老年人人怎麼保護視力

老年人人怎麼保護視力

專家告訴老人們,其實眼部的一些疾病可以通過改善飲食予以避免的,從現在開始保護視力。美國塔夫斯大學營養和視力研究中心的研究人員,在分析了4000名55—80歲的中老年人的日常飲食和其他數據後發現,定期吃些不易導致......
2023-11-17
哪些食物可預防老年癡呆

哪些食物可預防老年癡呆

日本的抗老化專家指出多攝取日常蔬菜等抗氧化等能力強的食物就有預防疾病得發生。南瓜富含β胡蘿蔔素,維生素C、E等抗氧化成分,還富含膳食纖維,幫助人體提高免疫力。胡蘿蔔衆所周知,胡蘿蔔的β胡蘿蔔素含量最爲豐......
2023-11-17
哪些食物可預防女性衰老

哪些食物可預防女性衰老

隨着年齡的增長,人體對營養的需求變化,女性在50歲後容易出現記憶力減退、髖部骨折、乳腺癌以及胃癌,本文就是告訴你,怎樣通過飲食調理,讓你能夠告別這些煩憂。草莓和藍莓據最近的一份神經病學年鑑報告稱,老年婦女如果能多攝......
2023-11-10
哪些食物可預防陽痿

哪些食物可預防陽痿

得了陽痿怎麼辦?如何預防陽痿?專家介紹如下。如何預防陽痿:蜂蜜:怎樣預防陽痿?喝蜂蜜是個不錯的選擇。蜂蜜不只是口感好,原來也是甜蜜的食物呢!天然蜂蜜中含有大量的植物雄性生殖細胞,其中含有一種內分泌素,和人體垂體激素相仿......
2023-11-16
哪些食物可預防肝癌

哪些食物可預防肝癌

很多人都不愛吃苦瓜,因爲苦瓜太苦了,然而大家不知道,苦瓜對人體的健康有着重要的作用,苦瓜味苦,但是對肝臟有着重要的保護作用,因爲苦瓜不僅是一種護肝的好食物,同時也能夠降低肝癌的發生率。苦瓜好處多,能預防肝癌,下面給大家......
2023-11-14
哪些食物可預防溼疹

哪些食物可預防溼疹

預防溼疹的方法有多種,大家不妨可同時飲食調理的方法來預防溼疹。預防溼疹可以吃什麼蔬菜?要想有效的預防溼疹,日常生活中大家不妨可多食用下述四種蔬菜:預防溼疹可以吃一、苦瓜專家表示,苦瓜內含奎寧。具有清熱解毒、祛溼......
2023-11-17
老人防老花眼吃哪些食物

老人防老花眼吃哪些食物

隨着年齡的增大,頭髮不僅會慢慢白掉,牙齒會都掉光,肌膚上會出現一道道的皺紋等等,當然很多人會出現老花眼,老花眼是人們步入中老年後會出現的視覺問題。老年人可以吃哪些食物護眼呢?1.紅肝丸:取紅花10克,與250克豬肝共剁爲泥......
2023-11-07
哪些果蔬汁可預防老花眼

哪些果蔬汁可預防老花眼

中醫認爲,老花眼是由於人上了年紀後,出現氣血漸衰、肝腎精氣虧損等原因所致。老花眼患者除了要進行配鏡治療、多注意用眼衛生和加強身體鍛鍊外,還可選用以下食療方進行治療。老花眼可分爲氣血兩虛型、肝腎不足型、陰虛陽......
2023-11-16
哪些食物可預防牙痛

哪些食物可預防牙痛

核桃有的人牙齒一遇到冷、熱、酸、甜食物便痠痛起來,這就是牙體質過敏症。若常吃核桃,可起到改善作用。核桃仁中含有豐富的脂肪油、蛋白質等成分,其中油和酸性物質能滲透到牙體質小管內,起隔離作用,而蛋白質、脂肪和鈣也可......
2023-11-14
可預防老年癡呆症的食物有哪些

可預防老年癡呆症的食物有哪些

胡蘿蔔。衆所周知,胡蘿蔔的β胡蘿蔔素含量最爲豐富,當體內維生素A含量不足時,β胡蘿蔔素能轉化爲維生素A發揮抗氧化作用。納豆。所含的粘蛋白能抑制血糖值上升;納豆還含納豆激酶,能促進血液循環,預防腦梗塞。番茄......
2023-11-03
30多歲患老花眼 哪些食物可以預防老花眼

