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關於血脂的時尚推薦
北京市衛生局組織研討血脂異常在社區層面的綜合管理
近年來,隨着城市化和人口老齡化進程的加速,我市心腦血管疾病、腫瘤等慢性病的患病和死亡呈持續、快速增長的趨勢。爲有效應對慢性病防控的嚴峻形勢,市衛生局於2012年發起了陽光長城計劃,通過健康教育、高危人羣篩查、管理......
2023-11-07
影響血脂水平的藥物有哪些?
血漿中所含脂類統稱爲血脂。包括:甘油三酯、少量甘油二酯和甘油一酯、磷脂、膽固醇和膽固醇酯及非酯化脂酸(遊離脂酸、自由脂酸)。高血脂是重要的發病因素,那麼影響血脂水平的藥物有哪些?影響血脂水平的藥物很多,除了降血......
2023-11-17
降低血脂牢記“管住嘴,邁開腿”
管住嘴是指控制飲食尤其是那些含膽固醇、甘油三酯的食物,也包括其它高熱量的食物。要知道,中國的經濟發展迅猛,今天食品的豐富程度簡直讓人難以置信,人們根本沒有來得及更新飲食觀念,餐桌已經擺滿了雞鴨魚肉。結果,中國人的......
2023-11-25
少吃油炸食物降低血脂
心血管病例觸目驚心在廣東省心血管疾病研究所辦公室,幾位醫生告訴記者,血脂異常者佔了他們門診量的70%,而且有年輕化的趨勢。在他們接診的病人中,年紀最小的不過才幾歲,便已出現血脂異常的症狀。而一家三代都血脂異常的比......
2023-11-24
多久查一次血脂水平合適
高血脂導致心腦血管疾病是一個相當緩慢的過程,常常從青壯年就開始影響血管系統,目前,高血脂、高血壓等心腦血管疾病的發病年齡日趨年輕化,而且早期幾乎沒有任何症狀,所以定期檢查血脂非常重要。以下人羣應作爲血脂檢查的重......
2023-11-09
微量元素和血脂的微妙關係
目前研究較多並認爲可能與血脂代謝有關的微量元素有以下四種:一、鋅(Zn2+)對血脂的影響鋅在人體中含量大約爲2-3g,以輔酶形式存在,對機體代謝起着廣泛的調節作用。鋅參與代謝的途徑:1.作爲合成或激活體內多種酶的主要成份(如......
2023-11-24
吃什麼能有效降低血脂?
吃什麼能有效降低血脂?想把血脂異常輕鬆吃掉嗎?現在就從大家最青睞的蔬菜、水果開始吧!在紅黃白綠、甜酸苦辣的蔬果中,首先隆重推出的是綠豆芽、洋蔥、蘋果這"降脂三寶"。綠豆芽:將膽固醇排出去綠豆本身就是一種很好的......
2023-11-16
米飯里加燕麥能控制血脂
低脂、清淡是高脂血病患者對飲食的基本要求。但大多數人只注意到對攝入肉類脂肪和油脂的控制,而忽略了對主食的調理。其實,在主食上也有功夫可作,如在每天的米飯里加點燕麥,就能起到很好控制血脂的效果。燕麥是降血脂食品......
2023-11-06
強化血脂異常治療新戰略
血脂異常不同於高血脂血脂檢查通常共4項,即總膽固醇(英語縮寫TC)、低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)、高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)和甘油三酯(TG)。高血脂一般指的是除HDL-C以外的三項升高,屬於心血管疾病的危險因素。但HDL-C升高則有......
2023-11-23
女性長期使用避孕藥或導致血脂異常
已經有大量的研究發現,女性口服避孕藥者低密度脂蛋白膽固醇和甘油三酯水平明顯升高;而對高密度脂蛋白的影響則取決於口服避孕藥中所含雌激素和孕激素的比例。專家指出,口服避孕藥是一種由雌激素和孕激素按不同比例組成......
