中醫指出，夏季空調雖舒服卻有健康隱患。可現在畢竟是三伏天，從外面悶熱的天氣中回家，不少老人還是習慣性地打開空調，那此時，該怎樣正確使用才能保證健康呢？溫度調到27℃—28℃。一般來說，空調的溫度調節在26℃左右，老人......

現在的人們越來越注重養生了，尤其是到了夏天是排溼氣最好的季節，有很多的人想要快速的排出身體的溼氣，尤其對於老年人和女性來說，但是夏天天氣炎熱會通過開空調的方式降低身體的體溫，有一部分人羣擔心吹空調會加重溼氣。溼......

在夏季炎熱的天氣裏，空調成爲了許多人降溫的首選。然而，有時候我們會發現，女生在開空調的環境中更容易感到寒冷。這是否只是心理作用呢？本文將探討女生在開空調時更容易感到寒冷的原因。新陳代謝差異1.體脂含量：一般來說，女......

夏季室內使用空調的注意事項夏季室內使用空調的注意事項1、室內26℃最適宜即使室外再炎熱，室內的空調溫度也不宜設置太低，一般成年人在空調房內最適宜溫度爲25-26度，體弱者27-28度，室內外溫差最好不超過8度。如溫差過大，很......

身懷六甲的孕婦因爲體質特殊，對環境和溫度的要求格外敏感，一旦吹出病來，病在一身，傷及兩人，於是有人提出，孕婦應遠離空調。可炎炎夏日，普通人都難以抗拒空調的涼意，負重在身的孕婦卻只能冷熱自抗，怕只怕還沒凍出病來，就要熱出事......

隨着空調的普及，牛皮癬患者在使用上也要加以注意。首先在使用空調的房間裏不要待時間過長，三四個小時還可以，如果一待就是七八個小時甚至10小時以上，就可能對身體不利了。如果必須在空調房裏工作一整天，每天晚上最好能洗個......

這是怎麼回事呢？這位28歲的李先生因爲加班，結果整夜的在空調房中導致了面癱。李先生去醫院看病，一位醫生教給他這套臉保健操，李先生擔心自己記不住，所以，就用手機錄了一段小視頻，這樣方便自己隨時按照視頻的動作去做，然後把這......

夏天到了，孕媽媽會感覺到比較難熬，有些人就喜歡呆在空調屋子裏，但是我們要特別提醒您：孕婦慎用空調！！使用空調有哪些危害？1、空調系統的積塵和細菌，對孕婦和胎兒危害大近日衛生部的一份調查就顯示出，在對60多個城市的空調系統......

艾灸是現在很受歡迎的保健療法，它有溫經通絡、昇陽舉陷、行氣活血、祛寒逐溼等作用，對人體十分有好處。三伏灸可以吹空調嗎三伏灸要做好打持久戰的心理準備。冬病夏治的療程一般爲3年，而且是一個輔助療法，其效果並非立竿......

夏天，女孩子們常喜歡赤腳穿着涼鞋去上班，在冷氣充足的辦公室裏一呆就是一天。而回到家裏，常常也是整夜開着空調。過了一段時間後，不少女性突然發現自己月經紊亂而且腹痛難耐，這是爲什麼呢？有關專家認爲，人體能夠對溫度進行自......

野菜製作中的注意事項：1、需要浸泡的野菜：山藥菜、山蒜等一些野菜有微毒，不經浸泡，食後周身不適。這類野菜在煮食前，務必要在清水裏浸泡兩小時以上進行解毒處理;2、樹上的野菜不宜炒吃：樹上的野菜品種不多，如：刺嫩芽、榆樹錢......

隨着中醫養生概念的普及，一些簡單方便的養生方法也逐漸受到人們的喜愛，類似按摩、鍼灸、拔罐、艾灸這些手法也常常出現在我們的生活中，尤其是艾灸，有很多很方便的艾灸工具，讓人們在家就能輕鬆艾灸，加上艾灸的養生功效也確實......

炎熱的天氣一到，空調也將大派用場。然而，身子較弱的寶寶在空調房裏呆久易着涼、感冒，甚至出現過敏性鼻炎、結膜炎，爲防患於未然。寶寶出現空調病，主要表現爲容易疲倦，大便稀薄，食慾不振，經常腹瀉，反覆感冒等。當寶寶患上空調病......

隨着生活水平的提高，很多家庭都裝上了空調，一些孕媽媽白天在公司吹一天的空調後晚上回到家還是吹空調。那麼孕媽媽可以吹空調嗎？孕媽媽吹空調的時候要注意什麼呢？雖然吹空調可能緩解炎熱感，但是還是存在一定的弊端，應該引起......

1、首先應具備合適的用電容量和可靠的專線連接，並具可靠的接地線。2、注意細心調節室溫：製冷時室溫定高1度，制熱時室溫定低2度，均可省電10%以上。3、定期清掃過濾網：灰塵會堵塞濾清器網眼，降低冷暖氣效果，半月左右清掃一次。......

炎炎夏季對於高血壓患者來說比一般人更難熬。高溫之下，心煩氣躁，頭昏腦漲，一動一身汗。所以很多高血壓患者自然就想到了空調，不但外出進屋就開空調，甚至有些患者長坐家中也會24小時不間斷地吹空調。對此，專家提醒，高血壓患者......

當室內溫度達到30℃以上，或者悶熱潮溼天氣就要給寶寶開空調。嬰兒的體溫調節功能還不完善，更容易隨環境變化，因此適宜的環境溫度就顯得更重要。此外，有些家長容易走入另一個極端，把寶寶一整天置於空調房內，這也不利於寶寶健......

小豔特別愛吃冷食，愛喝冰凍果汁，尤其是在夏天，一天能吃好幾塊冰淇淋，冬天也不例外，每天上班以前她都會啃一個冰涼的大蘋果，連月經期也不忌嘴，她感到特別爽，另外，她還比較追求時尚，愛穿露臍裝，還愛穿齊腰的小短衫，最近，她的月經推遲......

月經不調注意事項：1、經行之時，勿食寒涼食物經行之時身體要保溫，勿食生冷（包括涼拌生菜、西瓜、椰子汁，及冰箱剛拿出來的食品或冷飲），勿食酸醋，以及螃蟹、田螺等寒涼食物，以免引起月經驟止或淋漓不淨、疼痛加劇。2、經期嚴禁洗......

其實，杏被人們大大的誤解了。所謂的傷人、有毒，其實是指杏仁。杏仁分爲苦、甜兩種，苦杏仁性溫味苦辛，有小毒，主要用於治療咳喘等症，但其中苦杏仁甙的代謝物會導致組織細胞窒息，嚴重者會抑制中樞，所以不能多吃。從營養學角度來......