茶可不是每個時段都能喝，尤其是女性朋友更得特別留意，以免身體越喝越差！女性朋友較不宜喝茶的時期分爲：1.每個月生理期來臨時。因爲，此時經血會消耗掉不少體內的鐵質，因此女性朋友在此時更要多多補充含鐵質豐富的蔬菜水果，像......

喝茶，是我們中華民族的傳統飲食文化。據史書記載，追溯中國人飲茶的起源有幾種說法，有的認爲起源於上古神農氏，有的認爲起於周，起於秦漢、三國的說法也都有。喝茶，尤其是在中國漢族人之中最有廣泛。凡來了客人，沏茶、敬茶的禮......

用茶水漱口優於清水漱口○用茶水漱口優於清水漱口。飯後飲茶能起到幫助消食化積的作用，但體質偏寒且脾胃較虛的人最好不要在飯後喝綠茶、涼茶○防寒保暖是秋冬預防疾病的主旋律。另外，不要久坐久臥公園裏的石凳、木凳醫......

春季喝茶有啥好處？什麼時候不宜喝茶？春季喝茶有啥好處？好處一：養肝護肝，降肝火春季萬物甦醒，人體代謝也逐漸旺盛起來，導致肝火上升，人們容易急躁發火，損害肝臟健康。在春季多喝茶，能夠令人平靜心氣，去除肝火，調理肝臟機能，達到養肝......

綠茶紅茶不只是顏色之分中國人都愛喝茶，因爲綠茶是沒有經過發酵的茶，較多地保留了鮮葉內的天然物質，其中茶多酚、咖啡鹼能保留鮮葉的85%以上，綠茶中的成分，對於防衰老、防癌、抗癌、殺菌、消炎等確實有效果，是其他茶葉無法......

專家提醒女性朋友，女人養生5個時間段不宜喝茶。1、每個月生理期來臨時因爲，此時經血會消耗掉不少體內的鐵質，因此女性朋友在此時更要多多補充含鐵質豐富的蔬菜水果，像是菠菜、葡萄和蘋果等水果。但若此時習慣在飯飽之際喝......

大家經常說喝茶對身體有好處是正確的，茶葉中含有礦物質、蛋白質等多種營養成分，但女性要注意有幾個特殊時期不宜喝茶。若過多地飲用濃茶，非但起不到保養的作用，甚至還會不利於健康。1、孕期一般茶葉中含有2%~5%的咖啡因，咖......

很多人都有喝茶的習慣，因爲喝茶不僅可以養生保健，還可以爲人體補充營養成分，而在一定程度上它也是美容養顏、減肥瘦身的一種上好佳品，尤其在女性當中非常受到大家的青睞。另外茶葉含有各種氨基酸，還可以緩解心腦血管疾病造......

女人在喝茶的時候也有一定的講究，注意在5個時期，女人最好不要喝茶。1、生理期來臨時因爲，此時經血會消耗掉不少體內的鐵質，因此女性朋友在此時更要多多補充含鐵質豐富的蔬菜水果，像是菠菜、葡萄和蘋果等水果。但若此時習慣......

女人這5個時候不宜喝茶一：月經期間每當女性朋友處於月經期間，體內的鐵元素含量的流失比較厲害，而茶葉中含有鞣酸會妨阻礙粘膜對於鐵元素吸收，從而更加導致女性朋友體內更缺鐵，所以在月經期間女性朋友不適宜飲用茶，特別是涼......

在日常生活中，我們一定要喝足夠的水才能保持身體的新陳代謝，才能對身體健康大有益處。茶含有茶多酚、芳香油、礦物質、蛋白質等多種營養成分，常喝也是對身體有利的。但是女性的某些特殊時期，是不能亂喝的。是哪些時期呢？下......

虛寒體質者喝溫性茶在日常生活中很多人都喜歡喝茶，不過對於胃寒的朋友來說，喝茶是要有選擇的，醫學專家提醒：喝茶需辨清體質，適當飲用，否則極易傷身。中醫認爲人的體質有燥熱、虛寒之別，而茶葉經過不同的製作工藝也有涼性及溫......

綠茶中含有非常豐富的有益元素，特別是兒茶素、維生素、氨基酸等，生活中喝茶對人的健康有很大的幫助的，其實喝茶也是很有講究的，那麼綠茶什麼時候喝呢？1、從季節上來說綠茶屬於味苦微寒，在寒冷的冬天飲用很容易造成胃寒，而且......

1、生理期來臨時因爲，此時經血會消耗掉不少體內的鐵質，因此女性朋友在此時更要多多補充含鐵質豐富的蔬菜水果，像是菠菜、葡萄和蘋果等水果。但若此時習慣在飯飽之際喝茶的話，這茶葉中含有高達至50%的鞣酸，它會妨礙我們的腸......

夏天很容易上火，這個時候喝下涼茶可以起到很好的降火功效，但是喝涼茶我們也要根據自己的體質來喝，喝涼茶也有很多禁忌。夏天喝什麼涼茶好1、薄荷涼茶薄荷葉、甘草各6克，加水1000毫升，煮沸5分鐘後，放入白糖攪勻。這款涼茶能......

喝綠茶防曬近日，美國有一項研究指出，綠茶中的兒茶素有很強的抗氧化功能，將含有綠茶成分的護膚品塗抹在皮膚上後，即使被烈日照射，可讓導致皮膚曬傷、鬆弛和粗糙的過氧化物減少約1/3。這就證明綠茶中的成分具有防曬功用。綠......

綠茶紅茶不只是顏色之分中國人都愛喝茶，因爲綠茶是沒有經過發酵的茶，較多地保留了鮮葉內的天然物質，其中茶多酚、咖啡鹼能保留鮮葉的85%以上，綠茶中的成分，對於防衰老、防癌、抗癌、殺菌、消炎等確實有效果，是其他茶葉無法......

多喝茶更能促進食物消化並提神醒腦，於是時下的茶坊一家接一家地開設，但是茶可不是每個時段都能喝，尤其是女性朋友更得特別留意，以免身體越喝越差！女性朋友較不宜喝茶的時期分爲：1、每個月生理期來臨時因爲，此時經血會消耗掉......

但是綠茶是隨便喝就有保健功效的嗎？答案是否定的，綠茶只有在恰當的時間喝，才能令它的營養價值最大化。什麼時候喝綠茶最好大家知道在適當的時間喝綠茶確實是有着清理腸胃等保健養生效果，但是什麼是適當的時間卻是很多人都......

1、每個月經週期來臨時此時經血會消耗不少體內的鐵質，若此時習慣在飯後飲茶的話，茶葉中所含的高達50%的鞣酸會妨礙腸黏膜對鐵質的吸收，大大降低鐵質的吸收率，並很容易在腸道中和食物中的鐵質結合產生沉澱現象，影響營養物質......