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關於慢性疲勞綜合徵食療的時尚推薦
慢性疲勞綜合徵的藥粥調理方法
人蔘糯米粥取人蔘10克,山藥粉、糯米各50克,紅糖適量。先將人蔘切成薄片,與糯米、山藥共同煮粥,待粥熟時加入紅糖,趁溫食服,每天1次。該粥具有補益元氣、興奮中樞神經、抗疲勞、強心等多種作用,故食用該粥對慢性疲勞綜合徵有......
2023-11-16
中醫怎麼緩解慢性疲勞綜合徵
慢性疲勞綜合徵的病情糾結纏綿,臨牀易於誤診爲神經衰弱、更年期綜合徵、內分泌失調、神經官能症等。中醫治療慢性疲勞綜合徵效果較佳。對於上班族所面臨的慢性疲勞綜合徵,可採用中醫中藥和中醫按摩療法來防治。中醫中藥......
2023-11-16
春節旅遊 如何消除疲勞綜合徵
在新春佳節,很多人選擇了出遊,使得疲憊的身心得到調節和放鬆,但回來後有時會感到體力透支,很難一下子投入到工作中,在此介紹幾種消除疲勞的方法。①洗個熱水浴水浴是最簡單易行的消除疲勞的方法。研究表明,洗澡能增加血液循......
2023-11-23
阿膠適用於疲勞綜合徵
阿膠除了滿足遣藥組方之外,自古從宮廷到民間都有單服阿膠進補的習慣。單服阿膠首要的功效還是補血。對營養不良性貧血、再生障礙性貧血,以及因爲失血後引起的貧血患者,阿膠因其可以促進血紅蛋白生成,同時爲機體補充大量膠......
2023-11-21
慢性疲勞綜合症與胃病有關
美國專家發現,一百六十五名患上肌痛腦炎(ME)的慢性疲倦綜合症患者,同時有長期腸胃不適,其中達八成感染腸病毒,研究有助解釋爲何肌痛腦炎患者同時出現腸臟毛病,如消化不良及腸易激綜合症等。多種病毒可引致的徵狀與肌痛腦炎......
2023-11-01
如何對抗疲勞綜合症
慢性疲勞綜合徵以持續半年以上或反覆發作的疲勞爲主要特徵。一般認爲,此病發病與病毒感染,過勞,心情鬱悶,人際關係緊張等生理、心理和社會等因素有關。多見於20一50歲的女性。選擇對證的中成藥進行治療,往往可以收到事半功......
2023-11-18
OL警惕慢性疲勞
如果你是上班一族,整日勞勞碌碌的,並且可能經常超時加班,那麼回家後,感到渾身疲勞,就矇頭大睡。一覺醒來,又是一天的衝刺。那麼你可能被慢性疲勞症纏上也懵然不知,還是不斷地爲生活拼搏,因爲你認爲自己還可以撐得下去。發現自......
2023-11-15
哪些食療方可緩解慢性疲勞
患慢性疲勞綜合症的病人多因工作繁忙、生活緊張、學習與精神負擔過重、長期從事腦力勞動等原因而表現爲十分疲勞,經休息仍得不到緩解,並伴有肌肉疼痛、頭痛、咽喉痛、多關節疼痛、低熱、注意力不集中、記憶力下降、情緒......
2023-11-16
中醫如何對付慢性疲勞綜合症?
慢性疲勞綜合症目前西醫尚缺乏特殊的治療手段,而中醫通過辨證論治方法則可取得明顯的療效,表現出極大的優勢。慢性疲勞綜合症(以下簡稱cfs)是本世紀80年代以後逐漸被人們認識的一個新病種,以中年勞動者尤其是30~40歲女性......
2023-11-26
緩解慢性疲勞的3款養生食療方
現代生活、工作節奏快,不過是小孩還是大人都缺少休息的時間,久而久之就形成了慢性疲勞,慢性疲勞患者要注意休息,同時也可以結合食療的方法緩解疲勞,今天就爲大家介紹幾款緩解慢性疲勞的食療方。一、清燉蜂蜜木瓜湯食材:木瓜......