30多歲患老花眼 哪些食物可以預防老花眼

10月21日,在妻子的陪伴下,40歲的李先生來到了內江市第一人民醫院眼科門診。最近他常常看報模糊,偶爾還會出現頭痛和眼球腫痛等症狀。起初他以爲是近視,可是看遠處又沒什麼影響,所以李先生擔心是眼睛甚至腦部出了什麼問題。......
2023-11-01
哪些食療方預防老花眼

哪些食療方預防老花眼

以下介紹幾則方法預防老花眼,供您對症選用:桑葚糖取桑葚500克(鮮品加倍)搗成泥狀,與白糖500克加水適量共熬,待糖液泛黃並能提起細絲時,倒在塗有麻油的乾淨玻璃或瓷磚上,待冷卻後切成糖塊,隨時含服。此方對滋補肝腎虧虛有療效。......
2023-11-17
哪些藥粥可預防老花眼

哪些藥粥可預防老花眼

老花眼是人衰老的一種表現,眼睛的老化是由於晶狀體老化,睫狀肌功能衰退,調節力減弱,導致老花眼。呼和浩特新視界眼科醫院眼科專家推薦了一些簡便易行的方法-藥粥防治老花眼,讓老年人在日常生活中推遲老花眼的進展,預防老花......
2023-11-14
哪些食物可預防皺紋

哪些食物可預防皺紋

日常事務繁忙的你可以多吃些以下食物,省時又有效!多吃核酸食物核酸,是一種生命信息物質,有人稱它爲葆春物質。它不僅在蛋白質生物合成中起着重要作用,而且影響到其它各類代謝方式和代謝速度。日本專家經過檢驗,女性天天食用......
2023-11-17
哪些蔬果汁可預防老花眼

哪些蔬果汁可預防老花眼

老花眼是由於老年人眼睛晶狀體的調節功能減退而引發的一種退化性疾病。中醫認爲,老花眼是由於人上了年紀後,出現氣血漸衰、肝腎精氣虧損等原因所致。老花眼患者除了要進行配鏡治療、多注意用眼衛生和加強身體鍛鍊外,還可......
2023-11-13
哪些食物可預防脫髮

哪些食物可預防脫髮

中年男人特別怕掉頭髮。謝頂的尷尬,常被自我調侃爲地方支援中央。其實,調整生活方式,是可以幫助避免或推遲這一煩惱的。臨牀上,常推薦患者要多吃芹菜、香菜和西蘭花,因爲這三種食物都有抗雄性激素的作用,可以幫助預防謝頂。......
2023-11-16
哪些食物可以預防老花眼

哪些食物可以預防老花眼

中醫如何預防老年老花呢?下面我們爲大家詳細介紹。可用熱敷法防治老花眼。先將專用毛巾折成雙摺,泡在熱水中,撈出擰乾後,稍散熱氣,以不燙爲準,放在雙眼上。這時雙眼睜開,讓熱氣直接作用於眼球。毛巾溫度降低後,再泡在水中後擰......
2023-11-17
老人眼花可以吃哪些食物

老人眼花可以吃哪些食物

引起老年人眼花(視物模糊不清)的原因有很多,如白內障、青光眼、老花眼等均可引起眼花。老年人出現眼花,應到醫院做詳細檢查以找出原因,並做相應治療。中醫認爲,老人眼花是由於人上了年紀後,氣血漸衰,肝腎精氣虧損,不能榮養眼......
2023-11-09
哪些食物可預防中風

哪些食物可預防中風

腦中風是現在很多老年人都容易突發的情況,尤其是高血壓患者,如果不時刻的預防有可能會導致偏癱甚至突然死亡,但是近年來發現很多葉酸食物可以預防中風:這些葉酸食物可以讓你與中風絕緣高血壓有動脈粥樣硬化是引起腦中風的......
2023-11-14
哪些食物可預防醉酒

哪些食物可預防醉酒

四類食物有助防醉酒專家表示,您可以在喝酒前吃點東西,一則能夠在胃裏形成一些保護,減少對胃壁的刺激;二則使酒精和食物混合在一起,降低它的濃度,延緩酒精的吸收;三則可以攝入酒精代謝所必需的物質。具體吃法有以下幾種:1、......
2023-11-09