一、防感冒：用鼻呼吸，按住兩個穴1、不要張嘴，儘量用鼻子呼吸。2、講話的時候手按着合谷、列缺兩穴。一個指頭點着合谷穴，一個指頭點着列缺穴，一邊說話一邊揉動合谷穴、列缺穴，就能起到防範作用。因爲合谷穴治感冒、治咳嗽、......

昨日，來自江蘇省外治法研究中心和南京市中西醫結合醫院鍼灸推拿科的專家介紹了兩種簡單易學、效果較好的中醫按摩療法，能對感冒起到較好的預防作用，廣大市民不妨一試。按摩耳廓方法：用手的食、拇指輕擦耳輪（耳朵的外周），擦至......

夏季預防夏季感冒對減少疾病維護健康很重要。避高溫。夏季天氣炎熱，身體散熱困難，若長時間處於高溫高熱之中，餘熱蓄積，易患熱感冒或中暑。所以，夏天應避免在陽光下工作或運動，上午十時至下午四時出行應採取避光措施；其次還要......

風熱襲表證病因：風熱外邪，侵襲肌表。臨牀表現：發熱重，惡寒輕，頭身疼痛，鼻塞，流濁涕，咳嗽、痰黃，口乾渴，咽喉紅腫疼痛，舌邊尖紅，苔薄黃，脈浮數。食療治則：辛涼解表，宣肺清熱。食療處方：1．桑菊茶原料：桑葉、菊花各10克，甘草2克，龍井茶6克。......

1、熱水泡腳，常泡常好。腳部上連接着身體裏各個部位的經絡，是人體的第二心臟，因此，腳暖和了身體也就暖和了。在泡腳的時候，應選擇較熱水，泡15－20分鐘，在泡的時候，如果可以，最好再對腳部加以按摩，就更加促進血液循環，預防感冒。2、......

青春痘又稱爲痤瘡，這種惱人的小痘子，因爲多半發生在青春期而得名，形成青春痘的因素簡單的來說是毛囊阻塞，臉上及身上出油較多的部位就容易長出痘子，一般來說過了青春期後，這種症狀就會漸漸消失，但是現代人飲食過於油膩，營養過......

春天細菌滋生，很容易出現感冒症狀，所以春季一定要預防感冒。如何預防感冒好呢？中醫有很多不錯的方法，今天給大家推薦5種深受中醫們喜愛的春季防治感冒方法，以及告訴你感冒吃什麼好的快！如何預防感冒入春後人體陽氣升發，新陳......

一、防感冒：用鼻呼吸，按住兩個穴1、不要張嘴，儘量用鼻子呼吸。2、講話的時候手按着合谷、列缺兩穴。一個指頭點着合谷穴，一個指頭點着列缺穴，一邊說話一邊揉動合谷穴、列缺穴，就能起到防範作用。因爲合谷穴治感冒、治咳嗽、......

感冒這種病症在生活中其實也是有好發時節之分的，一般來講，春冬時節由於氣候容易出現異常，因此，在這兩個時節患上感冒病症的人也是較多的，尤其是在春季，因此，對於春季感冒的醫治，還需要大家採用食療的方法來進行，那麼，下面就讓小......

冬季是感冒高發季節，由於甲流形勢嚴峻，不少人一個噴嚏、一次咳嗽就懷疑自己是不是得甲流了，進而影響工作狀態和愉悅心情。本期健康週刊，特別邀請《不生病的智慧》《溫度決定生老病死》等著名暢銷保健圖書的作者、被譽爲民......

預防流感處方：1.清解合劑主要功能：清解宣透藥物組成：銀花15g貫衆15g白殭蠶10g蘇葉6g牛蒡子10g。煎服法：水煎2次兌勻，l日2次，口服，每日1劑，連續服用3-5天。適用人羣：一般健康人羣中體質健壯、易上火或大便幹者。2.清宣透熱合劑......

預防感冒偏方1、番茄豬肝湯番茄豬肝湯養肝明目，增強免疫力。用於防感冒、防治夜盲症及免疫力低下者。豬肝養肝明目，增強免疫力;蘑菇補益脾胃，益陰養肝，降壓，降脂，潤燥化痰，增加白細胞;蝦仁、番茄均是能夠增強人體免疫力的食......

傷風感冒臨牀以發熱、惡寒、頭痛、鼻塞、流涕、咳嗽、咽痛、聲嘶等爲基本特徵。其治療方針是應該迅速減輕病情、縮短病程、預防合併症。蜂產品及其配方對此有良好的預防作用。下述配方可供讀者參考選用：鉤藤蜜茶配方：蜂......

春季是感冒的多發季節，下面介紹幾種預防感冒的辦法：（1）鹽水漱口法：每日早晚、餐後用淡鹽水漱口，以殺滅口腔病菌。（2）食醋燻蒸法：每日用食醋在室內燻蒸15－20分鐘，能殺死居室病菌，保障健康。（3）藥物搽塗法：每日早晚或外出時用清涼油少......

中醫指出，按摩耳朵能預防感冒。方法：用食、拇指輕擦耳輪（耳朵的外周），擦至局部透熱（由內向外發熱）。預防感冒：兩耳交替按摩，每日一次，一次五分鐘左右。治療感冒：兩耳一起按摩，每日2-3次，初次治療可遵男左女右法（即男士按左耳，女士按......

春季早晚的溫差很大，加上此時人體的免疫力相對較差的原因，因此春季是感冒高發的一個季節，下面是一些預防感冒的小方法。1、多用熱水泡腳：泡腳對人體的健康有很多好處，由其是泡後雙腳發紅更可以預防感冒。2、注意冷暖：當人體......

（1）解表化溼法素有脾虛蘊溼，又感風寒溼邪，內外相引，風寒溼相搏，病發感冒，惡寒發熱，無汗，身體煩疼，形成風寒夾溼之證。治應辛苦溫燥相合，一方面辛溫開散，可以發汗，使肌表之邪由汗而解；一方面苦溫合用，可以健脾燥溼，脾運溼化，裏溼無由以......

在氣溫不穩定的時候寶寶很容易生病的。尤其是感冒，可是該如何預防寶寶感冒的呢？其實，春季感冒預防方法很多的，家長們可以來學習一下，給孩子做好預防。各大醫院兒科病房常爆滿→林先生小孩剛滿兩週歲，剛送去幼兒園娃娃班......

秋冬季節怎樣做可以不讓感冒發生呢?很多人秋冬換季時候都會感冒，近來天氣正漸漸轉涼，小編提醒朋友們要注意預防感冒，對於比較冷的地區不妨早穿棉襖，午穿紗。秋冬預防感冒7個錦囊：1、空氣流通最好在早中晚各開窗通風三次，每......

辛溫解表退熱此法也就是我們常說的發汗退熱，即服用辛溫的藥物達到退熱的目的。這種退熱法適用於那些外感風寒的患者，外感風寒其實包括很多不同的症狀，這裏以兩類常見症狀來說明，一類如頭痛、怕風、怕冷、發熱、咽喉腫痛、......