1.散步(1)時間：早晨起牀後及晚飯後均可，但以清晨散步爲宜。一日之計在於晨，清晨空氣清新，空氣中含氧量高，有利於母親健康和胎兒的生長髮育。但晚飯後散步亦有幫助消化和促進新陳代謝的作用。(2)地點：以公園及郊外爲最佳，因爲......

超聲波檢查一般需要做兩次，分別在12周和20周的時候進行。這項檢查可用來進一步確定你的懷孕日期及任何發育異常的情況，如齶裂、臟器異常，同時可發現多胞胎，際婦都應做此項檢查。絨毛及羊水檢查1、在11周左右，用一根活檢針......

女人們的年齡越大，生育的難度越大，越容易出現問題。所以說，高齡孕婦需要更好地保護自己，才能確保自己順利生下來孩子。那麼高齡孕婦如何保健有助分娩呢？下面一起來看看孕期保健技巧，這可是很重要的，必須認真細看。高齡孕婦如......

高齡孕婦日常生活不能做的事情不能做的*淋浴時的水溫不要超過39℃*進行桑拿浴*太陽光下過度地暴曬*照X光*處在強烈的異味中，尤其是有害、濃烈或難聞的氣、汽或煙，例如油漆的氣味*在旅行中久坐，這樣會引起腿部凝血*不帶橡......

高齡孕婦懷二胎的保健原則夫妻雙方孕前注意營養可提高生殖細胞質量。孕前3個月可適當補充葉酸等維生素，微量元素，避免胎兒神經系統疾病的發生。如果孕前沒有及時補充葉酸，懷孕後要繼續補充，直至孕12周。孕期要保證飲食結......

補充蛋白質在飲食選擇中，蛋白質的補充能夠促進孕婦自身免疫細胞的合成以及自身抗體的形成。孕婦在懷孕期間適當補充蛋白質，能夠提高自身的抗病能力，還能夠防止傳染性的疾病感染。補充蛋白質的途徑很多，孕婦們可以適當吃一......

爲了及時發現排除孕期心臟病，應該去醫院做全面檢查。下面就爲大家介紹一下高齡孕婦心慌的原因以及如何應對孕期心臟病。一、造成孕婦心慌的原因導致孕婦出現心慌的因素主要有以下四種：1、有些女性本身血糖較低，有的則在......

1、放鬆心情，順利度過孕早期。早期懷孕時會出現噁心和嘔吐，特別是在早上，尤其是刷牙的時候，會有噁心出現，直到12周左右會減輕很多。由於這是正常的孕吐現象，不必驚慌，放鬆心情，知道這是胎兒在給你傳遞信息：媽媽，我存在了。平時......

政策實施之後，很多到了35歲的媽媽也想再生一個，對着這些高齡孕婦而言，如何保胎成了最重要的事。下面，一起來聽聽專家的建議吧。問題一：幾歲懷孕屬於高齡孕婦？懷寶寶會不會有什麼問題？答：年齡達35歲開始屬高齡孕婦，孕前3個月及......

打算要小寶寶的高齡女性有哪些備孕要領？讓我們一起來聽聽專家的觀點。高齡備孕背後的小艱辛與大風險，姐妹們或多或少都知道一點，打算要小寶寶的高齡女性有哪些備孕要領？讓我們一起來聽聽專家的觀點。備孕期間要做哪些檢查......

誘發孕婦妊娠高血壓的因素很多，有家族遺傳，也有的是因爲孕婦本身有慢性腎病或糖尿病史，還有高齡懷孕等均會引發妊娠高血壓。下面小編就給各位高齡準媽媽們普及下孕期如何預防高血壓。高齡孕產婦指的是年滿35週歲以上並第......

準備事項1：孕前檢查孕前檢查是保證優生優育的重要手段，尤其是對高齡女性。女性在備孕時先做好孕前檢查能夠及時排除一些遺傳性疾病，還能瞭解自己的身體狀況是否適合懷孕，比如卵巢是否異變、有沒有腫瘤、炎症等器質性病變，......

孕期身體鍛鍊以下面幾種方式爲宜：一、做廣播操：做廣播操也是比較適宜孕婦進行的鍛鍊方法。每日可在散步之後或工間操時做幾節。懷孕頭3個月時，不要做跳躍運動，而且每節操可少做幾個節拍，以免運動量太大，造成流產。懷孕4個月......

隨着女性追求自我成就意識的不斷增強，越來越多的女性在不知不覺中成了大齡青年，步入了高齡媽咪的行列。高齡孕媽咪生育風險增加。因此，高齡孕媽咪要想生下健康寶貝，急需補上高齡妊娠的風險這一課。醫學上把分娩時年齡在35......

小編推薦：想生男孩男人多吃什麼？提案一平時必須多向太陽要VDVD是人體進行生命活動的非常重要的營養素，孕媽咪對它尤爲需要，但在自然界中僅有很少量的食物中含有它，所以主要依靠從陽光中攝取。陽光中的紫外線能穿透到皮膚下......

懷孕後，準媽媽身體都會或多或少有些不適，有些反應是正常現象，有些則很危險，比如孕期出血，不管是在那個孕期，下身出血都可能危及媽媽和胎兒的生命，需要立即去醫院就醫，造成孕期出血主要有7個原因，今天給孕媽們普及一下。雖然大......

高齡孕婦血壓正常範圍是多少對於孕婦來說，應該注意日常生活事項，並且要更加關注自己的血壓。那麼，孕婦正常血壓範圍是多少呢？專家指出，孕婦的正常血壓應不超（130/90mmHg），或與基礎血壓相比不超過30/15mmHg）。比如一個基礎血壓......

懷孕後檢查胎兒性別的方法很多，常用的幾種方法是：羊水檢查：》》》女人生孩子的過程視頻想生男孩孕婦應該吃什麼在懷孕16周左右，做羊膜腔穿刺，抽出羊水進行特殊培養，經過檢查，如果染色體是XX配對的胎兒即爲女性;若是XY配對的......

幾歲算高齡產婦？在醫學上的界定，是指35歲以上的懷孕婦女，即爲高齡產婦。但因一般懷孕時年齡超過34歲，當其生產時多已逾35歲。因此不論是初產婦或是經產婦，將懷孕時年滿34歲的孕媽咪統稱爲高齡產婦。高齡懷孕生產的優缺點◎......

孕婦免疫力差，也要適當做健身運動，很多孕婦喜歡選擇瑜伽健身方法，但孕婦健身不比常人健身收放自如，要時時把握好鍛鍊強度保證安全，那麼孕婦練瑜伽該如何把握鍛鍊強度呢，下面一起來了解下。鍛鍊強度整個妊娠期間，鍛鍊強度適度......