許多人都知道陸游是一位偉大的詩人，卻不知他通曉醫術，養生有道。他活到85歲，放在今天也仍算得上是長壽。其實陸游也是個喜歡秉燈夜讀的夜貓子，而他秋天裏應對熬夜的方法就是來碗山藥粥。在他的《劍南詩稿》中曾有詩句讚道......

蓮蓬豆腐湯緩解口臭困擾！很多人討厭藥物治療口臭，那麼如何從飲食中治療口臭呢？下面介紹蓮蓬豆腐湯，希望對您有一定幫助！原料：內脂豆腐1盒，青豆10克，香菇1個，蛋清2個，油菜葉4片，蔥、鹽、胡椒粉、澱粉，各適量做法：1、將豆腐放在大碗......

我們都知道熬夜傷身體，但是有些時候又不得已要熬夜，那麼怎樣讓熬夜的傷害都降到最低呢?跟着小編一起拉解讀吧!熬夜工作我們今天要說的是如何讓熬夜不傷身，我們都知道熬夜傷身卻不知道熬夜還可以不傷身的。學習這樣的知識......

養髮護髮：減少洗髮次數就能少掉頭髮嗎?每次洗頭髮時都會往下掉一團團的頭髮，看着真是覺得恐怖，於是不敢碰頭皮，擔心會掉得更厲害。其實頭髮在幹發的時候也會掉髮，它們會藉助護髮素的順滑往下掉，脫髮的問題是要認真清潔頭皮，......

太沖穴。位置在腳大趾與第二趾之間。用左手拇指指腹揉捻右太沖穴，右手拇指指腹揉捻左太沖穴。三陰交穴。位置在小腿內側，當足內踝尖上3寸，脛骨內側緣後方。#p#血海穴。屈膝，在大腿內側，髕底內側端上2寸，當股四頭肌內側頭的......

長期熬夜加班，氣色不天天很差，黑眼圈、眼袋和麪部皺紋看着就讓人心煩。怎麼辦呢！其實可以通過中醫來進行調節。簡單的說，常灸這五個穴位，就能讓你天天都有好氣色！是哪五個穴位呢！熬夜加班危害大試試按摩來緩解1、合谷合谷位......

5款食療粥幫你緩解熬夜帶來的傷害1、南瓜粥南瓜20克，粳米60克，共同煮粥食用，可生津止渴。2、薑糖紫蘇粥紫蘇葉3克-6克，生薑5片，糯米60克。粥成後可加適量紅糖攪勻，可防暑溼。3、苦瓜薏米粥苦瓜15克，薏米60克，共煮粥。有清熱祛......

一旦患上肛裂，主要給人帶來的困擾就是疼痛，而且肛裂最多見於中年人，但也可發生於老人及小兒。肛裂常發於肛門後、前正中，以肛門後部居多，兩側的較少。初起僅在肛管皮膚上有一小裂口，有時可裂到皮下組織或直至括約肌淺層，裂口......

如果病人爲男性,其子女有一半機會患病,有80%的病人散發於父母、兄弟均正常的家庭中。由於軟骨骨化障礙,骨骺早期融合,患者四肢長骨不能縱向生長,卻能增粗,表現爲四肢粗短的身材矮小,特症爲成人的軀幹,小孩的四肢。其......

熬夜的危害相信也是老生常談的話題了，長期的熬夜生活對於身體內臟的傷害很大，無異於熬的是生命。然而現在的時代夜生活豐富，工作以及學習壓力大，熬夜有時候又成爲了不得已而爲之的事情。那麼如果熬夜了，應該用什麼方法來補......

現在社會生活壓力越來越大，很多人晚上都要熬夜。可是熬夜的危害到底有多大？禁止熬夜警惕熬夜帶來的6大危害1、記憶力衰退熬夜之後，因爲睡眠不足，腦細胞沒能得到充分的休息，於是就可出現頭昏腦漲、注意力不集中的現象發生，甚......

由於氣候原因鼻炎在冬季的發病率要比平時要高，故而我們可以選擇採用中醫治療的方法來緩解鼻炎症狀和給我們所帶來的困擾。在中醫治療上常見的緩解鼻炎症狀的方法是用按摩或艾灸穴位，下面就來詳細介紹下這兩種中醫知道方......

練習魚式1、蓮花坐姿，將左腳至於右大腿上，右腳至於左大腿上（身體不夠柔軟的情況下，也可以只將右腳置於左腿上，左腳靠近會陰處）。2、吸氣，上身慢慢後仰，用頭頂頂住地面，雙手自然放落在大腿上。3、呼氣的同時高擡胸部，呼吸5次。體......

熬夜傷身，更是容顏的大忌，道理人人皆知。然而，卻有太多的理由讓夜貓子們明知故犯，究竟給予身體怎樣的精心照顧，才能最大程度地減少熬夜帶來的一系列負面影響呢？膚色黯淡熬夜會令肌膚的水分和營養物質過分丟失、血液循環變差......

熬夜，是現在常見的一個現象。有的人是熬夜工作，有的玩遊戲、看電影、電視之類。長期的熬夜，睡眠不足就會導致上火現象，對於上火該如何調節呢?飲食吃什麼好?熬夜首先就是一個不好的作息時間，想要緩解熬夜引起上火，那麼就要養......

古時候，人們日出而作，日落而息，讓身體聽從大自然的安排。而現今，由於工作忙、交際多，許多人不得不熬夜，犧牲健康換取時間，從而引出了一系列健康問題。既然熬夜難免，那麼怎樣才能減少對身體的傷害呢？熬夜對身體有七大傷傷害一：耳......

正規的牙齒矯正一般不會留下後遺症。但是仍然需要注意以下幾點的事項：第一、飲食不便在矯正期間多少會影響到飲食，進而可能造成小孩的生長髮育受挫。第二、心理的困擾在矯正期間由於要戴牙齒矯正器，對外觀有影響，可能造成......

專家說，護墊雖然比較薄，但是因爲護墊表面膠質透氣性差，會令陰部侷促，從而成爲病毒的溫牀，一旦患上陰道炎，可致使孕婦早產;如果陰道長時間處於這種環境難以治癒並惡化至盆腔炎，還會增加宮外孕甚至不育的風險。專家的建議是，護......

專家說，護墊雖然比較薄，但是因爲護墊表面膠質透氣性差，會令陰部侷促，從而成爲病毒的溫牀，一旦患上陰道炎，可致使孕婦早產;如果陰道長時間處於這種環境難以治癒並惡化至盆腔炎，還會增加宮外孕甚至不育的風險。專家的建議是，護......

不少女性覺得使用護墊是一種很衛生的行爲，特別是月經前以及月經後，陰道分泌物較多時，很多女性都會選擇使用護墊。不過頻繁使用護墊不僅不會給女性帶來潔淨，反而容易使女性惹上陰道炎，損害女性的健康。專家說，護墊雖然比較薄......