黃金玉米烙的做法將新鮮玉米洗乾淨，放水中煮10分鐘，撈出晾涼，取下玉米粒備用在玉米粒中倒入幹澱粉，拌勻，若覺得很乾，需要加一點點水，使玉米粒充分的裹上澱粉取一平底鍋，將鍋燒熱，鍋底放一點油，將玉米粒倒入，推平整開小火慢煎5分......

原料：玉米粒一小碗、幹生粉約克、植物油、白糖。做法：1、熟玉米粒，淋幹水分用生粉拌勻，如果感覺特別乾的，可加少量的水。2、不粘鍋燒熱，倒少許油，玉米用鏟子推平。3、中火煎至粘稠連體後，倒入適量植物油，炸至金黃熟透，把油倒出......

每次逛街，總對路邊糖炒板栗的甜香味兒吸引，可是聽說吃多了糖炒板栗也不好。所以買些板栗回來，自己做豈不放心。板栗洗乾淨，去皮，然後煮熟。很方便吧，當然之後想到的自然還是用到粥裏，嘿嘿，一樣的甜香味哦，下面，小編就爲大家介紹......

玉米含維生素B1、維生素B6較多，食後可消除肥胖人的飢餓感，但食後含熱量很低，是減肥的代用品之一，也是準媽媽很好的營養品。日常餐飲中也可常見玉米作爲主食，下面小編就給大家介紹一下玉米的做法大全。玉米怎麼做好吃？玉米的......

我們知道粥是非常養生的食物，粥的做法有很多種，我們可以根據個人的口味和對於營養的需求做成各種各樣美味的粥來，下文我們就採用了小米搭配上玉米來做成粥，小米玉米粥不但看相很不錯而且味道也是一流的，此外小米玉米粥還含......

玉米所含的穀氨酸較高，穀氨酸能促進腦細胞代謝，有一定的健腦功能。玉米脂肪中的維生素也比較多，對防止細胞氧化、衰老有益處，也有益於智力。而我們把玉米做成了美味的食物，比如玉米雞蛋粥等。今天我們就來看一下，喝玉米粥有......

蝦仁玉米餃是一道經典的漢族小吃，味道鮮美還有補陽調理的功效，其中蝦肉對於身體虛弱和膽固醇偏高的朋友來說有很好的保護作用，下面我們就來看看這道美食的做法吧!蝦仁玉米餃的做法所需食材主料：蝦仁(200克)玉米(鮮)(100克......

烙餅是怎樣的？烙餅的家常做法烙餅是怎樣的？烙餅的主要原料是麪粉，輔之以雞蛋、芝麻、青椒、小蔥等烙制而成並深受百姓喜愛的漢族傳統麪食之一，可以配各種肉、蛋、蔬菜一起食用。，主要營養成分是碳水化合物、蛋白質、脂肪等......

玉米的功效玉米排骨湯的做法玉米的功效防止便祕，防止動脈硬化：玉米含有豐富的纖維素，不但可以刺激胃腸蠕動，防止便祕，還可以促進膽固醇的代謝，加速腸內毒素的排出。玉米胚榨出的玉米油含有大量不飽和脂肪酸，其中亞油酸佔60%，......

玉米我們也叫做是包穀或者叫做是玉蜀黍，玉米不但可以食用而且食用價值還非常高，經常吃玉米既可以起到預防癌症和抗衰老的好處又可以起到美容護膚以及健脾益胃的效用，所以玉米深受人們的喜愛，玉米的吃法有很多種，我們不但可......

這種玉米大家都知道怎樣吃纔是最好的嗎？玉米很多人會用來炒這吃，將玉米整個的煮着吃，甚至還有人會將玉米整個用蒸的方式來做，玉米香甜可口，不管怎麼做都很好吃，但是還有很多人在製作美食的時候會將玉米用來熬湯喝，在玉米湯裏......

烙餅知識介紹：烙餅是深受百姓喜愛的麪食之一，可以配各種肉、蛋、蔬菜一起食用。烙餅營養分析：烙餅的主要原料是麪粉，輔之以雞蛋、芝麻、青椒、小蔥等，主要營養成分是碳水化合物、蛋白質、脂肪等，營養充足而豐富。麪粉常用的......

可預防心臟病和癌症維生素A和維生素E玉米含有維生素A和維生素E及穀氨酸等。動物實驗證明，這些成分具有抗衰老作用。膳食纖維玉米含有豐富的纖維素，不但可以刺激腸蠕動，防止便祕，還可以促進膽固醇的代謝，加速腸內毒素的排出......

玉米薏米粥是朋友當初介紹給我的一款美食，因爲它有去溼氣、美白祛痘的效果，所以朋友將它推薦給我，但是做出來的味道總是差強人意，所以我就從網上了解了很多關於玉米薏米粥的做法，經過試驗後選擇了幾種比較簡單味道也好的方......

我們日常可能吃過各種米，但是可能很多人對於黑米這種東西還沒有一個清晰的認識，黑米是可以做粥的，用黑米做粥非常美味，而且黑米中富含了很多營養物質，相信大家對於黑米玉米粥的做法都特別感興趣吧，下面就讓我們一起了解一下......

很多人在早餐的時候都有吃粥的習慣，這樣能保證我們的早餐質量同時還能提供我們一天所需要的營養價值，其中玉米含有大量的維生素，而且營養價值豐富它搭配糯米粥會變得特別的粘稠，這樣吃起來也會更加的好吃，但是我們掌握好做......

玉米是我們生活中經常食用的食物，它的營養價值非常的豐富，有很好的降血壓和提高記憶力的作用，尤其是用玉米煮粥味道非常的鮮美，它還能搭配不同的食物意一起，這樣還能豐富營養價值，其中紫菜玉米粥據說最受歡迎的一種，玉米中的......

甜玉米被消費的植株部分是未成熟的籽粒，主要由胚乳和子房壁組成。其食用品質由胚乳的味道、結構以及果皮的柔軟度等所決定，都受基因的影響。中國的甜玉米育種始於20世紀50年代初。甜玉米粒的做法-甜玉米的營養價值甜玉......

玉米，味甜，煮好的玉米口感甜軟，很受廣大愛好美食的人的喜愛，而薏米，有很好的去溼氣的效果，是很受女性歡迎的美容食材，今天，我將這兩種非常受大家喜歡的食材結合在一起，就成了這道美味的玉米薏米湯，大家是不是很心動呢？不要着急，我......

玉米粥顧名思義就是採用了玉米做出來的粥，玉米粥不但外觀看起來非常好看而且吃起來味道也是一流的，玉米粥裏面含有豐富的營養，經常吃玉米粥可以起到很好的養生功效和保健的作用，玉米粥不但適合老年人食用而且也適合小朋友......