防治老年斑，除堅持體育鍛煉、保證8小時睡眠、堅持科學飲水（每天5～8杯）外，還要調整飲食結構，少吃高脂肪食物，多吃富含維生素C、維生素E、維生素A的食物。生薑：姜洗淨、切成片或絲，用開水沖泡，加蓋燜10分鐘，再加蜂蜜1湯匙（約10～15毫......

民以食爲天吃是每個人永恆的人生追求。在物慾橫流的今天，形形色色的吃文化更是充斥着人們對吃的追逐。然而，在我們大呼吃之過癮的同時，又可否知道，有些吃竟不知不覺就傷害到了你的胃!1.剩飯傷胃指數★☆☆☆☆許多人爲避......

1、人蔘它能提升元氣，對抗癌症，強化免疫系統，可治療多種生理失調症。它的根部含有數種皁基成份，具有預防和治療心臟病及血液循環疾病的功能。食用方法：可服用人蔘萃取品，每次100至200毫克，每週數次。如用粉狀製劑，攝入量應在5......

養顏美容，對很多女性來說可是大事，因爲每個女性都希望自己變得越來越好看。小編提醒，除了食物可以美容養顏外，只要使用對了方法，一些中草藥也可以達到美容養顏的效果。那麼女人如何美容養顏呢？別急，接下來爲大家詳細介紹，供大......

加工酸奶酸奶是由鮮牛奶發酵而成的，富含蛋白質、鈣和維生素。尤其對那些因乳糖不耐受而無法享用牛奶的人來說，酸奶可以是個很好的選擇。但現在有很多酸奶已經被製成了充滿糖分和各種加工水果的甜點，而商家正是利用這些包......

食品造假已不是稀奇事，向食品中加添加劑更是很普遍的事。老百姓早已習慣有苦肚裏咽，繼麥當勞的橡膠門、紫砂煲的造假門、香精門後，又來一個霸王致癌門，這不，我們已經進入添加時代了？麥當勞麥樂雞橡膠化學物質少量無害美國日......

現在的人都比較注重養生，尤其是會喜歡用中藥材來泡水喝，最常見的就是紅棗啊枸杞啊西洋參啊什麼的，雖然說這些東西泡水喝養生效果是比較好！但是！這裏有一點小編要告訴你們的是，泡水喝也要講究季節特點來，只要你們能夠通過季節......

>>>推薦：春季運動助您快速燃燒脂肪1.香水香水所含的化合物超過800種。香水中的鄰苯二甲酸二乙酯被疑致癌，也可導致生殖系統紊亂。2.殺蟲劑農藥殘留中的有毒成分污染空氣，還能通過人們的鞋子帶到地毯上，給家人健康帶來隱患......

隨着春節的來臨，怎樣購買一件美觀、舒適、正規的西服又成爲人們關心的問題，在這裏我們着重介紹男西服購買試穿時的幾個要點。如何選擇西服？男人選擇西服的幾要素去購買西服之前，您一定要穿上平時喜愛的皮鞋，將日常使用的東......

私處是女性既重要又私密的部位，因此女性要多加重視私處的保養。那麼女性如何保養私處呢？接下來小編爲大家介紹3種私處保養的方法，同時提醒各位女性朋友以下7種東西一定不要用。女性們爲了保持私處的健康，一定要牢記。女性......

滿一歲的寶寶已經知道，拿小勺舀飯的時候，應該凹的向上，寶寶拿小勺的位置、手的角度掌握得都比較好，已經能夠輕易地把食物舀起來，送到自己的口中。但是，有的孩子仍然還不能很好地控制自己的動作，可能會把食物弄得到處都是，甚至......

現在很多人都非常注重養生的工作，而對於春季養生的話，大家都更傾向於養肝，因爲這個季節養肝是最好的。根據中醫的認爲，在春季的時候多喝水是具有養肝的效果，那麼你知道在春季養肝用什麼泡水喝的話，其效果會比較好呢？下面就跟......

老人怎麼吃才能吃的健康？相信這是一直困擾老人的問題。對不少老人來說，吃好不難，但吃對可就不容易了。因爲身體機能的衰退，會讓他們攝入營養素的量和方式都發生變化。比如，對於蛋白質的攝入，《中國居民膳食指南（2007）》就提出......

很多女人爲了追求美麗，會刻意在私處噴香水用各種化妝品，雖然增加了女人味，但這樣對私處的傷害是非常大的。只有做健康的女人才能由內而外的散發出迷人的光彩，光靠外在的遮蓋是沒有用的。鄭州華山婦科醫院專家就給大家盤點......

科學的飲食非常重要，有些東西經常吃會傷胃。到底是哪些東西呢？一起來注意下吧。1、油炸食品像炸雞塊、炸薯條之類的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的，而這兩種物質堆積在胃裏就會造成疾病。油脂在高溫下會產生一種......

很多主婦在選購日用品時，喜歡選家庭裝，圖的就是包裝大、夠實惠，但家庭裝往往並非適用於所有家庭成員，這樣的實惠並不划算哦。挑選日用品，還是往下看看吧——◆洗髮水兒童體質較敏感，分泌油脂少，應選擇專用的兒童洗......

更多推薦：如何吃豆類食品最科學？溫性食物——羊肉中醫認爲，羊肉、狗肉、桂圓、韭菜、核桃、小米等食物具有溫陽益氣的作用，多吃可以提高禦寒能力。相反，鴨肉、螃蟹、香蕉、黃瓜、西瓜、梨、綠豆、冰糖等涼性或寒......

犯罪嫌疑人：聖女果案情：聖女果是以色列研製的轉基因蔬果喲！吃多了有致癌風險，尤其是孕婦，不要吃這種小番茄。洗冤：聖女果是原始番茄品種，而非轉基因產品。番茄是茄科植物，原產地是南美洲的安第斯山脈，大約在公元前500年野生的......

不被多數人知道但卻相當好的東西1.紅黴素軟膏，治臉上開放性或者封閉性的痘痘比較管用。含有抗生素，見效快，但不能長期使用2.金黴素軟膏，是一種眼藥，塗在脂肪粒上可以消脂肪粒3.白糖，少量白糖加在洗面奶裏洗臉，對去黑色痘印非......

衣食住行是人們平時生活的一個重要基準，現在很多人都忙於自己的工作，很少有時間關注自己的健康，這樣對於身體的傷害是很大的。在健康中，穿衣也是需要科學的，下面這些穿衣方式會給我們的健康帶來很大的傷害，大家要果斷拒絕哦......