1、氣虛體質：氣虛體質進補的中成藥，旨在增強機體的活動能力，尤其是肺脾二髒的功能，故最適用於肺氣虛、脾氣虛者。中醫認爲，肺主一身之氣，脾爲後天之本，氣血生化之源。肺氣則少氣懶言，動則氣喘，易出虛汗，且易感冒。脾氣虛則食慾......

老年人大多因腎虛而導致功能衰減，主要表現爲耳鳴、眼花、多夢、口渴、腰腿痠痛。老年人腎虛具體症狀如下一、頭暈無力，失眠多夢：腎作爲人體繁重的臟器之一滋養和溫煦着另外臟腑，若另外器官久病不愈，就簡易傷及腎臟。好多慢......

氣虛體質是指人的氣力不足，體力和精力都感到缺乏，稍微勞作便有疲勞之感，機體免疫功能和抗病能力都比較低下，常表現爲少氣懶言，語聲低微，疲倦乏力，自汗，舌淡苔白，脈虛弱等。氣虛體質的表現：主要表現爲脾肺功能偏弱。形體消瘦或偏......

爲什麼人越躺會越虛好吃不如餃子，舒服不如躺着這句話大家都聽過，如今很多上班族、學生黨在週六日也是賴在沙發上、牀上一動不動，但是大家也發現了，躺久了身體不僅沒有精神飽滿的感覺反而還覺得越來越疲憊，這到底是爲什麼呢......

冬季的主氣是寒，寒性凝滯會使血液循環不暢，同時寒邪易傷陽氣，人體沒有陽氣溫煦，氣血循環不足，就會帶來一系列的不適反應。通常而言，陽虛、血虛和氣虛的人會有比較明顯的感覺。但從防病角度來看，男女老少都可能因血液循環減弱......

氣虛之體的主要表現爲;少氣懶言、全身疲倦乏力、聲音低沉、動則氣短、易出汗，頭暈心悸、面色萎黃、食慾不振，虛熱，自汗，脫肛，子宮下垂，舌淡而胖，舌邊有齒痕，脈弱等，爲功能減退，不一定有病，氣虛者需補氣，補氣的藥物可選用人蔘、黃......

在《本草綱目》中被稱爲補元陽、益血氣的溫熱補品。溫熱對人體而言就是溫補，特別適合在冬季食用。羊肉食法衆多，蒸、煮、炒、涮等等無一不可。如果將羊肉與某些藥物合併製成藥膳，則健身治病的功效更高。比如冬季老年人和......

氣虛的情況很多人都有，那麼氣虛怎麼辦？那麼男人氣虛吃什麼進補好呢？氣虛體質是指人的氣力不足，體力和精力都感到缺乏，稍微勞作便有疲勞之感，機體免疫功能和抗病能力都比較低下，常表現爲少氣懶言，語聲低微，疲倦乏力，自汗，舌淡苔白......

由於分娩過程中失血，女性可能出現血虛的症狀，表現爲睡不好覺、心悸、頭暈眼花。此時可以用15—20克當歸，加上龍眼和紅棗，用水煎後服用。女人產後氣虛血虛該怎麼補氣虛有些女性在產後頭暈、神疲乏力、不想說話，這是氣......

氣虛多食人蔘表現：主要爲神疲乏力、氣短、倦怠等乏力症羣，也就是指全身精神不佳，體力不濟。代表補品爲人蔘，包括西洋參、白參(生曬參)、野山參、紅參(朝鮮參、高麗蔘)等;一般說氣虛而稍偏熱的，如患有高血壓、糖尿病、冠心......

女性也是半邊天，在如今，女性的健康問題也受到大量的關注，不少長期熬夜、過勞的女性往往出現身體虛弱的狀況，不同的體虛女性應該吃些什麼呢？虛女1：熬夜女常上夜班熬夜的女士由於用眼過度，易出現眼睛乾澀、視物不清；身體違背生......

相關閱讀：夏天性生活應注意什麼？其實一年四季都是可以進補的，只不過補法可能有所不同，而且每個人的身體狀況不同，是否需要進補和怎樣補是因人而異的。夏天可以進補嗎到了夏天就會瘦一些，而且體質也會有所下降，出現無病三分虛......

氣虛多食人蔘表現主要爲神疲乏力、氣短、倦怠等乏力症羣，也就是指全身精神不佳，體力不濟。代表補品人蔘，包括西洋參、白參(生曬參)、野山參、紅參(朝鮮參、高麗蔘)等。一般說氣虛而稍偏熱的，如患有高血壓、糖尿病、冠心病......

身體虛弱的人要怎麼進補？身體虛弱的人要怎麼進補？身體虛弱的人時常感到疲倦乏力、精神萎靡、惡寒怕冷、容易感冒生病等，這些往往與日常飲食習慣起居有關。如果平時工作量太大，精神緊張，那麼首先建議換一換工作環境，使心情得......

腎虛的症狀有哪些？腎虛的種類有很多，其中最常見的是腎陰虛，腎陽虛。腎虛的症狀：腎陽虛的症狀爲腰痠、四肢發冷、畏寒，甚至還有水腫，爲寒的症狀，性功能不好也會導致腎陽虛；腎陰虛的症狀爲熱，主要有腰痠、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈......

男人脾虛如何補?冬季氣溫驟降，脾受寒困，脾不運化，或素體脾虛。進補原則：脾虛的男士冬季應以補陽運脾爲主，多吃性溫健脾的食物，如粳米、蓮子、芡實以及鱔魚、鰱魚、鯉魚、帶魚、蝦等水產類。山藥、大棗、蓮子富含澱粉，容易吸......

很多男人都會出現氣虛的狀況，那麼男人氣虛怎麼辦？男人氣虛吃什麼進補呢？食療保健常吃補氣的食物，可選用小米、大米、糯米、莜麥、扁豆、菜花、胡蘿蔔、香菇、豆腐、馬鈴薯、紅薯、牛肉、兔肉、豬肚、雞肉、雞蛋、鰱魚、黃......

食療養生氣虛體質是指人的氣力不足，體力和精力都感到缺乏，稍微勞作便有疲勞之感，機體免疫功能和抗病能力都比較低下，常表現爲少氣懶言，語聲低微，疲倦乏力，自汗，舌淡苔白，脈虛弱等。食療保健常吃補氣的食物，可選用小米、大米、糯......

對於氣虛體質者，可以通過飲食的方法進行調解。一般來說，宜選擇補氣的食品，如小米、粳米、糯米、莜麥、扁豆、菜花、胡蘿蔔、香菇、豆腐、馬鈴薯、紅薯、牛肉、兔肉豬肚、雞肉、雞蛋、鰱魚、鯊魚、黃魚、比目魚等。這些食......

心氣虛推薦3款食譜1、百合15克、桂圓肉15克，加冰糖少許請鈍後，少量頻服。2、百合30克、蓮子肉30克、粳米200克煮粥早晚服用。3、桂圓肉30克、大棗15克，加入糯米200克，煮粥食之。心氣虛吃什麼食物進補香菇香菇能夠調理腸胃......