌菇類食材，昆布與海帶一類的海藻食物，富含鈣質、鐵質、鉀、亞鉛等礦物質，幫你補充飲食不當時出現的營養失衡，其中碘還是活化基礎代謝，預防肥胖的物質。另外，膳食纖維豐富，不但......