2023-11-05
設多個鬧鐘或導致慢性疲勞 慢性疲勞怎麼調理
很多人早上起來的時候,因爲害怕自己醒不來,就會選擇設置多個鬧鐘,每隔五分鐘響一次鬧鐘。但是根據美國哈佛大學的研究指出,其實這樣子的鬧鐘設置會導致我們出現慢性疲勞的情況。因爲賴牀賴的時間越久,按下鬧鐘的停止鍵次數......
2023-10-18
白領爲何易得慢性疲勞綜合症?
經過幾年的學習和奮鬥,終於成爲白領中的一員,使身邊的夥伴們羨慕不已。不過自己卻常常感到沒勁兒,身體上沒有什麼毛病,可就是打不起精神,工作也不詳以前那麼有幹勁兒了,什麼都吸引不了他,注意力也集中不起來。上班很累,下班更......
2023-11-18
冬季需要小心過度疲勞 易誘發“亨特氏綜合徵”
冬季這疲勞的問題需要多多注意,可能很多人沒有聽說過這亨特氏綜合徵。這個疾病在身體過度疲勞的情況下極爲容易誘發,下面就一起來看看這詳細介紹。冬季過度疲勞可能會導致聽力下降,甚至完全喪失,還會導致面癱。這可不是道......
2022-04-10
疲勞綜合徵與過勞死
美國疾病預防控制中心(CDC)將持續和症狀突出的亞健康狀態正式命名爲慢性疲勞綜合症(CFS)。過勞死一詞緣自日本,最早出現於日本20世紀七八十年代經濟繁榮時期,它並不是虛弱,臨牀醫學病名,而是屬於社會醫學範疇。在日本它被定義......
2023-11-17
上班族需警惕“慢性疲勞綜合徵”
上班的白領好像都有一份讓人羨慕的工作,整天坐在辦公室裏,風吹不着雨淋不着,夏季享受着空調的涼爽,冬季享受着暖氣的溫暖,卻不知道現在的白領的疾病卻越來越多,而且很多以前是老年人才會發病的,現在也都開始在年輕人身上發生......
2023-11-04
中醫教你如何預防慢性疲勞綜合症
事實上,每個人都有過疲勞的體驗。但是,在正常情況下,只要休息一段時間,便很快可以恢復。然而,有些人的疲勞卻不能通過休息得到緩解,而且還伴有頭痛、咽喉痛、肌肉關節痛、虛弱、無力、倦怠、犯困、不耐煩、記憶力下降、注意......
2023-11-24
抗XMRV病毒療法治疲勞綜合症無效
慢性疲勞綜合徵也稱爲肌痛性腦脊髓炎,這種疾病會影響身體多個器官及免疫系統,但其病因尚不明確。其主要症狀表現爲情緒低落、記憶力衰退、頭暈頭痛、肢體乏力等。症狀會反覆發作,持續6個月以上,即使充分休息也難以消除。英......
2023-11-25
上班族年底疲勞綜合徵如何應對
春節臨近,職場人士卻愁眉不展,心情煩躁。爲何?原來,這段時間,不少單位在忙着考覈去年的業績、制定新年計劃、準備人員職位調整等,年終的工作壓力比平時更大,許多人出現了焦慮症狀。競爭上崗心中沒底何先生的煩惱是在新的一年......
2023-11-25
職業女性易患慢性疲勞綜合症
慢性疲勞綜合徵偏愛女性壓力是導致女性疲勞綜合徵最主要的因素。在面臨壓力時,男人身體會進入一種對抗狀態,會產生睾丸激素,使之變得更加活躍,甚至更有性慾。而女人的體內則會產生氧化反應,她們的性衝動會減少,更容易得心臟......
2023-11-24
中醫解讀女性職業疲勞綜合症
八成多女性常有五大疲勞症狀據調查,有八成多女性常有五大類疲勞症狀:經常感到疲乏、想要多休息;睡覺時間越來越短,醒來也不解乏;開始忘記熟人的名字;做事經常後悔、易怒、煩躁、悲觀;經常頭疼、耳鳴、目眩,檢查並沒有異常。三......
2023-11-25
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