現在很多年輕女性經常爲掉頭髮而煩惱，但掉頭髮是由於什麼呢?中醫以爲女性腎氣最盛的時期是21、22歲左右，25歲之後，就開始漸漸衰弱。中醫上說腎主水，其華在發，腎臟的功能好壞表現在頭髮上。頭髮柔韌有光澤，說明腎臟健康。腎......

女性體寒吃什麼調理四款養生食譜少不了一、芒果糯米餈材料：糯米粉150克，奶粉20克，糖30克，牛奶200ML，大芒果1個，椰蓉適量。1、把糯米粉、奶粉和糖放一個大碗中，加入牛奶攪拌至無顆粒狀粉漿。2、蓋上保鮮膜放微波爐裏面高火叮3......

萎縮性胃炎是一種胃黏膜變異、細胞減少、器官萎縮的病症。飲食對於萎縮性胃炎的治療和預防至關重要，因爲良好的飲食可以促進胃腸道的健康和功能。下面是萎縮性胃炎的飲食調理食譜。1.高纖維飲食萎縮性胃炎患者應該避免......

生活中有很多因素都容易導致我們出現有內分泌失調的情況，這個時候最重要的就是馬上調整，以免影響人體健康。尤其是對於女性而言。女性內分泌失調可以用飲食來調節，下面小編介紹幾款調理女性內分泌失調的食譜。1、胡蘿蔔......

粉蒸茼蒿材料：茼蒿300克，米粉50克。調料：鹽、豬油各適量。做法：1、把茼蒿放入盆中，用清水洗淨，切成長段。2、將茼蒿盛入鉢內，加入米粉、鹽、豬油一起拌勻。3、把拌好的茼蒿放入碗中，再放入蒸鍋中，隔水蒸40分鐘即可。功效：茼蒿可......

軟下疳主要是由性交引起的，因此患者在調理疾病時千萬不能性交。避免性混亂，對性混亂者進行檢查並予以相應治療是很重要的。單用預防制劑(即弱蛋白銀、甘汞軟膏)而不使用陰莖套則是無效的。相關中成藥：龍膽瀉肝丸，補中益氣......

改善腎虛的其他食材：蔬菜類：豇豆，韭菜，韭黃，蒜苗，油麥菜等。穀類豆類：黑米，紫米，黃豆，黑豆等。乾果類：胡桃，核桃，榛子，黑芝麻，白芝麻等。肉類：羊肉，牛肉，烏雞，山豬肉，豬腰子等。水產：皮皮蝦，海蝦，鱸魚，黑魚，魚子，海蔘等。其他類：粟子，枸杞，香菇等。......

女性宮寒是很容易導致不孕發生的，所以需要及時的進行治療和調理，尤其是在天氣寒冷的冬季。今天，爲女性朋友們盤點一下宮寒的飲食須知和調理食療方，快來一起了解了解吧。女性宮寒的飲食建議忌吃生冷和一些虛寒的食物，如白菜......

中醫腸胃調理食譜其實，要想調理腸胃功能，最長期最健康的方法還是飲食調理。或許作爲上班族的你沒有那麼多時間和規律的安排進行食補，但是可以在日常生活中注意一些小事項，讓你吃的更健康。1、腹脹、食慾不振、氣色不好，你......

氣虛是女性經常會遇到的問題，那麼女性氣虛是因爲什麼原因引起的呢?有沒有什麼好的方法可以緩解氣虛、治療氣虛呢?今天聚男小編就帶着大家來一起研究一下如何緩解女性氣虛的毛病，讓自己不再因爲氣虛而擔心自己的身體，從此......

閉經怎麼辦1、膏藥外貼治療閉經有些醫院具有中藥獨特祕方製成膏藥，對治療閉經效果明顯。一般患者在使用時當先以生薑擦拭相應貼敷部位皮膚，然後取一貼膏藥直接貼於神闕穴（肚臍處）即可，可隔天換一次。膏貼穴位，透皮傳藥效至......

面對鏡子，你是否發現自己髮色暗淡、臉色憔悴？有時候還會感覺頭昏眼花、心悸失眠？也許這都是貧血惹的禍。貧血在女性身上隨時都可能發生，因此日常生活就要懂得如何補血。下面來看看小編爲你推薦的5款補血食譜，閒時可以自己......

女性出現宮寒的情況，還是需要及時進行護理，選擇健康的飲食進行調節，我們還是看下女性宮寒該吃什麼來調理？調理女性宮寒的四款食譜1、桂圓紅豆大棗湯食材：幹桂圓30克、大棗50克、紅豆150克、清水1500克。做法：紅豆用清水洗淨......

慢性萎縮性胃炎是一種常見的慢性胃炎，因爲胃黏膜的萎縮導致胃酸分泌減少,受損胃黏膜表面上皮細胞數量減少，導致鉀分泌減少、胃黏膜pH值提高，胃液分泌能力下降，進而導致胃腸運動功能減弱、胃腸道處於一種較低的轉化代謝狀......

改善腎虛的其他食材：蔬菜類：豇豆，韭菜，韭黃，蒜苗，油麥菜等。穀類豆類：黑米，紫米，黃豆，黑豆等。乾果類：胡桃，核桃，榛子，黑芝麻，白芝麻等。肉類：羊肉，牛肉，烏雞，山豬肉，豬腰子等。水產：皮皮蝦，海蝦，鱸魚，黑魚，魚子，海蔘等。其他類：粟子，枸杞，香菇等。......

所謂人活一口氣，年輕則氣盛，如果氣虛則會出現少氣懶言、全身疲勞、心悸、食慾不振等問題，雖說氣虛不一定會引起疾病，但是卻也是一種功能減退的表現，需要及時進行調理，那麼女性氣虛要怎麼調理呢？推薦食譜一：金沙玉米粥材料：糯米......

女性臉色差，在飲食中一旦出現缺鐵少鋅的狀況，也能夠引起臉色灰暗皮膚蠟黃的情況，特別是腸道消化功能不好的人羣，這樣的症狀出現的更加多。女性氣色差的調理食譜蜜汁花生棗：二兩紅棗，二兩紅皮花生，使用溫水浸泡之後，加水放鍋裏......

性慾低下指的是持續地或反覆地對性生活的慾望不足或完全缺乏。大多數完全性性慾低下者每月僅性生活一次或不足一次，但在配偶要求性生活時可被動服從；境遇性性慾低下只是在某一特定環境或某一特定性伴侶的情況下發生。那......

蒜蓉菠菜材料：菠菜500克，蒜蓉50克。調料：香油、鹽、食用油各適量。做法：1、將菠菜擇去老葉，去根後洗淨，切段焯水。2、將鍋加水燒開，放入菠菜段稍焯，撈出裝盤備用。3、炒鍋注油燒熱，放入蒜蓉炒香，倒在菠菜上，再加香油和鹽充分攪拌......

西紅柿玫瑰飲西紅柿去皮、籽，黃瓜洗淨，鮮玫瑰花適量。將它們攪碎後過濾，加入檸檬汁、蜂蜜，每日飲用。西紅柿、黃瓜含谷胱肽和維生素C，能促進皮膚新陳代謝，使沉着的色素減退，從而使肌膚細膩白嫩。栗子燉白菜栗子200克，去殼切成......