中醫減肥方法中有一種刺激耳廓減肥法，根據中醫理論，這種刺激耳廓減肥法能減少食慾達到減肥效果，幫助你快速減肥。下面我們就來介紹這種減少食慾，有很好減肥效果，能快速瘦身的中醫減肥的方法。控制飢餓食指壓右耳的飢餓點一......

體重超標的原因因人而異，如情緒壓抑、或久坐生活方式的影響，或壓力過大、基礎代謝率低下、遺傳或其他各種因素。減重真的很難嗎？其實並非多麼複雜和困難，只要瞭解成功減重的關鍵點是：不要急於求成。否則就有可能阻礙瘦身進......

香港飲瘦集團首席顧問、國際著名纖體美容專家ALMEE回答說肯定有的，人類瘦身科技發展到今天，肥胖的祕密已經揭曉。早在1994年，美國科學家弗裏德曼就發現了人體肥胖的原因，這主要是由人體內一種叫瘦素的物質決定的，瘦素因具......

激素類藥物是促進人體代謝和蛋白質分解並增加消耗而達到減輕體重的目的：而瀉藥和利尿劑是通過增加排泄，強行排去人體正常體液，而非多餘脂肪，常造成脫水；食品減肥多由不宜消化的植物纖維組成，服用後有飽感。服用減肥藥後人們......

芒果常用別名望果、庵羅果。營養成分：維生素A、維生素C、膳食纖維。食療功效：芒果含有糖、蛋白質、粗纖維、維生素C、礦物質、蛋白質、脂肪、糖類等成分，常吃可使人體獲得最平衡的營養，有助於減肥瘦身。適用量：每天一個即......

奇異果的美容功效相信很多美眉都有所瞭解，但是很多人不知道的是，對於奇異果這個減肥界的後起之秀，它的減肥效果也絕對令人瞠目，現在就來看看奇異果減肥的三大神力吧，從今以後，貪吃的你又多了一樣減肥神器，想必你的瘦身大計也......

1.功能有別瘦身霜是總稱，看一看各家訴求的名目，還真是洋洋灑灑喔！統計來說，瘦身保養產品可分三大類訴求：水腫肥胖、橘皮現象、鬆弛肥胖。通常一瓶瘦身霜主打1-2種瘦身訴求，不過也有一次可以解決三種瘦身需求的產品，到底那一......

減肥藥是隨着審美觀念的改變，衍生出來的一種能夠使女性達到瘦身目的的藥品。減肥藥瘦身原理你知道嗎？下面我們一起來看看減肥藥瘦身原理：減肥藥瘦身原理一、燃燒脂肪加速新陳代謝，提升燒脂率，能每日消耗多達3000卡路里，極速......

減肥茶一直都是流行的減肥方法，但是市面上出售的減肥茶並不是針對減肥者的體質所配製，如果隨便買來喝的話，容易產生問題，比如腹瀉太多，消化、吸收功能會受損害，導致身體越吃越虛，減肥效果也不夠好。所以最近東南亞越來越流行......

上身瘦下身胖可能是脾虛引起的，可以通過飲食和穴位治療法來調節脾胃。1、在現實生活中10個胖子有9個可能就是體質虛弱者，他們所謂的虛弱，主要體現在脾虛，就是脾胃失調。這種人到了冬天最怕寒冷，到了夏天，又怕炎熱，主要就是新......

減肥是許多人面臨的難題，一種全新的減肥方法可以讓你雖一時未能遵守減肥規則，也無需自責。但關鍵一點一定要記住：只有在你感到飢餓時，才能進食。美國教授斯蒂文・霍克斯發明並親身試用一種非常獨特的減肥法。他不拒......

減肥是什麼？可不能簡單的與減體重劃等號，減肥只能減脂肪。這可是減肥專家強調的真理，脂肪怎麼減？關鍵是控制食物中的油脂，說起來，賽尼可還真是對症下藥！它的主要成分就是胃腸道脂肪酶抑制劑，它能把你吃進的油脂直接排出體外，這......

上半身瘦下半身胖是什麼原因1、遺傳因素如果你的爸爸媽媽身材屬於上半身瘦下半身肥胖的類型，那你作爲他的子女，多數也會出現這樣比例不協調的身材，跟基因遺傳有關係。當然，別灰心，雖然這種情況是天生的，不過也可以通過後天......

網友提問：我是一名16歲的學生，由於營養過剩1年前開始減肥，就是一個月都不怎麼吃東西再加吃減肥藥，結果一個月從154到了126.可是一上學壓力很大本來一吃點東西就會胖了再加上壓力很大就天天放學暴食。一直到睡覺前才停下於......

流行埋線減肥大家知多少NO.1基本定義：什麼是埋線減肥？埋線減肥方法起源於20世紀60年代的穴位埋藏法，是在傳統的鍼灸減肥的基礎上改良和發展的，是改良式鍼灸。過去的鍼灸減肥法是以小鋼針來鍼灸穴位，而穴位埋線法是以線代針......

運動是最好的減肥方法，那麼運動瘦身的原理是什麼呢？什麼樣的運動方式纔有減肥的功效呢？肌肉的運動需要的能量來自於兩部分：體內的糖和脂肪體內糖：當人進行短時間的劇烈運動時，體內的糖大量分解，產生能量供肌肉使用。體內脂肪......

酸奶中還含有一種乳酸，能有效的抑制腸內腐敗菌的繁殖，因此極具瘦身的效果，而且，你知道嗎，喝酸奶是可以瘦身的呢快！但是怎麼能用酸奶減肥呢?介紹了酸奶7天瘦身食譜。酸奶的瘦身原理酸奶中牛奶因子有天生的降血脂降膽固醇、阻......

多數人已經開始關注肥胖對人類健康的危害，並應用多種方法進行瘦身。但同時值得注意的是，許多瘦身方法也帶來了不少的副作用，在瘦身的同時也損害了人體的健康。因此，針對這些情形，應該注意以下瘦身原則。1.瘦身不能以犧牲健......

說到塑身，即便並非每個人都喜歡小細腿，但絕對沒有人會喜歡水桶腰。你可能不知道的是，除了減少皮下脂肪，照顧好你的內臟對於瘦腰也必不可少。今天編輯就要告訴大家幾個瘦腰的小方法，從停止腹式呼吸，穿高腰褲，到自我清腸&helli......

新媽咪在沉浸於寶寶出生的喜悅之餘，然而又一個大的難題擺在了新媽媽面前，那就是產後減肥，因爲只要稍有不慎，以前美妙的身材就回不來了。其實，只要有正確減肥方法，重新回到以前迷人的身材還是很簡單的。產後瘦身是各位女性都......