視頻：《鋼鐵騎士》全長預告出爐超能帥哥變跑酷達人由好萊塢青年導演斯特瓦特-亨德爾(StewartHendler)執導的科幻動作片《鋼鐵騎士》，今日發佈了長達2分30秒的全長預告片。該預告片完整呈現了一個擁有超能力的帥哥的生活......

還記得第一季“跑男”時，作爲節目中唯一固定的女生嘉賓，Angelababy像一朵玫瑰一樣成爲“跑男團”成員中的最大亮點。而後，她又陸續給大家帶來驚喜，她和男人們一樣在泥湯中奮戰，在各種奔跑中挑戰，“女漢子”的形象深入人心。......

纔剛播出兩期的浙江衛視[微博]《奔跑吧兄弟》無論在人氣還是話題性方面無疑都遙遙領先同期的其他節目。上週，《奔跑吧兄弟》以超越同期節目近一倍的收視率穩坐當日的收視王座，相關的微博話題也在微博的綜藝榜上一直名列......

奔跑吧第六季迪麗熱巴退出是真的嗎近日微博大號爆料稱，熱巴確定退出跑男，其餘七位原班人馬繼續奔跑。跑男開播以來話題不斷，第一季到現在，人員一直也在變動。不過節目本身關注度依舊很高，近日，靠譜廖俊透露奔跑吧第六季熱巴......

助跑的技術要素（一）助跑技術助跑的任務是獲得必要的水平速度，併爲提高起跳效果和順利地越過橫杆創造條件。背越式跳高一般採用8至12步助跑，分直線助跑段與弧線助跑段。1．直線助跑技術：近似於短路途中跑技術，跑進時身體重心高......

《一路成年》這檔節目相信很多人都正在追，目前節目已經播出一半了，在這幾期節目中，嘉賓徐錦江的表現十分引人關注。10月9日這一天，徐錦江騎單車逃跑的事情還上了熱搜，很多人看到熱搜話題以後，十分好奇這到底是怎麼回事？之前......

早上大多數人還在夢鄉的時候，有一些人早早的行動起來，爲了身體的健康他們成爲了晨跑者。晨跑可以提升我們的精神狀態，也因此會讓我們保持良好的工作狀態，開啓元氣滿滿的一天，這些晨跑者遍佈城市的各個角落。但隨着晨跑者增......

明天就是元旦了，怎麼到現在還沒有成都元旦越野跑的消息？。12月31日上午，記者從成都市體育局獲悉，原定計劃於2016年1月1日開跑的成都市第47屆元旦越野賽，或因霧霾影響延期。因30日成都市的空氣質量指數一度突破350，被鑑定爲......

有些人跑步時習慣含胸弓背，人體重心前傾，就會加大腰椎的壓力，時間久了就會造成腰椎勞損。此外，跑步落地時的震盪下落帶給人腳掌的衝擊力差不多是體重的5倍，重心前傾會給腿部和腳部關節帶來更大的衝擊力，久而久之便會出現不......

【王寶強迴歸跑男5】近日，網上曝出一組《奔跑吧兄弟》第五季的成員名單，其中王寶強將強勢迴歸，而有傳言說baby因爲懷孕將只錄一期，之後由鞠婧禕取代。而跑男顏值擔當鹿晗確認將退出跑男錄製。其實，最近關於《奔跑吧兄弟》......

近日，綜藝節目《奔跑吧》已經正式開工錄製了，經過了改名，新增固定成員之後，重新奔跑。跑男成員們也紛紛發博表示正式起跑。陳赫曬照2月20日上午，陳赫、王祖藍、鄭愷紛紛在微博曬出“跑男”第五季，《奔跑吧》開工錄製的照片，......

跑步會讓我們的皮膚變差嗎？聽說過跑步會讓我們的皮膚變的有光澤，但是沒聽說過會變差啊，下面一起來看下。在這個全民健身的時代，人們每天不跑兩下好像都說不過去。跑步幾乎一夜之間成爲了一種健康生活方式的硬性指標。不管......

夏天是減肥的最好時機，節食，吃藥不如讓自己動起來。慢跑是個不錯的選擇。慢跑爲簡易有氧運動節食是許多人常用的減肥方法，不過節食效果不大，透過有氧運動才能減去脂肪。慢跑則屬於簡易的有氧運動，能活動全身肌肉，促使身體燃......

跑步減肥是時下最流行的一種減肥方式，但是很多人卻並不知道如何跑步才能正確健康的減肥，有些人認爲跑步減肥只要有跑步就可以減肥，其實這都是錯的。有人認爲既然是在能量消耗差不多才會燃脂，那就多跑，跑的時間越長越好，這種......

迪麗熱巴居然要接替anglebaby加盟《奔跑吧兄弟》，網上一陣沸騰。早在去年的時候就已經曝出baby要退出，因爲和黃曉明結婚後什麼懷孕的消息此起彼伏的上演，尤其是前兩天和黃曉明亮相芭莎慈善晚宴的時候那微凸的小肚也成爲......

跑步，不管是瘦身跑還是被汪星人追（哈哈哈），都算是家常便飯了吧？雖然跑步的門檻很低，然而專業的姿勢水平還是要有，不然一直跑錯姿勢，長年累月下來可是會造成身體傷害的哦。跑步的姿勢水平，決定了你是跑成瘦子還是散架子呼吸要刻......

清晨或者傍晚，穿上透氣的運動衣裝，換上舒適的運動鞋，找一條適合於跑步的小路，與周圍的綠色一起慢跑吧。Run1更加聰明慢跑前要做好準備做有氧運動前充分地將身體的潛在熱能調整到準備狀態，有利於身體內機能的調整，激發身體中......

1、《奔跑吧》第十季的固定成員中，除了以往的老成員李晨、鄭愷、楊穎、蔡徐坤和沙溢之外，還增加了新成員周深和白鹿。2、《奔跑吧》第十季已經於2022年4月份開始錄製了。作爲一檔戶外真人秀綜藝節目，《奔跑吧》已經陪伴......

昨天，山東省臨沂市平邑縣資邱鎮中學初二學生趙開旭，在與鄰班同學課間休息打鬧的時候，同學不小心將鉛筆刀刺進他的頸部，導致他不幸身亡。而老師在將趙開旭送到醫院之後卻不管不問走了。原來，昨天下午四點半左右，趙開旭和鄰班......

怎麼跑步可以減肥？跑步減肥是人們很常見的一種方式，但是大多數人跑步跑到最後都沒能瘦下來這是爲什麼呢？下面跟着小編一起來看下。跑步是一種很好的減肥運動，不僅方法簡單且效果好，還不需要任何的金錢投資，只要認真的跑步就......