中藥減肥藥方一、溼熱體質肥胖者造成溼熱體質肥胖的原因主要有：潮溼的居住環境，飲食油膩，生活壓力過大等因素。溼熱體質肥胖主要表現爲口臭、口苦、易餓、煩躁、小便會偏黃，容易出現便祕。從中醫角度上看，要減肥，除了消脂、......

中藥減肥藥方一、溼熱體質肥胖者造成溼熱體質肥胖的原因主要有：潮溼的居住環境，飲食油膩，生活壓力過大等因素。溼熱體質肥胖主要表現爲口臭、口苦、易餓、煩躁、小便會偏黃，容易出現便祕。從中醫角度上看，要減肥，除了消脂、......

根據體質選擇減肥中藥其實，減肥是個技術活，與其一個勁地節食、吃減肥產品，不如對號入座，找準適合自己體質的中藥，在日常生活中慢慢調理。減肥沒有一張放之四海皆準的方子，中醫談減肥尤其講究辨證施治，不同原因造成的肥胖，有不......

壓力造成便祕要喝荷葉茶情緒低落、精神壓力大，可能引起腸道的敏感性增加，而產生便祕困擾。推薦飲用荷葉茶。原料：荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵。做法：用開水沖泡。功效：清暑利溼、治水氣浮腫、生髮清暢。清火排毒菊花......

中醫對於減肥有一套理論，認爲大部分女性肥胖都與新陳代謝有關。其中3大類體質特別容易導致肥胖，分別是水腫型、肝鬱氣滯型及胃火旺盛型，它們可稱爲肥女界三巨頭。下面我們就來針對這三種易胖體質開出中醫減肥處方，教你如......

其實，不同體質減肥方法是不盡相同的。生活中，不少人怎麼吃都不胖，而有不少人喝水都發胖，真是讓人感嘆。尤其是一些易胖的體質，辛辛苦苦減肥，減肥之後卻發現很快就反彈。其實，減肥一定要健康，尤其是對於一些易胖體質，一定要注意......

在傳統醫學藥食同源的理論下，性質平和，具有養生、保健的藥材早已普遍被食用，如時髦的減肥聖藥山楂、荷葉等，這些藥材如何減輕體重，由醫生決定。中醫治療肥胖的原則在於啓動身體本來的機能，恢復原本的機能後，再適當塑身和減重......

中醫對於減肥有一套理論，認爲大部分女性肥胖都與新陳代謝有關。其中3大類體質特別容易導致肥胖，分別是水腫型、肝鬱氣滯型及胃火旺盛型，它們可稱爲肥女界三巨頭。下面我們就來針對這三種易胖體質開出中醫減肥處方，教你如......

中醫認爲，人體達到氣、血、水的平衡，才能正常的循環，纔不會肥胖，如果這三種失衡了，那麼，你就有可能是成爲肥胖體質，中醫治病減肥都講求對症下藥，想要減肥，要先搞清楚自己是哪種肥胖體質。調整氣·血·水平衡，讓自己......

一項研究說，一刀切的肥胖治療方法不起作用，因爲肥胖的人分爲六組不同的羣體。英國謝菲爾德大學的研究人員說，針對六組羣體採用不同策略可以更好的利用每年花在體重問題的十億美元。研究人員分析了來自約克郡的健康研究的......

不同的體質減肥方法不一樣，怎麼知道自己是什麼體質呢？如何根據體質選擇減肥方法？每個人的體質不同，因此選擇的減肥方法也有不同，想要減肥首先要了解自己的體質，下面來做個小測試，看看你是屬於什麼體質的?體質小測試：1.這個季......

中醫對於減肥有一套理論，認爲大部分女性肥胖都與新陳代謝有關。其中3大類體質特別容易導致肥胖，分別是水腫型、肝鬱氣滯型及胃火旺盛型，它們可稱爲肥女界三巨頭。下面我們就來針對這三種易胖體質開出中醫減肥處方，教你如......

寒冷的冬季，是減肥的最佳時期，很多愛美人士爲身上的贅肉發愁。提起減肥，衆所周知，肥胖是由於飲食不規律、運動量少造成的皮下脂肪增多引起的，可是，儘管肥胖的原因大致相同，但是，不同體型的人肥胖類型卻是不同的。不同的肥胖類......

很多女生對於自己的身材可以說是極爲苛刻的，不管是春夏秋冬都想要瘦身，而且還是不計任何代價的那種。可是很多女生一看根本就不肥啊，這讓那些天天頂着長大餅臉的人情何以堪啊。還真的就印證了那句老話，比你瘦比你美的人還......

冬天想減肥卻又懶得動以及無從下手的話，就來試試這冬季減肥食譜一日三餐吧。這兒有針對各種肥胖類型的減肥一日三餐食譜，包你在這個冬季吃着吃着就瘦了，真正體驗一把舌尖上的瘦身。冬季減肥食譜一日三餐：針對水腫型肥胖者......

觀點一能不能減肥在於能量的收支平衡，整體來講，目前的流行病學調查還不能提供明確的證據表明茶葉消費與體重有關聯。喝茶爲什麼有可能減肥?1.減少能量攝入。2.增加能量消耗。3.改變肝臟、肌肉和腸細胞活力。這些都跟具......

肥胖是一種常見的代謝疾病，通常指的是人體脂肪含量過高，導致身體質量指數（BMI）超過30。肥胖不僅會影響美觀，還可能引發多種疾病，例如高血壓、糖尿病、心血管疾病等。體質與肥胖之間存在一定的關係，因爲個體差異在人羣中很常......

正常婦女的皮下脂肪比男性多，尤其在乳房、腹部、臀部及大腿等區域更是明顯，這也形成女性的體態美。但異常肥胖不僅使女性失去體型美，還能帶來一些麻煩，如代謝障礙、月經紊亂，其中一部分人還會發生不孕。據統計，女性肥胖病者......

胖、瘦有時只在一念之間，其中對於一些喝水都長膘的胖子及咋吃都不胖的瘦子來說，內心都是相當崩潰的。雖說，一胖一瘦只是在體型上有所差異，而從中醫的觀點來說，都是自身體質出現問題的體現。那麼胖子和瘦子該如何養生保健呢......

在減肥前，媽咪們要懂得，首先判斷好自己是屬於何種體質，然後再根據自己的體質來做瘦身護理。1、浮腫虛胖型新媽如何減肥浮腫虛胖型新媽應加強身體新陳代謝。產後的新媽咪們，有些身體肥胖可並不一定是肉多哦，有些新媽不是長......