很多人愛吃山藥，因爲山藥富含鉀，能夠排除血液中的鹽分，預防高血壓，降低膽固醇。山藥中所含的膳食纖維可以促進胃腸蠕動，有助於消化。此外，山藥中的多糖蛋白質，對人體有特殊的保健作用，可以健脾補肺、固腎益精。解放軍總醫院營......

黑芝麻營養價值高，吃起來也比較美味，它的營養價值具有很高的鈣質性，吃後還能爲你增添抵抗能力，可是有很多的人吃黑芝麻比較單一，不知道該怎樣吃更美味，而有的人怕自己的搭配會影響黑芝麻的營養流失而不敢搭配，現在你不用擔心......

黑芝麻又叫胡麻、油麻、巨勝、脂麻、黑脂麻、烏麻子。其英文名爲SEMENSESAMINIGRUM。黑芝麻爲一年生草本。6-8月開花，8-9月結果。種子扁卵圓形。種子於秋季成熟時採收，曬乾備用。黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白質，還有糖類......

長葉山芝麻別名：野芝麻、野芝麻棵《雲南中草藥》，山芝麻《雲南思茅中草藥選》。性味：味苦，性寒。歸經：入肺、大腸經。入藥部位：爲梧桐科山芝麻屬植物長序山芝麻HelictereselongataWall.的全株。形態特徵：全株深褐色，小枝被星......

酸奶和其他日常發酵乳製品中所含的益生菌可改善消化系統。人的消化系統中含有幾百種益生菌，這些有益細菌可抑制其他細菌、尤其是有害細菌的生長，從而促進健康消化。鐵棍山藥黑芝麻粥的做法-調理腸胃的食譜調理腸胃的食......

【出處】出自《福建民間草藥》【拼音名】ShānZhīMɑ【英文名】NarrowleafScrewtreeRoot,RootofNarrowleafScrewtree【別名】崗油麻、崗脂麻、田油麻、仙桃草、野芝麻、狗屎樹、假芝麻、山麻、假油麻、芝麻頭、牛釜......

現在眼睛乾澀的人越來越多，主要是現在生活中都離不開電視、電腦、手機等電子產品有關。長時間的對着這些產品，眼睛沒有辦法得到休息，那麼幹澀的症狀就是比較常見。那該如何預防眼睛乾燥症呢?最好的方法就是讓眼睛能得到......

芝麻除了爲我們提供豐富的維生素E、B1外，它還是補鈣的高手，而和山藥一起搭配來吃，補鈣功效會更好。這是因爲，每100克白、黑芝麻含鈣量分別爲620毫克和780毫克，是同等重量牛奶的六七倍，而山藥則有促進鈣質吸收的作用。一道美......

【出處】《雲南中草藥》【拼音名】ChánɡYèShānZhīMɑ【別名】野芝麻、野芝麻棵(《雲南中草藥》)，山芝麻(《雲南思茅中草藥選》)，牙呼領(傣名)。【來源】爲梧桐科植物長葉山芝麻的全株。全年可採。洗淨......

俗話說人未老，牙先老，人到中年以後，隨着腎氣生理性虛弱，牙齒開始出現了鬆動，也有些人平時就不注重對牙齒的愛護，出現其他一些牙齒疾病，從中醫上來說，我們牙齒的健康與腎臟密切相關。固齒要補腎固精、滋陰養血中醫上認爲齒爲髒......

山藥芝麻小米粥的做法食材：山藥適量，黑芝麻適量，小米70克，鹽2克，蔥8克。做法：1.小米泡發洗淨，山藥洗淨切丁，黑芝麻洗淨，蔥洗淨切花。2.鍋置火上，倒入清水，放入小米、山藥煮開。3.加入黑芝麻同煮至濃稠狀，調入鹽拌勻，撒上蔥花即可。......

孕婦安胎食譜--山藥芝麻粥山藥芝麻粥原料大米60克，山藥15克，黑芝麻120克，鮮牛奶200克，玫瑰糖6克，冰搪120克。山藥芝麻粥製作過程1、大米淘淨，浸泡1小時，撈出瀝乾;山藥切成細粒;黑芝麻炒香，一起倒入攪拌器，加水和鮮牛奶攪碎，去渣......

精彩閱讀：讓準媽媽更舒適的性愛技巧孕婦安胎食譜--山藥芝麻粥山藥芝麻粥原料大米60克，山藥15克，黑芝麻120克，鮮牛奶200克，玫瑰糖6克，冰搪120克。山藥芝麻粥製作過程1、大米淘淨，浸泡1小時，撈出瀝乾;山藥切成細粒;黑芝麻炒香，一......

營養早餐山藥芝麻餅的做法：材料：山藥237克糯米粉100克玉米粉30克白芝麻80克餡料：黑芝麻粉20克糖桂花10克熟油1茶匙調料：油1茶匙做法：1、準備好食材。2、準備好糖桂花、黑芝麻粉、白芝麻。3、山藥去皮、洗淨、切片。4、放入......

芝麻的詳細介紹芝麻有黑白兩種，食用以白芝麻爲好，補益藥用則以黑芝麻爲佳。芝麻既可食用又可作爲油料。古代養生學陶弘景對它的評價是八谷之中，唯此爲良。日常生活中，人們吃的多是芝麻製品：芝麻醬和香油。芝麻的食療功效芝......

【拼音名】DàShānZhīMɑ【別名】山油麻、假芝麻。【來源】藥材基源：爲梧桐科植物劍葉山芝麻的根。拉丁植物動物礦物名：HelictereslanceolataDC.採收和儲藏：冬季採挖根部，洗淨泥沙，切片，曬乾。【原形態】劍葉山芝麻......

幹細胞它能夠在一定的環境下經過人工的培育成爲特定的一種細胞。可以應用於治療和醫學上的一種細胞。當人體的部分細胞有缺失或是數量減少時，利用培育的幹細胞進行補充，讓幹細胞發揮作用，可以達到幹細胞抗衰老的作用。抗......

芝麻是好東西吃或聞對身體好。芝麻，味道香美，人們都喜歡吃芝麻，還有很多人喜歡聞芝麻的味道。中醫專家表示，無論是吃還是聞，都對身體大有好處。芝麻富含豐富的鈣，可保心護肝、營養大腦，更是潤膚美容的好食材。芝麻含鈣量是等......

俗語說：世上只有芝麻好，可惜凡人生吃了。古代芝麻養生學陶弘景對它的評價是八谷之中，唯此爲良。《本草綱目》上也有記載，服黑芝麻百日，能除一切病疾；一年，身面光澤不飢，二年，發白返黑，三年，齒落更生。芝麻雖小，可是平民補品，尤其對......

1、黑芝麻椹糊用黑芝麻、桑椹各60克，大米30克，白糖10克。將大米、黑芝麻、桑椹分別洗淨，同放入石鉢中搗爛，沙鍋內放清水3碗，煮沸後放入白糖，再將搗爛的米漿緩緩調入，煮成糊狀即可。此糊補肝腎、潤五臟、祛風溼、清虛火，常服可......