2023-11-13
哪些蔬菜有助於降低血脂
高血脂、高膽固醇、高血壓、高血糖、脂肪肝是現在的流行病,很多人選擇了保健品,比如深海魚油就很受歡迎,一些人(包括一些醫生),都曾經很崇拜其降脂效果,但深海魚油在我國很昂貴。降血脂一定要吃保健品或藥品嗎?其實,很多價廉物......
2023-11-15
中風康復期需檢測的指標
定期查血脂新近的研究發現,中風患者服用他汀類藥物能降低再次發生中風的風險,同時能降低主要冠脈事件如心肌梗死的發生率。他汀類藥物除通過降脂作用降低中風再發風險外,還可能通過穩定粥樣硬化斑塊、改善血管內皮功能、......
2023-11-24
服降血脂藥物時有些食物不能同吃
很多降血脂藥屬於他汀類藥物,主要是通過降低血液中膽固醇的濃度,來降低心腦血管病的發病風險。但是如果血藥濃度過高,他汀類藥物的毒副作用就會增強,不僅會破壞體內肌肉組織,還會導致肝臟和腎臟功能衰竭,進而出現各種不適......
2023-11-25
血脂異常對中年男性危害最大
挪威的一項新研究顯示,血脂異常對中年男性危害更大。如果中年男性有血脂異常問題,出現心臟病的風險要比女性高。研究人員對23525名女性和20725名男性的健康數據進行了分析,這些男女年齡都不到60歲。在12年的跟蹤調查期間......
2023-11-05
運動是治療糖尿病的重要一步
運動療法是糖尿病治療中的一項重要措施,適度而有規律的運動有利於糖尿病患者病情的控制並改善患者的全身狀態,預防慢性併發症的發生和發展。(1)有利於血糖控制:適當強度和時間的運動可以使肌肉組織和其他組織對胰島素的......
2023-11-24
血脂增高的信號你有嗎
眼瞼黃疣是由遺傳和繼發的原因,導致血脂代謝的紊亂,進而使局部膽固醇沉積。這種沉積物被細胞吞噬後,即可產生各種各樣的片狀黃色皮疹。這是高血脂的一個信號。血脂增高,特別是血膽固醇的增高,既是動脈硬化性心腦血管病的主......
2023-11-24
血脂檢查的7項指標
讓我們來認識一下它們。總膽固醇(TC):正常範圍在5.23—5.69毫摩爾/升。如果超過5.72毫摩爾/升,可視爲血脂增高。總膽固醇的水平主要取決於飲食、體力勞動、環境、性別和年齡。女性絕經後會明顯上升;新生兒期濃度很低......
2023-11-22
爲何血脂正常也要吃他汀類藥物?
他汀類調脂藥可以減少膽固醇的合成,是臨牀上最常用、療效最確切的降低LDL-C的調脂藥。在某些情況下,醫生還會建議一些血脂正常的人口服他汀,這是爲什麼呢?原來,他汀還有諸多調脂外的作用。抑制免疫臨牀發現,他汀對免疫細胞......
2023-11-25
瞭解臨牀血脂測定
衆所周知,血脂異常是冠心病和缺血性腦卒中的獨立危險因素之一,血脂測定是血脂異常檢出和治療效果評價的重要手段。臨牀常規測定的項目主要有血清總膽固醇(totalcholesterol,TC)、甘油三酯(triglyceride,TG)、低密度脂蛋白(lowd......
2023-11-09
查血脂的注意事項
定期檢查血脂非常重要,但血脂檢查前,應注意以下幾點:1.禁食:採血前一天晚10點鐘開始禁食,次日早上9點至10點鐘採取靜脈血,即空腹12小時以上晨間取血。2.取血化驗前的最後一餐應注意:忌用高脂食物;不飲酒,因爲飲酒能明顯升高血......
2023-11-24
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