1、刮手腳，行氣通絡女性經常出現手腳冰涼的症狀，中醫認爲這主要和機體陽氣不足，或氣血運行不暢有關。建議，先用刮痧板的面刮拭手掌，手掌發熱後用刮痧板上的凹槽刮拭手指的四面，從根部到指尖，每個方向刮5至10次，能行氣通絡。同......

痔瘡的發病率近年來持續增高，不管男女都很容易患上這種毛病，痔瘡的危害也是很大的，所以我們一定要多加註意了，那麼大家知道痔瘡的症狀分別有哪些呢？下面我們來一起了解下痔瘡的治療方法吧，看看刮身體什麼部位竟有治療痔瘡的......

刮痧是與拔罐和鍼灸一樣都是中醫傳統的治療方式之一，但是多數人對於刮痧還是不瞭解，不懂不同部位的刮痧效果有什麼不同，下面爲大家介紹不同部位的刮痧作用是什麼，供大家瞭解。刮頸部，活血舒筋頸肩不適是伏案工作者的職業病......

刮痧是中醫健康養生的一種方法，在我們的日常生活中應該多多注意自己的身體健康。中醫養生之頭部刮痧養生妙招，讓你的頭部輕鬆健康。頭部循環的經脈有督脈、膀胱經、膽經三焦經，頭部刮痧是給大腦補充氧氣，有助於迅速緩解腦......

刮痧要刮哪些部位刮痧時最常用的部位就是後頸、肩膀、背部，而之所以刮這幾個部位是有原因的。中醫認爲，人體的督脈（背部正中間脊椎處）與膀胱經（督脈旁開1.5寸、3寸）主管一身之表，作用等同於人體最外層的防護罩，因此當外邪入侵......

身體7個部位正確刮痧方法頭部頭部有頭髮覆蓋，須在頭髮上面用面利法刮拭，不必塗刮痧潤滑劑。爲增強刮痧效果可使用刮板薄面邊緣或刮板角部刮拭，每個部位刮30次左右，刮至頭皮有發熱感爲宜。太陽穴：太陽穴用刮板角部從前向後......

刮痧有什麼功效1、增進消化機能有助刺激消化官能的神經，增進食慾及加強吸收能力。2、鎮靜作用刮痧能減輕神經緊張，分散中樞神經的興奮，令受某種病刺激而出現的肌肉痙攣、疼痛或神經痛楚得到紓緩。3、提高免疫力刮痧是一......

我們都知道刮痧是比較常見的一種中醫治療方法，但是多數人對於刮痧治療的效果不是很瞭解，下面爲大家介紹不同部位刮痧的功效，供大家瞭解。刮頸部，活血舒筋頸肩不適是伏案工作者的職業病，刮痧可以活血舒筋，改善局部氣血淤滯的......

下面是中醫專家介紹的刮痧對身體7部位的神奇功效。1、刮腹部，能通便長期便祕不但會影響消化吸收功能，還會使機體吸收毒素。可用刮痧板的面在腹部自上而下，從左向右依次刮拭。需要注意的是，如有內臟下垂，應由下向上刮拭。2......

如果刮痧不當會對身體造成極大的傷害，爲大家介紹身體各部位的刮痧技巧。一、頭面部刮痧技巧患者取坐位或仰臥位。（1）施痧者在患者前額部塗抹少許介質（面部可以用一些化妝品作爲介質），開始施痧。施痧者用刮板在患者前額部從......

刮痧，這原本是醫療方面的方法，卻可將中西式美容合二爲一。面部刮痧可以使血管擴張，血流速度加快，使局部組織營養增強，促進皮膚組織細胞的生長，清除面部的有害物質，從而保持面部的健康美容——紅潤細膩。面部美容，分......

刮痧，鍼灸，拔火罐都是中醫裏常見的一種祛溼，減緩病痛的治療方法。刮痧到底好不好呢？今天我們列舉了刮痧的好處與壞處，這樣我們能更好地分辨其利弊。刮痧可以舒經通絡，解痙止痛，活血化瘀。但是同時我們也看到刮痧的一些壞處，長......

一、頭面部刮痧技巧患者取坐位或仰臥位。（1）施痧者在患者前額部塗抹少許介質（面部可以用一些化妝品作爲介質），開始施痧。施痧者用刮板在患者前額部從前髮際自上而下進行刮拭，並點揉印堂穴，百會穴和兩頭維穴。（2）以印堂穴爲中點......

刮痧施術於皮部對機體的作用大至可分爲兩大類，一是預防保健作用，二是治療作用。下面就讓我們的專家爲您簡單介紹一下刮痧療法，希望能給您帶來幫助！一、刮痧療法預防保健作用刮痧療法作用部位是體表皮膚，皮膚是機體暴露於外......

1.吃營養:魚肉、魚腦魚肉中含有豐富的優質蛋白，易消化吸收;脂肪含量低，供熱能低;還含有鈣、磷、鉀、碘、鋅、硒等無機鹽，以及維生素A、維生素D及B族維生素等。魚的肌肉有暗色肉和白色肉之分，暗色肉含有較多的脂質、糖原、......

刮痧的部位不同，會有不同的效果，伏案工作者多刮痧頸部，可以活血舒筋，改善頸椎病，刮腹部可以幫助消化，刮腳底可以促進睡眠，下面我們來看看不同刮痧的部位的刮痧功效。1、刮頸部，活血舒筋頸肩不適是伏案工作者的通病，刮痧可以活......

春季刮痧刮不同的部位有不同的療效有諺語說道：春天后母面，入春的氣候雖然會陰晴冷暖無常，但春天又是萬物復甦，生機萌發的時候，人的陽氣上升，肝膽之氣發散，食慾增加會讓腸胃積內熱而上致肺胃熱，而出現春燥的情況，所以說春季是很......

中醫傳統理論認，人在正常生理狀態時，面部色澤表示人體精神氣血、津液的充盈與臟腑功能的正常，由於精氣內含、容光煥發，所以正常人的面色應是光明潤澤。下面就讓爲您具體介紹一下刮痧的功效，希望能給您帶來幫助！刮痧的功效：人......

在中國，很早就有了壯陽的文化，民間更是盛行，男人只有把陽壯好了，才能給予夫妻間性福的生活，那麼牛鞭肯定是不能缺少的一味食材，那麼牛鞭是什麼呢？什麼是牛鞭？牛鞭是用雄牛的外生殖器，有溫補腎陽的功效。中醫認爲活體雄性動物的......

刮痧，是一種古老而廣泛應用的傳統中醫療法，已有數千年的歷史。它是一種通過使用刮痧板或其他工具，在皮膚上刮出紅色的瘀痕，以促進血液循環和治療各種健康問題的療法。雖然刮痧可能看起來有些令人擔憂，但它具有多種健康益處......