做時，要儘量收縮小腹，充分自然地吸氣。吐氣時注意小腹部不要膨脹。呼吸節奏要和諧適中，不宜過快或過慢。減肉肉膝蓋（吸氣）雙腿伸直，腳腕保持直角。將腳掌貼在牆壁上亦可。保持姿勢吸氣。（呼氣）保持膝蓋伸直的姿勢，用雙手抓住腳......

正常新生兒的呼吸頻率比成人快，每分鐘可達40～60次。如果在安靜狀態下，呼吸頻率每分鐘超過60次，說明這孩子有氣急。通常出現氣急有以下幾種原因：1、先天性畸形等可影響氣體交換，因供氧不足引起氣急。2、出生時有羊水吸入，影響......

生活中，新生寶寶常常會表現出一些奇怪的表現，可父母千萬不能忽視它，因爲，這些小問題的背後常常隱藏着大危險，是寶寶本能表現出來的求救信號。在這裏，我們就來談談新生兒的呼吸急促問題。寶寶突然喘個不停，要不要緊?專家提醒：......

丹田呼吸法，在我們日常生活中，會有許多人做這個運動的。那丹田呼吸的方法有哪些呢？丹田呼吸法的作用有哪些呢？丹田呼吸法又有什麼好處呢？今天小編就來爲大家一一介紹一下。想知道的朋友就來看一下吧。丹田呼吸方法與作用對......

1.口對口或(鼻)吹氣法：此法操作簡便容易掌握，而且氣體的交換量大，接近或等於正常人呼吸的氣體量。對大人、小孩效果都很好。操作方法：(1)病人取仰臥位，即胸腹朝天。(2)救護人站在其頭部的一側，自己深吸一口氣，對着傷病人的口......

肺氣腫病人的醫療體育主要是在糾正不合理的呼吸方式，然後在此基礎上做呼吸體操。具體方法：(1)首先學會平靜的腹式呼吸，可採用誘導呼吸法。坐於舒適的位置，思想集中，放鬆緊張的呼吸肌，一手按上腹部。呼吸從呼氣開始，呼氣時腹......

氣溫寒冷、乾燥是呼吸道感染疾病高發的主要原因冬天天氣寒冷是呼吸道疾病的高發季節，特別是上呼吸道感染(簡稱上感)、肺炎、慢性支氣管炎急性發作、哮喘等等。氣溫寒冷、乾燥，容易使呼吸道黏膜上皮細胞損傷，導致局部呼吸......

煙對於我們每個人來說都是一大危害，不管我們是否抽菸。有煙癮的人常常和一些疾病有所關聯，比如肺炎、支氣管炎、慢性阻塞性肺病（慢阻肺）。那麼，你知道吸菸與呼吸病有什麼聯繫嗎？在呼吸系統疾病中，與吸菸最爲密切相關的主要爲......

人的呼吸可以分爲腹式呼吸和胸式呼吸，那麼你知道這兩種哪種比較好嗎？兩者有和區別，一起來看下吧。腹式呼吸和胸式呼吸哪個好對於腹式呼吸和胸式呼吸哪個好的問題，這個不能一概而論的，要看具體情況的需求，並不能簡單的界定誰......

中新網消息，據外媒報道，當地時間28日，美國總統拜登在白宮南草坪接受記者採訪時，臉頰上可以看到綁帶留下的勒痕。隨後白宮表示，爲治療睡眠呼吸暫停症，拜登最近正在使用呼吸機。據報道。白宮發言人貝茨在一份聲明中表示，拜登自......

最近，做文員工作的小林，偏頭痛的老毛病發作了。白天痛得特別明顯，有時斷斷續續痛上幾個小時，有時則持續痛上數日，人難受得想吐，工作也因此受到影響。記者從區一醫院瞭解到，和小林一樣受偏頭痛困擾的患者近來有增多的跡象，究其......

人工呼吸是指用人爲的方法，運用肺內壓與大氣壓之間壓力差的原理，使呼吸驟停者獲得被動式呼吸，獲得氧氣，排出二氧化碳，維持最基礎的生命。人工呼吸方法很多，有口對口吹氣法、俯臥壓背法、仰臥壓胸法，但以口對口吹氣式人工呼吸......

呼吸對於所有的生物來說都是一件頭等大事，因爲生命離不開呼吸。我們人類每分每秒都是在進行着呼吸，你是否瞭解過你的呼吸是否正確呢。不同的呼吸方式對於身體的影響也是不一樣的，短淺的呼吸容易導致大腦出現缺氧的情況。......

很多女性在看到那些名人們的魔鬼身材之後，都暗然失色。於是，也有很一大部分女性選擇了健身來達到塑身的目的。但是，我們也經常聽到女性朋友抱怨家裏的居室小，沒有自己的健身空間。這套柔體靜力操對提高身體素質，增強肌肉力......

有氧柔水操可以水中走路、水中慢跑、水中伸張等等；陸上做運動可能會很累，可是在水中的感覺是卻很舒服，輕飄飄的；水對皮膚好，還能減肥……在教練的專業指導下，合理地選擇運動項目，有氧柔水操便可以有效地塑造身體......

睡眠呼吸暫停是一種常見的睡眠障礙，它會導致在睡眠過程中出現呼吸暫停或呼吸減弱的情況。這種情況可能會影響睡眠質量，進而對整體健康產生負面影響。本文將詳細介紹睡眠呼吸暫停的定義、症狀及其可能的影響，以及在何種情......

吸脂減肥在世界上已經有幾十年的歷史了，此間，醫學家們對接受過吸脂減肥手術和未接受過吸脂減肥手術的兩類人羣分別進行了20年的觀察，結果，前者高血壓、冠心病、各種癌症等的發病率比後者降低了20-30倍。談到內分泌，由於吸......

對於我們來說經常呼吸新鮮空氣，可以促進我們人體的血液循環，提神醒腦，靜心安神，讓我們不容易感覺到疲勞。但是，準媽媽們，你們知道嗎，其實對於胎寶寶們來說，他們也是喜歡新鮮空氣的。因此要是準媽媽們能經常多呼吸新鮮空氣的話......

可能我們大家很多人在跑步時用什麼呼吸的問題並不是很瞭解，很多人經常用嘴呼吸可能會經常使我們自身出現岔氣的問題，我們儘量選擇用鼻子呼吸，同時一定要養成規律的跑步呼吸習慣，才能夠減輕出現腹痛的症狀，普及一下跑步時用......

人工呼吸一般是遇到急救的時候使用的，但是很多人不太瞭解人工呼吸的正確方法，那麼人工呼吸的正確方法是什麼呢？如何做人工呼吸呢？急救方法有哪些呢？下面大家就跟我一起來看看吧！人工呼吸正確方法首先，仰臥，將被實施者的頭後仰......